Как часто нужно менять зубную щетку и как продезинфицировать старую?

Как часто менять зубную щетку и для чего это необходимо делать?

Профилактика зубных заболеваний начинается с правильного использования зубной щетки. Важно не только иметь хороший инструмент и регулярно чистить зубы, но и своевременно менять его, чтобы из средства защиты он не превратился в фактор риска.

Зачем нужно менять зубную щетку, как часто это следует делать и как правильно ухаживать за ней? Информация обо всем этом предлагается вашему вниманию ниже.

Почему щетку необходимо регулярно менять?

Есть две причины, по которым это следует делать:

Чем сильнее изношена зубная щетка, тем легче бактериям скрываться в расслоившихся щетинках

Со временем любая щетка перестает эффективно чистить зубы. Специальные исследования показали, что щетинки инструмента, прослужившего своему хозяину более 3 месяцев, истираются, расслаиваются и становятся слишком мягкими, вследствие чего перестают качественно удалять зубной налет.

  • Любая щетка накапливает в себе болезнетворные микроорганизмы. И чем сильнее она изношена, тем легче бактериям скрываться в расслоившихся щетинках. Даже если человек не болеет никакой инфекционной болезнью, в зубной щетке со временем размножается огромное количество условно-патогенных бактерий, которые при определенных условиях вызывают заболевания десен и зубов, или даже приводят к системным инфекциям.
  • Как часто это нужно делать?

    В общем, стоматологи рекомендуют менять щетку каждые 3 месяца. Некоторые рекомендуют делать это еще чаще – через 1,5-2 месяца.

    Взрослому

    Оптимальный срок замены для взрослых составляет 2-3 месяца. Если человек переболел какой-то инфекционной болезнью, то инструмент должен меняться сразу после выздоровления.

    Ребенку

    Пользоваться привычной для всех нас щеткой нужно учить малышей, начиная с года

    Отношения малышей и зубных щеток – история особая.

    Пользоваться привычной для всех нас щеткой нужно учить малышей, начиная с года.

    Вначале для чистки зубов используется бинт или салфетка, смоченные в теплой, обязательно кипяченой воде.

    Начиная с 6 месяцев, применяется специальный колпачок с площадкой, на которой имеется небольшая мягкая щетинка.

    Мама надевает колпачок на палец, и аккуратно чистит им зубки малыша.

    Для малышей, которым исполнился год, используют детскую зубную щетку с мягкой, обязательно искусственной (она меньше накапливает бактерий) щетиной.

    Электрический инструмент для малышей можно использовать, начиная с 2-3 лет, но при этом нужно соблюдать осторожность.

    Нельзя надолго задерживать чистящую головку на одном месте, сильно прижимать ее к зубкам ребенка. А вообще, специалисты советуют покупать электрический инструмент детям, начиная с 6 лет.

    Приучать ребенка к чистке зубов нужно с года. Считается нормальным, если эта гигиеническая процедура становится привычной для малыша в 2-3 года.

    Как часто нужно менять электрическую зубную щетку?

    Электрическая зубная щетка – удобный и эффективный инструмент для чистки зубов. В комплект входит несколько сменных насадок со щетинками разной жесткости.

    Насадки меняются с той же периодичностью, что и ручной инструмент – один раз в 2-3 месяца. А также сразу после перенесения инфекционного заболевания.

    Как понять, что щетку пора сменить?

    При сильном износе длина щетинок в средней части становится меньше, чем по бокам

    Внешний вид щетинок красноречиво говорит о необходимости замены инструмента.

    Они становятся слишком мягкими, истончаются, расслаиваются, начинают расходиться в стороны.

    Щетка приобретает вид взъерошенного ершика. При сильном износе длина щетинок в средней части становится меньше, чем по бокам.

    Эти признаки говорят о том, что инструмент пора менять.

    Чтобы избавить от всех сомнений относительно замены инструмента, некоторые производители зубных щеток оснащают свою продукцию индикацией износа.

    Некоторые щетинки окрашиваются в определенный цвет. Их обесцвечивание является сигналом хозяину инструмента, что его пора менять. О наличии индикации написано на упаковке или в прилагающейся инструкции.

    Что будет, если не сменить ее вовремя?

    Эффективность чистки зубов изношенной щеткой резко падает, со всеми вытекающими из этого последствиями. Возникает риск образования налета и зубного камня на зубах и, как следствие, кариеса.

    Кроме этого, в ранки на десне могут попадать бактерии, накопившиеся в щетине. А значит, возрастает угроза воспалений, которые могут привести к заболеваниям пародонта, в первую очередь – гингивиту. При опасных патогенных бактериях возможно развитие системных инфекций.

    Рекомендации по хранению, использованию и выбору щетки

    От вида инструмента, его использования и хранения зависит эффективность чистки зубов, а значит и профилактика зубных заболеваний.

    Правила использования

    Рассмотрим некоторые правила:

    Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 см

    Чистите зубы не меньше 2-х раз в день после еды, и обязательно на ночь.

  • Не давите на инструмент слишком сильно, нагрузка на него не должна превышать 100 г. Специальные исследования показали, что люди часто прилагают к зубной щетке усилие, в 5 раз превосходящее требуемое.
  • Уделяйте всем зубам одинаковое время. Установлено, что правши обычно дольше чистят зубы, располагающиеся с левой стороны, левши – наоборот.
  • Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 см.
  • Одновременно со щеткой используйте другие средства – зубные нити, ирригаторы, ополаскиватели, ершики. Последние – при наличии ортодонтических конструкций.
  • Правила хранения

    Ознакомимся с правилами хранения:

    Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторы

    После чистки щетинки нужно промыть с мылом, ополоснуть их, хорошо встряхнуть щетку и поставить вертикально щетинками вверх.

  • Щетки членов семьи не должны соприкасаться щетинками друг с другом.
  • При поездках храните инструмент в футляре. Это обеспечит чистоту, и убережет щетинки от деформаций. Перед тем как положить щетку в футляр, необходимо ее просушить, чтобы не создавать среду, благоприятную для развития патогенных бактерий.
  • Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторы. Это устройства, похожие на футляр или стаканчик, которые излучают ультрафиолет (иногда и озон). Поместив туда щетку на несколько минут, можно убить 99% поселившихся на щетинках микроорганизмов. Кстати, уберечь инструмент от заражения бактериями помогают и антибактериальные покрытия, которые иногда наносятся производителем на щетинки.
  • Щетки нельзя стерилизовать слишком горячей водой или кипятком.
  • Выбор

    Параметры, на которые нужно обратить внимание при выборе:

    В зависимости от толщины и материала щетинок щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткими

    Жесткость щетинок. В зависимости от толщины и материала щетинок щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткими. Первые предназначены для чистки слабоминерализованных зубов, жесткие – при повышенном образовании зубных отложений. Нужно отдавать предпочтение щетине средней жесткости. Инструмент с очень жесткой щетиной должен применяться по назначению врача, и только строго определенное время.

  • Наличие наклона у щетинок. Установлено, что наклонное расположение позволяет удалять налет более эффективно.
  • Наличие специальной подушечки, которая предназначена для чистки языка.
  • Важными и полезными атрибутами щеток является наличие индикаторов износа, антибактериального покрытия, лазерной обработки щетинок для создания на них рифлений, повышающих эффективность чистки.
  • Приобретая электрический инструмент, желательно купить про запас несколько насадок. Это будет способствовать своевременной их замене, и сэкономит время.

    Как продезинфицировать зубную щетку

    Как дезинфицировать зубную щетку в домашних условиях

    Есть множество более или менее эффективных способов, давайте поговорим о наиболее распространённых.

    1. Кипячение. Кипятить нужно на протяжении пятнадцати мин., после чего хорошенько просушить. Этот способ имеет существенный недостаток: он портит щетинки, и они быстро стираются. К тому же такой метод не подойдёт для электрических щеток.
    2. Дезинфекция в ополаскивателе. В составе любого ополаскивателя для рта есть антибактериальные компоненты, поэтому данный способ вполне оправдан.
    3. Хлоргексидин. Щетка на ночь остаётся в растворе хлоргексидина (0,2%), который препятствует развитию и размножению микроорганизмов.
    4. Специальные таблетки. Они содержат лимонную кислоту, бикарбонат натрия, лаурилсульфат натрия. Таблетки довольно удобны в использовании и имеют доступную цену.
    5. Уксус. Чистый стакан наполняем уксусом и опускаем в него головкой вниз зубную щётку. Оставляем на несколько часов. После этого промойте её чистой проточной водой. Этот метод не самый лучший, так как в такой агрессивной среде щетинки могут портиться и быстрее изнашиваться. Кроме того, от запаха и вкуса уксуса не так-то просто избавиться.

    Стерилизатор для зубных щёток

    Наибольшей эффективностью обладают ультрафиолетовые стерилизаторы. Как правило, крышечка таких приборов прозрачная, поэтому сквозь неё пробивается излучение, по которому можно понять, работает прибор или нет. Процесс стерилизации занимает всего десять минут, после чего прибор автоматически выключится.

    Доказано, что ультрафиолетовое излучение борется с бактериями и микроорганизмами намного эффективней, чем устройства, дезинфицирующие с помощью пара или звуковых волн.

    Очень хорошо проявили себя стерилизаторы зубных щеток от российского бренда Timson. Для дезинфекции достаточно поместить щетку в прибор всего на 6-7 минут. Этот прибор удобный в использовании, его можно брать с собой в поездки, так как он имеет форму футляра. Футляр адаптирован под любые размеры щеток, в том числе под насадки электрических щеток. Стерилизатор работает от двух батареек ААА.

    Советы по уходу и хранению зубных щеток

    Придерживаясь этих простых правил, вы сохраните свои зубы здоровыми надолго, будете быстрее выздоравливать при простуде, забудете о несвежем дыхании.

    • Каждый человек в семье должен иметь собственную зубную щетку. Ни в коем случае нельзя, чтобы нею пользовались посторонние лица.
    • Регулярно покупайте новые щетки (раз в два-три месяца). Заменяйте их нужно также после лечения зубов у стоматолога. Понять, что щетку нужно выбрасывать, легко: это нужно делать, если ворсинки выгнулись. Также сегодня существуют щетки с цветовыми индикаторами износа.
    • Если щетку не менять регулярно, на щетинках со временем образуются микро трещинки, в которых также поселятся бактерии.
    • Нежелательно хранить все щетки в одном стаканчике, ведь бактерии с лёгкостью распространяются. Кроме того, стаканчики нужно регулярно мыть. Щетки ставьте в стаканчик головкой вверх – так щетинки дольше сохранят свою форму, а количество болезнетворных микроорганизмов на щетине уменьшится. Стаканчик для хранения должен быть не слишком высоким и не слишком низким. Головка щетки должна находиться намного выше ободка, но не настолько, чтобы щетка вываливалась из стаканчика.
    Читайте также:  Зубная паста против зубного камня, которая удаляет твердый налет на зубах

    • Не ленитесь после очистки зубов хорошо промывать ворсинки от зубной пасты и частиц пищи.
    • Запрещено хранить щетку на открытый воздух, ведь на неё будет оседать грязь и пыль. Это правило в большей степени отдыхающих.
    • При этом также нельзя оставлять мокрые щетки в закрытых футлярах, ведь влага – это отличная среда обитания для болезнетворных микроорганизмов.Футляры можно использовать исключительно для транспортировки, когда вы куда-то едете.
    • Правила мытья щетки после пользования: хорошенько промойте её под горячей струёй, после этого отряхните, и поместите головкой вверх в чистый стаканчик. Так лишняя влага под воздействием силы тяжести быстро стечет и испарится.
    • Новую щетку не нужно дезинфицировать перед использованием. Этот стереотип закрепился еще с советских времён, когда щетки изготовляли из натуральных материалов и продавались в открытом виде, без упаковки. Современные щетки изготавливают из синтетических материалов, если их кипятить, это повредит щетину, на ней возникнут микротрещины, где будут накапливаться микроорганизмы. Современную зубную щетку после изъятия с упаковки достаточно просто промыть тёплой водой и мылом.
    • Стаканчики для хранения щеток бывают очень разными, но, что бы вы ни выбрали, – специальную стойку или обычную чашку, – под неё нужно положить одноразовое бумажное полотенце. Так вы будете избавляться от жидкостей с бактериями, и они не будут контактировать с другими поверхностями в ванной.

  • Ёмкости с щетками должны находится вдали от других поверхностей в ванной, чтобы щетинки не контактировали с разными источниками загрязнения (стеной, шкафчиком, туалетом и пр.) Расстояние между ёмкостью со щетками и туалетом должно быть не менее одного-двух метров, чтобы при сливе частички воды ни в коем случае не попадали на щетку.
  • Очень удобный способ хранить щетки – специальный держатель, который крепится к стене над раковиной.
  • Еще один удобный девайс – чехлы для щеток с антибактериальным эффектом. Но даже когда вы в поездке доберетесь до отеля, перед использованием щетку нужно тщательно промыть.

    Как часто нужно менять зубную щетку

    Как часто нужно менять зубную щетку. Фото: fatakat.com

    Зачастую даже дети знают, через сколько менять зубную щетку. По рекомендациям стоматологов делать это следует раз в три месяца. К сожалению, придерживаются данного правила не все. Существуют люди, ответственно подходящие к вопросам относительно здоровья и осуществляют замену зубной щетку раз в месяц либо чаще. Естественно, такой подход считается хорошим, но так же существуют те, кто пользуется данным предметом гигиены годами, не задумываясь о необходимости замены. Если пренебречь гигиеной, то впоследствии могут появиться серьезные проблемы.

    Почему нужно менять зубную щетку

    Чтобы иметь представление о том, как часто нужно менять зубную щетку, необходимо понимать, для какой цели это делается. Несомненно, все предметы, предназначенные для личной гигиены, должны находиться в частоте. Несмотря на тщательный уход, все равно остаются бактерии, которые постоянно накапливаются. Обусловлено это тем, что в полости рта находится большое количество микробов, остающиеся на щетинках. Следовательно, каждый раз вы не просто чистите зубы, а переносите на них бесчисленное число бактерий. При деформировании щетинок проникновение в труднодоступные места будет затруднено.

    Рекомендации по использованию и хранению

    Сколько раз меняют зубную щетку — является индивидуальным решением. Некоторые совершают эту процедуру с довольно частой периодичностью, другие пренебрегают этим простым правилом. Самым основным в обоих случаях является не превышать допустимый срок использования, составляющий три месяца. Так же нужно придерживаться правил по хранению и дальнейшему использованию предмета гигиены:

    1. После каждого использования следует мыть щетку туалетным мылом. Обусловлено это тем, что во рту имеется большое количество микробов, даже у полностью здорового человека. Таким образом, некоторая часть бактерий способна остаться на щетинках.
    2. Подвергать щетку очистке рекомендуется и перед использованием, так как на ней могут появиться бактерии из окружающей среды. При попадании в рот таких бактерий можно получить различного рода заболевания.
    3. У большинства семей для хранения всех щеток предназначена одна емкость, что категорически запрещено делать, так как при контакте могут переходить бактерии с одного предмета на другой. Каждая щетка обязана находиться отдельно от других, если сделать это невозможно, то должны обязательно использоваться специальные защитные колпачки.
    4. Никогда не стоит судить о пригодности щеток по их виду. Порой привлекательный вид может сохраняться годами, поэтому это не является показателем того, что срок службы зубной щетки еще не подошел к концу.
    5. Уничтожить бактерии и их дальнейшее размножение можно с помощью стерилизатора, но его покупка оправдана, если используется дорогая щетка.
    6. Большинство людей использует футляры. Стоит от них отказаться, так как в них оптимальные условия для размножения бактерий.

    Дезинфекция зубной щетки

    Перед тем, как продезинфицировать зубную щетку, нужно понимать, что делается это только, если она прослужила меньше 3 месяцев и требуется чистка. Существуют следующие способы:

    1. Горячая вода. Головку с щетинками рекомендуется опустить в кипяток на 10-15 секунд. Подобный метод не подойдет для пластиковых щеток, как они могут деформироваться.
    2. Спирт. Можно поместить на минуту в спирт, после тщательно помыть под проточной водой. Щетинки из пластика могут потерять жесткость и деформироваться.
    3. Пятиминутная дезинфекция зубных щеток при помощи ополаскивателя. Такой метод подходит для щеток из любого материала.

    Когда менять зубную щетку

    Когда менять зубную щетку. Фото: saednews.com

    Многим свойственно спрашивать: «Как часто надо менять зубную щетку»? Стоматологи советуют придерживаться допустимого срока — 3 месяца. Но это не обозначает, что она не придет в ненадлежащее состояние раньше. Осуществить замену рекомендуется при следующих обстоятельствах:

    1. Ворсинки стали торчать и полноценно не справляются со своими первоначальными обязанностями, даже могут травмировать десна.
    2. Большинство производителей наносят индикаторы, как только их цвет становится тусклым, то пора произвести замену.
    3. Так же не рекомендуется пользоваться теми гигиеническими предметами, у основания щетинок которых стала накапливаться зубная паста.
    4. Щетку нужно заменяться каждый раз, как только вы перенесли простудное заболевание, даже в том случае, если вы ее приобрели не так давно. Обусловлено это тем, что при дальнейшем использовании есть вероятность заболеть второй раз.
    5. Чтобы не подвергать здоровье опасности, рекомендуется незамедлительно менять предмет личной гигиены после того, как им воспользовался посторонний человек.

    Приведены основные критерии, помогающие понять, когда менять зубную щетку.

    Как часто менять зубную щетку ребенку

    В детстве начинает формироваться иммунная система, так же это относится и к зубам тоже. Поэтому повышенное внимание уделяется детским щеткам. Акцентируя внимание на том, что у детей отсутствуют соответствующие навыки, как правильно чистить зубы зубной щеткой, то заменять ее рекомендую чаще, чем это делают взрослые.

    Если говорить о том, как часто менять зубную щетку ребенка, то стоит придерживаться тех же правил, которые применимы и для взрослых. Единственным отличием является эффект привыкания. То есть, ребенок способен запомнить не только внешний вид своей зубной щетки, но и уровень чувствительности от нее. Все это приводит к тому, что ребенок отказывается пользоваться чем-то другим, взамен старой. Стоматологи советуют предварительно покупать несколько идентичных вариантов, и по мере надобности заменять их.

    В большинстве школ детям дают необходимую информацию о смене зубной щетки и объясняют для чего это нужно. С возрастом люди начинают пренебрегать рекомендациями стоматологов. Если на протяжении длительного времени использовать одну щетку, то могут появиться следующие проблемы:

    1. От чрезмерного количества бактерий, находящихся на щетке, появляется кариес.
    2. Вероятность появления стоматита очень велика.
    3. Если использовать старые щетки, то начинают кровоточить десна.

    Вывод

    Ответить на вопрос о том, когда зубную щетку надо менять можно только после того, как выявлено, правильно ли выбран предмет гигиены. Приобретая для себя предмет гигиены, необходимо придерживаться некоторых советов:

    • Лучше справится с задачей тот предмет гигиены, у которого имеются щетинки различной длины.
    • Если требуется удалить налет, находящийся между зубами, то щетинки должны быть максимально тонкими и длинными.
    • При наличии проблем десен рекомендуется выбирать щетки, имеющие силиконовые вставки, выполняющие функцию массажа.
    • При наличии имплантатов рекомендуется приобретать монопучковые варианты.
    • Неприятный запах во рту появляется из-за налета на языке, его нужно удалять при помощи специального скребка.
    • Если отсутствую определенные рекомендации от стоматолога, то жесткость должна быть обязательно средней.
    • Дорогие виды выполняются из качественного материала, при этом они лучше чистят, и имеют длительный срок службы.
    Читайте также:  Зубная паста с фтором или фторидом: как фтор влияет на зубы

    Таким образом, замена зубной щетки необходима для сохранения здоровья полости рта.

    Когда менять зубную щетку

    Врач-Стоматолог хирург, имплантолог

    Статья проверена доктором

    Далеко не каждый человек может с точностью сказать, когда менять зубную щетку. Многие пользуются одной и той же щеткой гораздо дольше, чем положено, и не задумываются, какие могут быть последствия. Другие, наоборот, излишне беспокоятся и тратят необоснованно большие суммы денег на новые щетки, меняя их слишком часто. Попробуем разобраться в этом, казалось бы, простом вопросе.

    Когда менять зубную щетку

    Зачем менять зубную щетку?

    В процессе эксплуатации на щетке скапливается немалое количество патогенных бактерий. Даже при самом тщательном уходе постепенное загрязнение щетки и нарушение ее структуры неизбежно. Перечислим несколько причин, почему щетку необходимо менять регулярно.

    Любая зубная щетка со временем загрязняется

    Во-первых, сами щетинки расположены очень часто и вычистить пространство между ними полностью практически невозможно. В этом можно удостовериться, внимательно присмотревшись к месту крепления щетинок. На старых щетках в этих местах можно обнаружить остатки пасты или пищи.

    Во-вторых, сама структура щетинок имеет некоторую степень микропористости, что предрасполагает к задержке микробов на поверхности самих щетинок. Такое загрязнение даже не видно глазу, однако именно оно несет наибольшую опасность, если пренебрегать своевременной заменой щетки. Особенно актуальна данная проблема для любителей натуральных щеток. На щетках, изготовленных из натуральной щетины животных (например, свиной), бактерии размножаются особенно охотно. Именно поэтому производители зубных щеток полностью отошли от изготовления их из натурального ворса и перешли на пластмассовые щетины.

    На щетинках скапливаются различные вредоносные бактерии

    В-третьих, со временем структура щетки нарушается. Щетинки на зубной щетке расположены особым образом для того, чтобы вычищать самые труднодоступные места. В процессе эксплуатации щетинки утрачивают свою жесткость, а значит, и изначальное положение, становятся изогнутыми и хаотично торчащими. Особенно быстро в непригодность приходят щетки при излишне сильном надавливании при чистке, а также при несоблюдении правильной техники чистки зубов. Именно движения вперед-назад, вместо движений от десны к режущему краю, приводят к расплющиванию щетки, что в дальнейшем сильно ухудшает ее чистящие свойства.

    Старая зубная щетка

    В-четвертых, при излишне длительном использовании одной и той же зубной щетки ее щетинки имеют свойство заостряться и неестественно изгибаться, что способствует травмированию десны. Помимо механической травмы, десна заражается бактериями со старой щетки, происходит ее воспаление, повышается кровоточивость, возникает постоянный дискомфорт. Впоследствии может понадобиться дорогостоящее и длительное лечение десен и пародонта.

    Кровоточивость во время чистки зубов

    В-пятых, использование обсемененной многочисленными бактериями зубной щетки приводит к ре-инфицированию полости рта, попаданию микробов в кровоток, что у ослабленных пациентов может со временем привести к развитию заболеваний сердца. По этой же причине стоматологи настоятельно рекомендуют вовремя лечить зубы и удалять те, которые не подлежат лечению – такие зубы являются хроническим очагом инфекции. Таким образом, при постоянном нахождении инфекции в полости рта, она может постепенно разноситься по всему организму, поражая внутренние органы.

    По данным современных исследований, в норме замене подлежат все зубные щетки (ручные и электрические) после 3 месяцев использования.

    В среднем, зубную щетку нужно менять каждые 3 месяца

    Особые случаи, требующие обязательной замены зубной щетки

    В некоторых ситуациях врач-стоматолог может попросить пациента заменить щетку, даже если тот купил ее совсем недавно. Нередко это вызывает удивление – как же так, ведь она совсем новая, зачем менять ее снова? Разберем каждую ситуацию в отдельности.

      Перенесенные заболевания. Даже самые здоровые и спортивные люди один или два раза в год переносят острые респираторные вирусные инфекции. Это явление абсолютно нормально, однако не стоит пренебрегать особыми правилами гигиены после выздоровления. Недавно выздоровевший человек интуитивно догадывается сменить постельное и нательное белье, провести влажную уборку, но может забыть заменить зубную щетку. А ведь именно на ней скапливается больше всего микробов в процессе болезни. Поэтому, даже несмотря на целый и ухоженный вид щетки, ее обязательно следует заменить.

    Нужно ли выбрасывать зубную щетку после простуды

    Что дает профессиональная чистка

    Признаки износа зубной щетки

    Наиболее очевидным признаком того, что подошло время для замены зубной щетки, является изменение ее формы. Если щетинки больше не держат строго прямое положение, смяты, изогнуты, хаотично расположены или выпали, значит, зубная щетка используется слишком долго или с лишними усилиями при чистке, но в любом случае необходимо срочно обзавестись новой.

    Современные зубные щётки

    Некоторые производители используют специальную систему индикации износа. Щетинки только что купленной щетки окрашены в ярко-синий или любой другой цвет. Со временем цвет щетинок постепенно тускнеет, а затем и вовсе исчезает, что говорит о том, что щетку пора менять. Однако не стоит путать индикационную окраску с простой цветной щетиной. Следует удостовериться в инструкции на упаковке, что щетинки окрашены не в декоративных целях, а именно для обозначения времени замены.

    Появление кровоточивости при чистке зубов также может служить косвенным признаком того, что пора сменить зубную щетку. Кровь не всегда видна невооруженным глазом, зачастую ее появление можно определить по необычному окрашиваю щетки или пены при чистке в коричневый, красный или просто темный цвет. Однако в этом случае нужно также проконсультироваться с терапевтом и стоматологом, так как кровоточивость десен может возникать при серьезных заболеваниях полости рта, а также общих болезнях внутренних органов.

    Зубные щетки нужно менять по мере износа щетины

    Неприятный запах от зубной щетки также говорит о том, что срок ее годности истек. Не рекомендуется пытаться избавиться от запаха с помощью мыла, растворов, ополаскивателя или других дезодорирующих средств. Появление неприятного запаха напрямую говорит о заражении щетки вредными микробами, такая щетка опасна для дальнейшего использования.

    Можно ли обеззаразить зубную щетку?

    Существует несколько способов обеззараживания щетки. Их можно применять, если 3 месяца с момента начала использования еще не прошло, но хотелось бы добиться максимальной чистоты щетки. Дезинфекция щеток особенно показана людям с хроническими заболеваниями полости рта, такими как гингивит, пародонтит, стоматит.

      Дезинфекция с помощью кипятка. Для этого головка щетки погружается в кипяток на 5-10 секунд. Данный метод не рекомендуется для пластиковых щеток, так как при высокой температуре они могут расплавиться и потерять форму.

    Дезинфекция с помощью кипятка

    Ополаскиватель для рта

    Дезинфектор для зубных щеток

    Можно ли давать другим людям пользоваться своей щеткой?

    Зубная щетка – предмет личной гигиены, использование его несколькими людьми совершенно исключено. Если кто-то воспользовался вашей щеткой, необходимо приобрести новую. В домах, где имеются животные, нередки случаи, когда щетка попадает в зубы собак или кошек. Это приводит к неизбежному заражению щетки вредными бактериями, а также разрушению первоначальной формы головки. В этом случае также необходима замена. Если щетки в вашей семье содержатся в одном стакане, нужно следить за тем, чтобы их рабочие части не соприкасались между собой. Если один из членов семьи заболел, его щетка должна храниться отдельно, а после выздоровления должна быть заменена на новую.

    Правила пользования зубной щеткой

    Где хранить зубную щетку во время поездок?

    Существуют специальные контейнеры, которые предотвращают попадание пыли и грязи на щетку, а также не дают ей изменить форму во время хранения. Такие контейнеры могут совмещать в себе обеззараживающие функции и имеют встроенные излучатель ультрафиолета. Прежде чем упаковать щетку в футляр, удостоверьтесь, что она хорошо высушена. Наличие влаги способствует размножению болезнетворных микробов и плесени. Не стоит хранить щетку в контейнере дома. Она должна стоять в специально отведенном стакане головкой вверх и иметь возможность высохнуть после использования.

    Футляры для зубных щеток

    Нужно ли менять насадки электрической щетки?

    Менять насадки на электрической зубной щетке нужно обязательно, не реже чем раз в три месяца. Ручка электрической щетки, а также подставка-аккумулятор подлежат обработке. Для этого необходимо отключить устройство от сети, а затем слегка увлажненной бумажной или тряпичной салфеткой протереть все поверхности. Избегайте попадания влаги внутрь устройства. Дождитесь полного высыхания перед подключением к сети. Обязательно сверяйтесь с инструкцией по эксплуатации перед обработкой. Антибиотик после удаления зуба название читайте у нас на сайте.

    Насадки для электрической зубной щетки

    Таблица. Сроки использования предметов гигиены полости рта.

    НазваниеВид изделияСрок годности
    SPLAT «Иней Сноу-Браш Мечта»Зубная щетка средней жесткости2-3 месяца
    Oral-B Pro-ExpertЗубная щетка с ионами серебра, имеет индикатор3 месяца
    Curaprox Prime SetЗубные ершики1-2 месяца
    Спа-эффектМягкая зубная щетка1-2 месяца
    Bamboo BrushЗубная щетка из натуральной щетины1-2 месяца
    Oral-B Vitality CrossActionЭлектрическая зубная щетка3 месяца

    Видео — Когда менять зубную щетку

    Почему и как часто нужно менять зубную щетку

    Многие уделяют огромное внимание выбору зубной щетки: учитывают жесткость щетинок, материал их изготовления, угол наклона головки и дополнительные свойства. Эти критерии действительно важны, но для грамотного соблюдения гигиены ротовой полости нужно придерживаться еще одного правила – часто менять зубную щетку.

    Почему нужно менять зубную щетку

    Регулярная замена зубных щеток– это не уловка производителей для повышения продаж, а необходимость, обусловленная рядом причин. Почему надо часто менять зубную щетку:

    • После длительной эксплуатации щетка становится непригодной к использованию. Ее щетина размягчается и расслаивается, поэтому выполнять свои функции она уже неспособна. Если человек не будет очищать зубы от налета, в котором размножаются бактерии, у него может развиться целый список опасных стоматологических заболеваний.
    • Даже если тщательно мыть щетинки после каждой чистки зубов, на их поверхности все равно будут скапливаться бактерии. Они развиваются у основания щетины и прямо внутри нее.
    • С течением времени меняется изначальная форма ворсинок. Обычно они расходятся в стороны по бокам основания. В таких условиях правильная чистка зубов становится невозможной – могут пострадать эмаль и десны.

    Сколько раз в год и с какой частотой нужно менять щетку

    Мнения стоматологов и производителей обычно сходятся – они рекомендуют обновлять щетки раз в 3 месяца. Именно за такой срок приходят в негодность классические пластиковые зубные щетки.

    Сколько раз в год нужно менять зубные щетки из других материалов:

    • Бамбуковые – один раз в 2 месяца или 6 раз в год, так как в натуральном волокне активней скапливаются бактерии.
    • С деревянной ручкой – через месяц после покупки или 12 раз в год.

    Наибольший срок службы у насадок для электрощеток. Они отлично работают в течение 4–5 месяцев, поскольку для их изготовления обычно используется более плотное волокно.

    Как часто менять зубную щетку ребенка

    Начинать чистить зубки малыша рекомендуется с первых дней их прорезывания. Зубные щетки для очищения детской эмали можно поделить на несколько категорий:

    • силиконовые массажеры;
    • силиконовые зубные щетки;
    • классические детские зубные щетки.

    Детская силиконовая щетка

    Массажеры используются для очищения недавно прорезавшихся молочных зубов. Они представляют собой напальчник, выполненный из мягкого силикона. Зубки этим приспособлением должна очищать мама. Подобный массажер не только обеспечивает необходимое очищение, но и избавляет от зуда в деснах.

    Покупать массажер надо раз в 3–4 месяца. Его изготавливают из силикона – материала, на поверхности которого очень активно скапливаются бактерии. Но все же слишком часто менять силиконовый массажер не придется, ведь благодаря особой форме его легко мыть и дезинфицировать.

    Силиконовые зубные щетки имеют стандартную форму и используются для приучения ребенка к самостоятельной чистке зубов. Их щетинки плохо очищаются от бактериальных скоплений, поэтому менять такие приспособления для чистки зубов придется каждые 3 месяца.

    Классические детские щетки отличаются от взрослых только более мягкой щетиной и ярким оформлением, поэтому требования к их замене стандартны: раз в 3 месяца. Однако в раннем возрасте ребенок может обращаться с зубной щеткой не очень аккуратно, тогда обновлять ее придется чаще.

    Как понять, что щетку необходимо заменить

    Три месяца – это стандартный срок эксплуатации зубных щеток, но в некоторых ситуациях их нужно менять через более короткий промежуток времени:

    • Щетку, которую вы брали в путешествие, лучше выкинуть прямо перед возвращением. Даже если вы хранили ее в специальном чехле, ей пришлось столкнуться с огромным количеством бактерий.
    • После выздоровления от инфекционного заболевания нужно поменять все средства личной гигиены, чтобы предотвратить повторное развитие недуга.
    • Если зубная щетка сильно загрязнена – упала на пол или в грязную воду – от нее надо избавиться.

    Понять, когда нужно менять зубную щетку, можно и по ее внешнему виду. Если вы видите, что щетина помялась, ее цвет изменился, или на поверхности ворсинок образовался налет, лучше обновить зубную щетку.

    Чтобы не забыть, когда необходимо заменить щетку, можно оставить на ней заметку с напоминанием. Многие поступают таким образом: наклеивают на ручку небольшой кусочек тканевого пластыря, а на нем пишут дату первого использования. Такой пластырь не отклеится из-за воздействия воды и не потеряется, поэтому вы всегда будете в курсе, сколько можно пользоваться данной щеткой.

    Можно ли чистить зубы щеткой дольше отведенного срока

    Как часто и почему нужно менять зубную щетку, разъясняют в стоматологии. Производители указывают рекомендации по использованию гигиенических приспособлений на упаковках своей продукции. Но несмотря на все это, многие ищут способы, позволяющие заменять зубные щетки реже.

    Увеличить срок службы зубных щеток действительно можно, но тогда придется уделять больше внимания их очищению после каждой утренней и вечерней процедуры. Чтобы удалить бактериальные скопления не только с поверхности щетинок, но и с их основания, нужно держать зубную щетку под струей воды и аккуратно раздвигать щетинки в разные стороны. Раз в неделю зубную щетку нужно опускать в раствор перекиси водорода, Мирамистина или ополаскиватель для полости рта с антибактериальным эффектом.

    Тем, кто не планирует контролировать время использования зубной щетки, лучше приобретать щетку со щетиной, выполняющей функции индикатора: когда срок эксплуатации изделия подходит к концу, цвет щетины изменяется. Обычно это происходит через стандартные 3 месяца, но если у пользователя нет особых проблем с зубами, и он бережно ухаживает за своей зубной щеткой, цвет щетины может поменяться только после 4–5 месяцев использования.

    Зубная щетка: уход и дезинфекция

    Ученые из университета в Манчестере (Англия) как-то подсчитали, что обычная зубная щетка может содержать более 100 миллионов бактерий, включая такие бактерии, как E.coli (она вызывает диарею) и стафилококк (вызывает инфекцию кожи). Но, это еще не катастрофа, ведь в нашей полости рта постоянно живут сотни микроорганизмов, а естественные защитные силы организма защищают нас от них ежесекундно без вреда для здоровья.

    И все же, проблемы со здоровьем начинаются при условии нарушения баланса бактерий в полости рта. Поэтому, игнорировать правила использования и ухода за зубной щеткой (которая просто кишит микробами под микроскопом) — весьма неблагоразумно лишь по той причине что у Вас сильный иммунитет.

    Взгляните на эту фотографию щетинки зубной щетки под микроскопом, возможно, в таком случае у Вас появится желание более щепетильно относиться к уходу за зубной щеткой?

    Зубная щетинка и микробы под микроскопом

    Советы по использованию зубной щетки

    • Необходимо чистить зубы как можно дальше от туалета;
    • Не распыляйте в ванной комнате аэрозоли, освежители воздуха и т.д.
    • Мойте руки, до и после чистки зубов;
    • Никогда не пользуйтесь чужой зубной щеткой;
    • Подбирайте зубную щетку по жесткости согласно вашему состоянию зубов;
    • Меняйте свою зубную щетку каждые 2-3 месяца;
    • Если щетинки начинают гнуться, щетка уже непригодна;

    Советы по хранению зубной щетки

    • Промывайте зубную щетку потоком водопроводной воды до и после использования;
    • Не закрывайте зубную щетку в футляр или бокс, если она не высохла;
    • Храните зубную щетку только в вертикальном положении (в держателе бокса, стакане);
    • Не держите в одном стакане разные зубные щетки;

    Зубная щетка любит бережный уход

    Дезинфекция зубной щетки

    Периодически требуется «основательная очистка» зубной щетки. Постоянное промывание водой зубной щетки в плане дезинфекции не дает никакого эффекта. Зубную щетку необходимо дезинфицировать (обеззараживать и уничтожать болезнетворные микробы) специальными средствами. В аптеку бежать не нужно и не нужно изучать специальных инструкций, способов и подручных средств как это сделать в домашних условиях — есть очень много.

    5 подручных средств продезинфицировать зубную щетку

    Кипячение. Традиционный и эффективный способ дезинфекции зубной щетки, достаточно прокипятить щетку в течение примерно 15 минут. Недостатком такого метода является быстрое разрушение щетины зубной щетки.

    Уксус. Для дезинфекции зубной щетки подойдет обычный белых уксус, налейте в стакан, погрузите туда зубную щетину на полчаса (можете оставить и на ночь, прочность зубной щетки от этого не пострадает, а вот миллионы бактерий и микробов просто испарится).

    Перекись водорода. Есть в каждой аптечке и прекрасно дезинфицирует зубную щетку. Для этого необходимо сделать раствор (1/2 перекиси водорода и 1/2 воды) и полоскать в нем периодически средство Вашей гигиены.

    Микроволновая печь. Есть на каждой кухне.Достаточно поместить зубную щетку под микроволновое излучение печи всего на 15 секунд, чтобы уничтожить вредоносное полчище бактерий и микробов.

    Ополаскиватели для рта. Ополаскиватели для полости рта помогают не только уничтожать бактерии и микробы во рту, но могут применяться и для дезинфекции Вашей зубной щетки. Для этого необходимо окунуть Вашу зубную щетку в антисептический ополаскиватель на 15 минут, потом тщательно промыть водой и высушить.

    Эти нехитрые правила по использованию и ухода за зубной щеткой не только будут помогать Вашему организму эффективно бороться с армией микробов и микроорганизмов, но и сделают сам процесс чистки зубов эффективным и приятным занятием.

    Ссылка на основную публикацию