Как узнать, есть ли запах изо рта и проверить у самого себя

Как можно проверить, есть ли запах изо рта?

Неприятный запах изо рта (галитоз) становится следствием заболеваний зубов, внутренних органов или отдельных нарушений в организме. Не всегда человек чувствует свой запах, хотя это часто доставляет дискомфорт окружающим. Некоторые люди сомневаются и им нужен совет, как узнать, есть ли запах изо рта, для того, чтобы вовремя выявить имеющиеся заболевания и вылечить их.

Пахнет ли у вас изо рта?

Несвежесть дыхания после пробуждения относится к вариантам нормы. При чистке зубов свежесть восстанавливается. Серьезной считается проблема, если запах появляется в течение дня, он не связан с приемом пахучих продуктов. Особенно тревожна ситуация, когда проблема не устраняется двухразовыми чистками, жвачкой, освежителями и спреями. Это патологический галитоз, особенностью которого является невозможность ощутить собственное несвежее дыхание.

Почти каждого волнует вопрос, как определить, пахнет у него изо рта или нет. Это возможно выявить несколькими способами. Единственное условие: не нужно этого делать после еды, по окончании чистки зубов или использования освежителя, жевания жвачки.

Если у человека на языке наблюдается белый налет, его дыхание свежим оставаться не будет. С приближением вечера интенсивность запаха усиливается. Можно попросить кого-нибудь из близких обратить внимание на ваше дыхание при разговоре, это поможет выявить наличие запаха.

Если помочь некому, рекомендуется применить зубную или хлопчатобумажную нить. Нужно только знать, как определить запах изо рта у себя с ее помощью наиболее достоверно. Нитью очищают пространство между коренными зубами и принюхиваются. Именно коренные зубы дают достоверную картину.

Спутниками несвежего дыхания считаются:

  • хронический насморк, гайморит;
  • светлые шарики на миндалинах;
  • белый или желтый налет на поверхности языка;
  • сухость или несвежее дыхание после пробуждения;
  • постоянно откашливаемая мокрота;
  • неприятный привкус после чая или кофе, полоскания рта;
  • густая слюна, ее пониженное количество.

Важно! При наличии одного из этих факторов можно быть уверенным, что запах во рту свежестью не отличается.

Причины возникновения запаха изо рта:

Факторы рискаПроблемы, вызванное этими причинами
Недостаточный уходНерегулярная или недостаточная чистка зубов (между ними скапливается налет, размножаются бактерии).
Появление заболеваний полости ртаГингивит, пародонтоз, периодонтит, пульпит, кариес.
Наличие вредных привычекКурение (алкоголь также вызывает запах, вызванный метаболизмом спирта).
Стресс и гормональные измененияВ подростковом возрасте, во время менопаузы и беременности.
Заболевания ЖКТБолезни печени, желудка, желчного пузыря.
Патологии секреции слюныПониженная выработка слюны.
Заболевания органов дыханияБолезни носоглотки, горла, бронхов.

Как узнать запах изо рта при наличии зубных протезов? Нужно оставить протез внутри герметично закрытого пакета. После подсыхания можно открыть и принюхаться.

Что такое галиметр?

Вначале необходимо проконсультироваться с врачом. Любой стоматолог знает, как проверить свой запах изо рта с помощью медицинских средств и аппаратов. Особый тест позволяет измерить уровень свежести дыхания с применением прибора — галиметра. Он определяет уровень сульфидов в выдыхаемом воздухе.

В магазинах и интернет-магазинах продаются небольшие приборы для измерения интенсивности запаха Kiss Me («Целуй меня»), Never («Никогда»). Это так называемые бресдетекторы. Внешне напоминают градусник, их удобно носить в сумке, кармане. Необходимо подышать в него в течение 9 секунд, и он покажет точный уровень летучих соединений серы по 6-балльной шкале.

Использование ватного шарика

Как проверить запах изо рта с использованием ватки? Маленьким шариком из ваты или кусочком марли протирают поверхность корневой части языка. Передняя часть чище и имеет более слабый запах.

Важно! Когда на ватке остался желтоватый след, это свидетельствует о повышенном содержании сульфидов. Они участвуют в образовании серосодержащих газов, отличаются отталкивающим запахом.

С помощью стерильной маски

Как почувствовать свой запах изо рта при ношении медицинской маски? Она плотно прилегает ко рту, удерживает воздух при выдохе, поэтому проблему легко обнаружить, если поднести к носу маску после нескольких выдохов.

Вместо маски допускается взять любую емкость, удерживающую герметично выдыхаемый воздух: свернутый кульком лист, пластиковый пакетик.

Тест с чашкой

Как проверить, есть ли запах изо рта с использованием стакана или чашки? Необходимо приготовить пустой чистый стакан (можно пластиковый) или чашку. Затем глубоко вдохнуть и выдохнуть прямо в сосуд. Затем быстро принюхаться.

Как еще можно узнать свой запах изо рта? Вместо чашки рекомендуется выдохнуть в ладонь, сложив ее лодочкой. Или сложить обе ладони как перед чиханием, закрыть ими нос и рот без всяких просветов, выдохнуть внутрь. Можно почувствовать тот запах, который ощущают другие при разговоре.

Важно! Однако ладонь имеет собственный аромат, который может помешать ощутить реальный запах. Но даже если невозможно ощутить все нюансы и оттенки запаха, его наличие точно можно определить.

Метод с ложкой

Как определить, есть ли запах изо рта с применением ложки? Необходимо взять соскоб с середины языка. Если на ложке есть темный налет, то это признак несвежего дыхания. Вместо ложки часто используют пластмассовый шпатель.

Слюна на запястье

Как проверить запах изо рта у себя, когда под рукой нет никаких емкостей или посуды? Нужно понюхать запястье, запомнить, как пахнет это место. Затем нужно дыхнуть или поцеловать это место. Можно просто лизнуть, а через 10-20 секунд принюхаться. Именно такой «аромат» ощущается при разговоре с вами.

Чувствуется ли неприятный запах при поцелуе?

Молодых людей часто волнует проблема, как понять, есть ли запах изо рта и чувствует ли его партнер при поцелуе? Это довольно серьезная проблема. Если зловонное дыхание мешает общению, то при поцелуях, когда люди находятся в тесном непосредственном контакте, запах становится особенно ощутимым.

При подозрении на несвежее дыхание нужно внимательно следить за реакцией своего любимого человека. Даже если он постесняется сказать открыто, наличие запаха будет очевидным по его поведению.

Важно! Для многих людей это становится препятствием для сохранения отношений, и они расстаются с предметом своей симпатии.

Очень часто проблемы с дыханием человека ощущают окружающие. Можно ли определить запах изо рта по их поведению и как это сделать?

Люди могут избегать общения, отходить во время разговора или вовсе прекращать его.

Человеку следует осознать, что у него имеется проблема с дыханием, если окружающие спрашивают, чистил он зубы сегодня, болеют ли у него желудок или зубы, а также если знакомые настойчиво предлагают жвачку или мятную конфетку.

Поэтому рекомендуется внимательнее приглядываться к собеседникам при разговоре и общении.

Как избавится от неприятного запаха изо рта?

Определить неприятный запах изо рта это важный, но не решающий момент. Требуется предпринять меры к его устранению. Начать необходимо с посещения врача-стоматолога, так как большинство проблем со свежестью дыхания вызваны проблемами полости рта:

  • пародонтозом;
  • другими болезнями зубов и десен;
  • заболеваниями дыхательных путей.

Врач выявит реальную причину, даст дельный совет по уходу за зубами и устранению проблем. Привычкой должны стать профилактические визиты к стоматологу.

Легче всего избавиться от запаха, вызванного плохим уходом за зубами или некоторыми продуктами, например, чесноком или луком. Гораздо труднее устранить запах, вызванный внутренними проблемами организма.

Важно! Нужно вылечить заболевания носоглотки, дыхательных органов и зубов, ЖКТ (болезни печени, желудка).

  • желательно бросить курить и употреблять алкоголь;
  • для временного улучшения дыхания можно прополоскать рот слабым раствором марганцовки или жевать после еды 15 минут жвачку без сахара;
  • полоскать рот после очередного приема пищи, желательно содовым раствором;
  • для быстрого эффекта рекомендуется жевать гвоздику, цедру апельсина или лимона.

Увеличить потребление чистой воды, а также есть повышенное количество овощей и фруктов. При ношении протезов или брекетов рекомендуется следить за их чистотой, тщательно очищать полость рта. В домашних условиях возможно применить следующие подручные средства:

  1. Заварить мяту. Использовать для полоскания трижды в день, не менее 3 месяцев.
  2. 1 ст. л полыни заварить стаканом кипящей воды, настоять. Полоскать рот 15 минут. Курс лечения 1 месяц.
  3. Заварить зверобой, кору дуба, крапиву и ромашку. Пить как чай. Ромашка дезинфицирует, успокаивает, снимает воспаление.
  4. Петрушка. Жевать свежую траву в течение 5 минут. Для жевания можно использовать и свежую мяту.
  5. Съедать несколько яблок в день.

Очень полезно очищение подсолнечным маслом. Утром его набирают в рот и полоскают 10 минут. Выплевывают. Масло становится белого цвета.

Можно самостоятельно изготовить ополаскиватель:

  1. В чашке с теплой водой растворить 1 ч. л соды, добавить несколько капель масла мяты перечной.
  2. При заболеваниях ротовой полости: разбавить перекись водой 1: 1 и прополоскать зубы.

Заключение

Если у вас появились малейшие подозрение на запах изо рта или вы заметили изменения в поведении окружающих, необходимо сразу же постараться определить наличие запаха, а затем приступить к его устранению. Свежее дыхание придает человеку уверенность, повышает качество жизни, облегчает построение карьеры и личных отношений.

Но если вместо лечения стараться скрыть запах, это приведет к усугублению ситуации. Человек становится угрюмым, сторонится окружающих. Это может потребовать дополнительного лечения, но уже у психолога.

Как узнать, есть ли неприятный запах от тела или изо рта

Неприятный запах от тела и изо рта: как узнать, есть ли он.

Чтобы убедить людей покупать такие продукты, как дезодорант и жидкость для полоскания рта, маркетологи сначала должны были убедить нас в том, что все мы плохо пахнем. И что удивительно, это сработало. В итоге большинство людей начали использовать различные туалетные принадлежности (а также многие косметические средства), чтобы избавить свое тело от «неприятных» запахов.

Но иногда гигиенические средства не работают. Также не забывайте, что вы не всегда плохо пахнете. Чаще всего различные дезодоранты и ополаскиватели для рта вам не нужны. Но как это определить? Ведь ваше тело может реально плохо пахнуть. И это действительно так. Есть вероятность, что вы можете плохо пахнуть, даже не подозревая об этом. Но так ли это на самом деле, довольно сложно определить.

Человеческий нос может уловить более одного триллиона различных запахов, но он не так хорош для улавливания ваших собственных запахов. Всегда есть шанс, что вы почувствуете неприятный запах и просто не заметите этого. Но как в таком случае быть? Многие из нас боятся выйти на люди, не избавившись от плохого запаха. Итак, вот как вы можете узнать это наверняка.

Если вы просто опустите нос и сильно вдохнете воздух, окружающий ваше тело, вы, вероятно, не почувствуете запах своего тела. Вы подумаете, что все в порядке, и проведете свой день как ни в чем не бывало, отпугивая от себя окружающих дурным запахом. Почему же подобное происходит?

Дело в том, что почти невозможно почувствовать свой неприятный запах тела. Рецепторы в вашем носу, которые обычно реагируют на ваш собственный запах, практически отключаются после столь долгой бомбардировки одними и теми же запахами. По сути, ваш нос немеет от собственного запаха, чтобы не сойти с ума.

Снимите одежду и понюхайте ее

Итак, чтобы проверить себя на наличие неприятного запаха, вам нужно почувствовать запах одежды вдали от тела и по-настоящему засунуть туда свой нос. Очевидно, вы не можете раздеться посреди рабочего места, но вы можете достаточно легко запрыгнуть в туалетную кабинку и проверить все по частям.

Обнюхивайте каждую часть своей одежды и ищите мокрые пятна, которые появились из-за потоотделения. Пот обычно означает, что вы стали любимой средой для роста бактерий, а бактерии как раз и излучают неприятный запах.

Следуйте золотому правилу запаха тела: если вы вообще чувствуете запах от себя, другие могут почувствовать его гораздо сильнее.

Нанесите больше дезодоранта, используйте влажные салфетки, чтобы быстро очистить себя, наденьте сменную одежду или, если ничего не помогло, протрите подмышки дезинфицирующим средством для рук, пока не решите проблему. Те же правила применимы к дезодорантам, духам, одеколонам и спреям для тела: если вы все еще можете обнаружить свои необычные духи на коже через некоторое время, другие люди определенно могут почувствовать его запах, когда они рядом с вами.

Проведите пальцами по коже головы

Однако иногда потные подмышки не являются источником неприятного запаха. Ваши волосы также могут стать довольно неприятными по запаху, если вы не будете мыть их достаточно часто или если вы забудете использовать сухой шампунь после очень высокоинтенсивной тренировки. Если вы беспокоитесь, что ваши волосы могут плохо пахнуть, что могут заметить окружающие вас люди, есть проверенный способ определить это достаточно точно.

Мэтью Стокман / Getty Images

Помойте руки горячей водой, но не используйте мыло. (Вы ведь не хотите, чтобы запах мыла скрыл то, что вы собираетесь проверить?). Несколько раз проведите чистыми пальцами по коже головы, а не по волосам. Понюхайте кончики пальцев, и вы получите хорошее представление о том, как пахнут ваши волосы.

Неприятный запах на коже головы, вероятно, это смесь из дрожжей, мертвых клеток кожи и бактерий. Это также может быть признаком стригущего лишая на коже головы.

Читайте также:  Ожог на губе: что делать и чем лечить - лекарства и народные средства

Проверьте свои уши

Вы, вероятно, считаете ушную серу веществом, которое нужно счищать с наушников, но она также может быть источником неприятного запаха. Если из ушей идет неприятный запах, это обычно является симптомом чрезмерного образования количества ушной серы, ушной инфекции, застрявшего там инородного предмета, наружного отита, кисты или рака уха (это очень редко).

Неприятный запах изо рта: сделайте несколько тестов на дыхание

Когда дело доходит до неприятного запаха изо рта, есть несколько быстрых способов проверить это, прежде чем вы начнете общаться с людьми:

  • Тест на ладонях: классический способ. Поднесите руку или руки к лицу и выдохните в них, предварительно сделав глубокий вдох. Лучше всего это сработает, если заранее вымыть руки без ароматного мыла; иначе вы просто будете нюхать свои руки, пахнущие мылом.
  • Тест на руке: лизните запястье/или ладонь и подождите около 10 секунд, затем понюхайте это место. Если от него плохо пахнет, значит, и ваше дыхание имеет неприятный запах. Опять же, перед тестом желательно помыть запястье/ладонь непахнущим мылом.
  • Тест с ложкой: возьмите металлическую или пластиковую ложку и поскребите ею заднюю часть языка. Дайте ей немного высохнуть и понюхайте. Вероятно, вы почувствуете немного неприятный запах (если вы, конечно, до этого не использовали скребок для языка и ополаскиватель для рта). С помощью этого метода вы реально можете определить, насколько плохо на самом деле у вас пахнет изо рта.
  • Вкусовой тест: если у вас во рту остается странный привкус, вероятно, изо рта воняет. Все, что перегружает вашу слюну и вкусовые рецепторы, также, вероятно, испускает запах.

Также можно с уверенностью предположить, что от вас неприятно пахнет чесноком, если вы только что его съели, пахнет кофе, если вы только что его выпили, и пахнет алкоголем, если вы использовали свой обеденный перерыв, чтобы «расслабиться».

Возможно ли научиться чувствовать свой запах? В том числе неприятный?

Многие в Интернете задаются вопросом, а можно ли научиться чувствовать свой запах тела? Как рассказала изданию Washington Post Памела Далтон, психолог из медицинского центра Monell Chemical Senses Center (США), наше обоняние не восстанавливается так быстро, как другие наши органы чувства.

Чтобы полностью перезагрузить свое восприятие запаха, может потребоваться несколько недель. Вот почему иногда можно почувствовать запах своего дома после отпуска.

Что касаемо запаха своего тела, то тут не получится его почувствовать, как запах своей квартиры/дома после долгого отсутствия. Ведь вы не можете уйти от собственного тела, а раз так, то нет никакого способа полностью восстановить чувствительность носа к вашим собственным запахам тела.

Спросите кого-нибудь, кому вы доверяете, есть ли от вас неприятный запах

И последнее, но не менее важное: вы можете попросить кого-нибудь, кому вы доверяете, прямо сказать вам, есть ли от вас неприятный запах. Без сомнения, это самый эффективный метод. Однако не рекомендуется спрашивать своего партнера или кого-то, с кем вы живете, поскольку они также, скорее всего, привыкли к вашему запаху. Спросите коллегу или друга и попросите быть с вами честными. Это немного неловко, но это гарантированно сработает.

Можно ли узнать свой запах изо рта?

Неприятный запах в ротовой полости, а по-научному — галитоз, приносит ряд проблем страдающему от него человеку. Даже если он старается дышать в другую сторону, зловоние заметно сразу.

Но как проверить запах изо рта у себя самого, если неудобно, или некого попросить принюхаться к дыханию?

Как узнать есть ли запах изо рта?

Трудно почувствовать, чем пахнет свое дыхание, человек, привыкая к постоянным ароматам, не воспринимает их.

Чтобы понять, чем и как пахнет свой рот, пользуются несколькими несложными методами.

Если нужда в проверке запаха изо рта возникает очень часто, приобретают галиметр.

Что такое галиметр?

Ранее доступный только в стоматологических клиниках галиметр или галитометр сейчас можно иметь дома, купив в простой аптеке.

Работа с измерителями запахов предельно проста, можно разобраться самостоятельно. У всех марок и моделей один принцип действия.

Перед измерением уровня запаха галиметр необходимо сильно потрясти и дождаться его готовности. Когда загорится индикатор можно начинать дышать.

Для точного замера нужно дышать равномерно, без ускорений и замедлений темпа с дистанции одного сантиметра.

Через несколько минут после сигнала об окончании замера — на дисплее отразится результат.

Большая часть галиметров оценивает результаты анализа выдыхаемого воздуха по четырехбалльной шкале.

#Уровень запаха
1Норма, отсутствие посторонних ароматов.
2Слабый, неприятный.
3Сильный, отталкивающий.
4Наихудший вариант, резкое, легко заметное зловоние.

У более совершенных галиметров диапазон значений шире, но анализируют выдыхаемый воздух они по тем же принципам.

Если иметь такой прибор дома, можно отслеживать прогресс лечения от вызывающих запах болезней или проверять необходимость освежения дыхания перед общением с людьми.

Используем ватный шарик

Для определения типа запаха изо рта можно воспользоваться методом с ватным шариком.

Куском ваты или скомканного бинта трут корень языка, сильно, но не до рвотного рефлекса.

Шарик прячут в маленькую стеклянную баночку и закрывают. Если после этого почистить зубы или хотя бы прополоскать рот, то обоняние восстановится, можно будет понюхать содержимое банки.

С помощью стерильной маски

Способ с маской подходит тем, кому не нравится дотрагиваться до корня языка.

Надевают обычную медицинскую маску или прижимают к лицу чистый сложенный платок и дышат ром.

Через несколько минут ткань должна будет впитать в себя ароматические соединения, можно будет выяснить насыщенность и тип запаха.

Тест с чашкой

Для него достаточно произвести выдох ртом в чашку, а затем немедленно вдохнуть из нее носом.

Вместо чашки можно использовать крепко сжатые ладони.

Метод с ложкой

Для проведения этого теста нужна чистая и сухая металлическая или одноразовая пластмассовая чайная ложечка.

Ложкой необходимо поскрести язык, особенно в области корня, именно там в большом количестве живут и размножаются вызывающие зловоние микроорганизмы.

Почувствовать, чем пахнет из своего рта, можно будет понюхав ложку.

Слюна на запястье

Еще один очень простой метод заключается в облизывании и последующем обнюхивании запястья.

Его использование не гарантирует точности передачи запаха, но определить его наличие таким образом можно достаточно уверенно.

Чувствуется ли запах, когда целуешься?

С человеком, у которого воняет изо рта, неприятно просто разговаривать, даже с метрового расстояния собеседник ощущает тяжелое дыхание.

Во время поцелуев нос партнера находится предельно близко к источнику запаха, вряд ли интимное общение принесет удовольствие. Скорее всего, целоваться резко расхочется.

Терпеливые и чрезмерно тактичные партнеры могут какое-то время не указывать на проблему, но это не отменяет ее.

Помимо уважения к находящемуся рядом человеку, принять меры к избавлению от вони следует потому, что она зачастую сигнализирует о наличии заболеваний, а запускать их не стоит.

Почему он может возникать?

Откуда берется дурной запах? Причины его появления достаточно разнообразны.

Его вызывают употребление в пищу пахучего продукта, курение, пересыхание слизистой оболочки рта, многие болезни.

Тип запахаВозможные заболевания
ГнилостныйСвидетельствует обычно о размножении бактерий в полости рта, именно так пахнут продукты их жизнедеятельности. Появляется при болезнях десен и зубов — кариесе, пульпите, периодонтите, гингивите, пародонтите, отложениях зубного налета. Усиливается при пересыхании рта после сна.
МеталлическийУказывает обычно на кровоточивость десен. Может появляться при кровотечении в пищеводе, желудке или носоглотке.
Тухлых яицСероводородная вонь свидетельствует о нарушениях работы органов пищеварения или потреблении слишком большого количества белковой пищи.
ФекальныйОднозначный симптом расстройства ЖКТ: дискинезии, непроходимости двенадцатиперстной кишки и тонкого кишечника, недостаточной кислотности среды желудка. Дисбактериоз, при котором пища не переваривается, а гниет в желудке может быть следствием приема лекарств, особенно антибиотиков.
ГорькийПоявляется при расстройствах внутренних органов, печени, желчного пузыря, сопровождается появлением желтого налета на языке.
КислыйЧувствуется при повышенной кислотности пищеварительного сока, при гастрите и во время изжоги.
СладковатыйУказывает на диабет или другие расстройства эндокринной системы.

Как устранить неприятный аромат?

Чтобы быстро избавиться от посторонних ароматов достаточно выпить жидкости, желательно молока или кефира, пожевать пару листочков мяты, мятную жевательную резинку, прополоскать рот специальным ополаскивателем или почистить зубы.

Но эти меры годятся как постоянные только для избавления от ароматов съеденной пищи, таких как луковый или селедочный, в случае какого-либо заболевания — они лишь ненадолго уберут симптом.

Для полного избавления от плохих запахов и возвращения естественной свежести дыхания зачастую требуется обратиться ко врачу.

Лечение первопричин

Какой бы ни была болезнь вызвавшая плохой запах, не стоит пускать ее на самотек.

Спровоцированный бактерией хеликобактер пилори гастрит вполне может привести к язве желудка, чрезмерное размножение бактерий в полости рта из-за недостатка слюны приводит к кариесу и зубной боли, расстройства печени требуют немедленного врачебного вмешательства, грозя даже летальным исходом.

В случае если плохо пахнет только от зубов и десен, следует обратиться к стоматологу, в остальных случаях обращаются к терапевту, который после проведения ряда анализов направит к нужному специалисту.

Гигиена полости рта

Основой профилактики появления плохих запахов является тщательный уход за полостью рта.

Следует вылечить или удалить все проблемные зубы, очистить их от камней.

После этого потребуется:

  • Выбрать, возможно на консультации со стоматологом, зубную щетку необходимой жесткости, пасту, дополнительные аксессуары для ухода за зубами.
  • Научиться правильному способу очистки зубов.
  • Перед сном и после пробуждения чистить зубы и язык.
  • После еды полоскать рот, предназначенными для этого средствами.
  • Два раза в год посещать профилактические осмотры.
  • Немедленно обращаться ко врачам при появлении первых симптомов болезней зубов.

Помимо чистки своих зубов, следует тщательно ухаживать за зубными протезами, ежедневно мыть их и оставлять на длительный срок только в специальных растворах.

Желательно отказаться от вредных привычек, курения или жевания табака.

Мало того что табачный дым сам по себе пахнет достаточно противно, при курении снижается иммунитет полости рта, увеличивается риск разнообразных заболеваний.

Соблюдение нормального рациона

Предупредить возможные болезни, способные вызвать неприятный запах изо рта, можно соблюдая правильную диету.

В рационе должно быть достаточное и сбалансированное содержание белков, клетчатки, витаминов и микроэлементов.

Стоит свести к минимуму употребление сахара, его молекулы — излюбленная пища бактерий.

Необходимо следить и за объемом порций — переедание может привести к дисфункции ЖКТ. Также обязательно достаточное содержание влаги в пище и пить чистую воду, а не только горячие или сладкие напитки.

Запах аммиака изо рта у взрослых: причины, лечение, профилактика

Неприятный запах, исходящий из ротовой полости доставляет психологический дискомфорт, снижает самооценку, может сигнализировать о различных патологиях в организме, системных заболеваниях, физиологических сбоях в работе внутренних органов.

Причина не всегда кроется в недостаточной гигиене, стоматологических болезнях. Запах аммиака изо рта у взрослых может указывать на проблемы в работе органов пищеварительного тракта, нарушении в функционировании почек, печени, а также о наличии у человека других проблем со здоровьем.

Причины аммиачного запаха из ротовой полости

Неприятный специфический уриновый (аммиачный) запах изо рта может появиться по самым разным причинам. Отсутствие должной гигиены ротовой полости, системные заболевания, обострение хронических патологий, наличие бактериальной флоры, эндопаразитов в организме. Потребляемые продукты питания могут стать одной из причин несвежего дыхания.

Важно! Чтобы установить первопричину запаха аммиака изо рта, пройдите комплексное диагностическое обследование в медицинском центре.

Основные причины уринового зловония из полости рта:

  • нарушение процессов метаболизма в организме;
  • несбалансированное питание, протеиновые, безуглеводные, экспресс-диеты, голодание;
  • сбои в функционировании эндокринной системы, органов ЖКТ;
  • ЛОР-заболевания;
  • болезни ротовой полости (кариес, гингивит, стоматит);
  • бактериальные, вирусные, паразитарные заболевания, инфекции;
  • хронические патологии почек;
  • вредные привычки (злоупотребление алкоголем, никотином);
  • обезвоживание, интоксикация организма.

Аммиак является естественным продуктом жизнедеятельности в организме. Образуется в процессе усваивания белков, аминокислот. За вывод продуктов обмена отвечают почки. Поэтому чаще всего металлический привкус во рту, аммиачный запах из полости рта ощущают люди, у которых диагностированы проблемы в работе органов мочеполового тракта.

Уриновый аромат из ротовой полости является одним из характерных симптомов нарушений в роботе органов мочеполового тракта. При сбое в функционировании почек, дисфункции канальцев, почечной недостаточности, дистрофии, а также камнях в мочевом пузыре нарушаются процессы выведения продуктов метаболизма (распада) из организма.

Разносясь с кровотоком, они проникают в легкие, попадают в состав воздуха, который мы выдыхаем. При почечной недостаточности, пиелонефрите, уриновый запах может исходить от всего тела.

Важно! Если болезнь находится в стадии обострения, на пике своего развития, запах аммиака изо рта будет иметь повышенную концентрацию.

Помимо несвежего дыхания, при нарушении функционирования почек отмечают: скачки АД, появление периферических отеков на теле, нарушение мочеиспускания, боли в области поясницы, анемичность слизистых.

Несвежее аммиачное дыхание, специфический привкус у взрослых пациантов отмечают при:

  • гастрите, язвенных заболеваниях;
  • патологии желчных протоков, желчекаменной болезни;
  • повышенной кислотности желудка;
  • панкреатите;
  • проблемах с кишечником (дисбактериоз).
Читайте также:  Привкус йода во рту у женщин и детей - причины возникновения по утрам

Металлический привкус, белый налет на языке, повышенная жажда могут сигнализировать о развитии сахарного диабета.

Важно! Резкий уремический аромат изо рта может указывать на приближение гликемической комы. Помимо зловонного запаха, ухудшается общее самочувствие, бледнеют кожные покровы, слизистые. Темнеет в глазах, кружится голова, ускоряется сердцебиение, повышается общая температура тела.

Увеличение концентрации глюкозы (сахара) в кровеносном русле ускоряет образование кетоновых тел, которые становятся причиной появления характерного зловонного аромата.

Другие причины появления уринового запаха изо рта

Белковые диеты, длительное голодание, однообразное, несбалансированное питание, употребление небольшого количества жидкости в сутки нередко приводят к нарушению водно-солевого, электролитного баланса. Если в организм поступает большое количество белковой пищи, значительно увеличивается нагрузка на почки и печень.

Медикаментозные средства, протеиновые комплексы, пищевые добавки могут также провоцировать несвежее дыхание. Особенно в том случае, если фармакологические препараты, минерально-витаминные комплексы в своем составе содержат азотосодержащие вещества, аминокислоты, белки.

Злоупотребление алкоголем, наркотическими средствами, вредные привычки приводят к необратимым последствиям в организме, провоцируют развитие различных системных патологий, функциональных нарушений.

Постоянно исходящий уремический аромат указывает на нарушение биохимических процессов в нашем организме. Поэтому чтобы устранить, нейтрализовать зловоние, важно установить первопричину аммиачного «амбре».

Симптомы, диагностика

Избыток аммиака в организме может привести к ухудшению общего состояния, сбою в функционировании внутренних органов, замедлению метаболизма, обменных процессов на клеточном уровне. Человек ощущает кисловато-сладкий привкус, сильную слабость, усталость, раздраженность, ухудшается эмоциональное состояние. Возможны сильные головные боли, повышение температуры, резкие перепады настроения.

Резкий уремический аромат из полости рта может появиться у взрослых в любом возрасте. Только установив первопричину, можно подобрать адекватное лечение, эффективные методики, которые вернут свежее дыхание. Необходимо пройти комплексное диагностическое обследование в медицинском центре.

Важно! Лечебные методики, фармакологические средства должен назначать врач, исходя из результатов диагностики. Самолечение может только усугубить ситуацию, привести к развитию серьезных осложнений, проблем со здоровьем.

Необходимо пройти обследование у гастроэнтеролога, терапевта, эндокринолога, стоматолога. Обязательно нужно сделать УЗИ внутренних органов, общий, биохимический анализ крови.

Лечение

Медикаментозная терапия, схема, курс, продолжительность лечения подбирается индивидуально, в каждом конкретном случае. Выбор лечебных методик зависит от первопричины, возраста, общего физиологического состояния человека.

Пациентам могут быть назначены:

  • ферментные средства;
  • симптоматические лекарства;
  • иммуномодуляторы;
  • гепатопротекторы;
  • антибактериальные, противопаразитарные комплексные препараты;
  • мочегонные средства, гормоны;
  • противовоспалительные препараты.

Если несвежее дыхание вызвано острыми, хроническими патологиями, заболеваниями, большое внимание уделяется симптоматической терапии, комплексному лечению.

Помогут аэрозоли, подавляющие развитие патогенной флоры, специальные антисептические растворы:

  1. Стопагин. Комплексный препарат, обладающий выраженным противопаразитарным, антибактериальным действием. Назначают для полоскания.
  2. Хлоргексидин. Оказывает асептическое, бактерицидное действие. Применяют для лечения патологий органов мочевыводящей системы.
  3. Гексорал. Эффективное средство для лечения стоматологических заболеваний.

Если диагностированы эндокринные нарушения, лечебную терапию проводят под контролем лечащего врача. Назначают препараты, для подавления активности щитовидной железы, нормализации ее функционирования, секреторной активности. При тиреотоксикозе применяют радиоактивный йод.

При почечных заболеваниях медикаментозная терапия зависит от формы, стадии основного заболевания. Могут быть прописаны мочегонные, противовоспалительные, антибактериальные средства комплексного воздействия, действие которых направлено на купирование клинической симптоматики болезни.

Если уремическое зловоние спровоцировано жесткими диетами, длительным голоданием, несбалансированным питанием, лечащий терапевт, врач-диетолог проведет корректировку рациона, назначит специальную диету для нормализации процессов метаболизма, водно-электролитного баланса в организме.

Профилактика

Профилактика появления запаха аммиака изо рта у взрослых подразумевает систематическую, правильную ежедневную гигиену полости рта, сбалансированное питание, полноценный сон, отдых, умеренные физические нагрузки. Придерживайтесь распорядка, режима дня, откажитесь от вредных привычек.

Совет! Помимо зубов, нужно тщательно чистить язык, чтобы предотвратить активность патогенной флоры.

В погоне за идеальными формами, не стоит увлекаться «жесткими» протеиновыми, безуглеводными диетами. Употребляйте ежедневно до двух литров жидкости. В рационе должны присутствовать свежие фрукты, овощи, зелень, фреши, полезные злаки, продукты, богатые клетчаткой. Питание должно быть сбалансированным, полезным, питательным.

Внимательно относитесь к состоянию своего здоровья. Дважды в год посещайте стоматолога, гинеколога, терапевта. При появлении первых тревожных симптомов, сигнализирующих о развитии каких-либо заболеваний, не затягивайте визит в медицинский центр. Помните, предотвратить серьезные нарушения в организме легче всего на начальных стадиях болезни!

Запах аммиака изо рта

Неприятный, отталкивающий запах изо рта – галитоз – причина частых жалоб пациентов. Он может быть результатом неправильной гигиены полости рта либо указывать на серьёзное заболевание. О чем может «рассказать» запах нашатыря от человека?

Возможные причины аммиачного дыхания

Аммиак образуется в организме при расщеплении белков и жиров. Это естественный процесс. Организм здорового человека способен быстро выводить токсические продукты распада, включая аммиак. Появление нашатырного запаха из полости рта говорит о неспособности организма справиться с токсинами. Причин несколько. В зависимости от них отличается диагностика и лечение.

Рассмотрим главные факторы появления запаха:

  1. Неправильное питание, белковые диеты, голодание. Первый признак появления нехарактерных для человека запахов – нарушение режима питания. Чрезмерное употребление в пищу белковой и жирной пищи приводит к тому, что организм не справляется с выведением кетонов (веществ, образующихся при распаде белков и жиров), яды накапливаются в организме, становясь причиной появления запаха. При нехватке питательных веществ начинает происходить аналогичный процесс – для получения энергии организм начинает активно расщеплять отложенные про запас жиры. Количество кетонов при таком распаде не большое, но отсутствие пищи в желудке не мешает аромату просачиваться наружу с дыханием.
  2. Сахарный диабет. Повышенный сахар в крови – частая причина появления аммиака в дыхании. Источниками становятся уже известные кетоны. Откуда? Ведь человек ел здоровую пищу, с расщеплением которой не предвидится трудностей. Сахарный диабет характеризуется тем, что питательные вещества – глюкоза – не перерабатываются и не поступают к органам, а накапливаются в крови. Чтобы не оставлять важные органы без питания, организм начинает усиленно расщеплять запасные жиры. Что происходит впоследствии – уже известно.
  3. Заболевания почек. Почка – орган, ответственный за выведение вредных веществ. С мочой уходят ацетон и аммиак. При воспалении почек и мочевыводящих путей отведение мочи затрудняется, жидкость застаивается. Специфический аромат «общественного туалета» от человека при болезни мочевыводящей системы говорит о тяжелых осложнениях, аммиак появляется в выделениях, а с ухудшением состояния больного распространяется по телу.
  4. Гормональные нарушения. Сбой в работе щитовидной железы может вызывать ускорение обмена веществ и увеличение продуктов распада, выделяющих зловонные газы в полость рта.

Аммиак в дыхании – признак серьёзный, требует немедленного внимания. Не всегда это патология, без постановки диагноза лечение становится неэффективным. Разобраться с причиной появления аммиака в дыхании поможет правильная диагностика.

Следует внимать сопутствующим симптомам:

  • Частое мочеиспускание, с запахом мочевины, чувство жажды, сухость во рту, дискомфорт, вызванный стянутостью кожи, быстрая утомляемость, мышечная слабость – признаки сахарного диабета. Повышенная бледность, частое сердцебиение совместно с присутствием аммиака – симптомы гликемического шока, требуют срочной госпитализации.
  • Редкие позывы к мочеиспусканию, темный цвет мочи, боли в области поясницы, резкие перепады артериального давления, отёки указывают на заболевания почек.
  • Резкое снижение веса, повышенная потливость, раздражительность, нарушения менструального цикла у женщин могут свидетельствовать о гормональном сбое, возможно, нарушена работа эндокринной системы.

Для постановки точного диагноза нужно пройти обследование у терапевта (с последующим направлением к узким специалистам), сдать анализы мочи, крови, пройти ультразвуковое обследование органов малого таза и щитовидной железы.

Неправильное питание

Если появление запаха имеет непостоянный характер, и человек связывает происходящее с изменениями в питании – смена рациона, строгие диеты, нерегулярный приём пищи – требуется нормализовать меню, включить в рацион продукты, содержащие клетчатку. Высокобелковые диеты помогают быстро сбросить вес и уменьшить содержание подкожного жира, но они вредны для здоровья, продукты распада белков и жиров отравляют организм.

Снизить негативное влияние помогут зелёные овощи, травяные чаи. Увеличьте количество «зелени» в каждом приёме пищи, обязательно обильное питье чистой воды без газа или зелёного чая. Это не повысит калорийность пищи и поможет внутренним органам быстрее справиться с токсинами.

Вместо изнуряющих диет лучше отдать предпочтение активному спорту – кардионагрузке, силовым тренировкам и гимнастике. Спорт способствует снижению веса лучше, чем любая строгая диета, делает тело крепким и подтянутым, сохраняет и повышает иммунитет, чего нельзя сказать про голодание.

Длительное воздержание от приёмов пищи способствует развитию целого ряда заболеваний. Аммиачный привкус – первый тревожный признак неправильного питания.

Аммиак в дыхании ребёнка

Отдельного внимания требует изучение неприятного запаха у детей. Главные симптомы имеют схожий характер, отдельные клинические признаки могут отличаться.

Причиной появления нетипичного аромата называют:

  • Приём лекарственных препаратов, содержащих азот и аминокислоты.
  • Глистная инвазия, кишечные паразиты или дисбактериоз.
  • Заболевания ЛОР-органов.
  • Отсутствие гигиены полости рта.
  • Галитофобия – заболевание, не связанное с выделением токсических веществ и кетонов. Имеет психологическое происхождение, чаще встречается в подростковом возрасте. При этом ребёнок жалуется на запах аммиака, но никто из окружающих аромат не ощущает, лабораторные исследования в норме. Определить наличие запаха поможет ватный тампон или салфетка. Достаточно провести ею у основания языка и понюхать, если салфетка пахнет неприятно, значит, налицо трудности со свежестью дыхания. Галитофобия требует консультации психолога, если случай сложный – психотерапевта.

Наиболее частая причина изменения свежести дыхания у ребёнка связана со сменой питания. К примеру, при переходе из детского сада в школу или с домашнего питания на общепит. Резкий запах возникает при отказе от еды или употреблении слишком жирной пищи. Избежать этого поможет регулярное наблюдение за пищевым поведением ребёнка.

Рацион детей, главным образом, должен состоять из свежих и приготовленных овощей, фруктов, злаков и небольшого количества белка и естественных жиров. Соблюдая правильный режим и состав питания, вы снижаете риск возникновения заболеваний пищеварительной системы ребёнка.

Если имеется хоть малейшее подозрение на то, что причиной неприятного запаха изо рта ребёнка может быть не только питание, нужно как можно скорее обратиться к врачу и пройти обследования. Часто, заболевания, даже такие, как сахарный диабет и воспаление почек, проходят бессимптомно на первой стадии. Ранняя диагностика позволяет быстрее справиться с болезнью и избежать осложнений.

Лечение

Запах изо рта не является заболеванием. Чтобы от него избавиться, необходимо установить причину появления и лечить заболевание, вызвавшее запах. Лечение назначается врачом-специалистом и включает:

  • Лекарственную терапию.
  • Специальную восстанавливающую диету.
  • Физиотерапию.
  • Маскировку запаха аэрозолями или народными средствами.

Нужно помнить, что маскировка неприятного запаха без лечения причины приводит к осложнению заболевания.

Хорошо освежают дыхание:

  • мята, допустимо заваривать или разжевывать;
  • кофейные зерна, имбирь (только для взрослых, применение детям нежелательно);
  • водяной настой коры дуба, шиповника, мелиссы, ромашки, шалфея, фенхеля, любые травяные чаи;
  • натуральные фрукты и ягоды;
  • специальные спреи, аэрозоли, растворы для полоскания, подавляющие рост патогенной флоры;
  • крайне важно достаточное употребление воды.

Профилактика

Снизить риск возникновения запаха аммиака помогут профилактические меры. Для того, чтобы дыхание у взрослого и ребёнка всегда оставалось свежим, рекомендуется:

  • Обязательная ежедневная гигиеническая чистка зубов и языка с применением зубной пасты и ополаскивателя для полости рта.
  • Регулярное и полноценное сбалансированное питание. Принимать пищу часто, но небольшими порциями. Не допускать больших (более 6 часов) перерывов в приёме еды.
  • Обильный питьевой режим. Вода – это жизнь. Стараться избегать сладких и газированных напитков, чрезмерного употребления кофе и чёрного чая, особенно в детском возрасте. Пить лучше простую воду, натуральные компоты и морсы с низким содержанием сахара, травяные чаи.
  • Регулярное медицинское обследование и лечение заболеваний внутренних органов. Для детей важно не пропускать профилактические врачебные осмотры, даже если нет явных жалоб. Ребёнок младшего возраста мало что расскажет о самочувствии, поэтому диспансерное наблюдение крайне важно.
  • Отказ от вредных привычек. Алкоголь, курение, приём наркотиков усиливают неприятный запах из полости рта, делают дыхание зловонным. Вещества, поступающие в организм при курении и употреблении алкоголя, нарушают обмен веществ и провоцируют различные заболевания.

Несвежее дыхание – симптом, легко устраняемый, важно не пропустить скрывающееся за ним опасное заболевание. Правильная профилактика и диагностика помогут сохранить здоровье.

Запах аммиака изо рта

Запах аммиака изо рта – это специфическое проявление гастроэнтерологических патологий, которое не имеет ограничений касательно половой принадлежности и возрастной категории человека. Однако не только заболевания органов ЖКТ могут вызвать такое столь необычное проявление. Причинами могут послужить стоматологические проблемы и несколько совершенно безобидных факторов.

Вместе со специфическим запахом может проявляться большое количество других клинических признаков, причём у взрослых и у детей они могут отличаться.

Выяснить причину появления данного симптома можно только путём некоторых лабораторных и инструментальных обследований больного. Лечение предусматривает применение лишь консервативных методик.

Этиология

Причины запаха аммиака изо рта могут быть обусловлены следующими факторами:

  • сахарный диабет;
  • почечная недостаточность;
  • бесконтрольный приём лекарственных препаратов, в особенности тех, в состав которых входит большое количество аминокислот и азота;
  • нерациональное питание – сюда стоит отнести продолжительные промежутки между потреблениями пищи или длительный отказ от еды;
  • специфическое диетическое питание, при котором основу рациона составляют протеины. Людям, которые решили придерживаться меню с низким содержанием или полным отсутствием углеводов, необходимо быть готовыми к тому, что из ротовой полости будет пахнуть аммиаком;
  • эндокринные патологии, а именно такое заболевание, как тиреотоксикоз. Это специфическое заболевание щитовидной железы, при котором наблюдается высокий уровень тиреоидного гормона. Такое вещество отвечает за обмен веществ, а его повышенная концентрация приводит к тому, что метаболизм ускоряется в несколько раз. При этом происходит резкое снижение массы тела, несмотря на то, что человек нормально питается;
  • глистная инвазия;
  • язва ДПК или желудка;
  • гипергликемическое состояние;
  • ацетонемический синдром;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • панкреатит или холецистит;
  • наличие кишечных инфекций;
  • гепатит;
  • некоторые стоматологические расстройства, в частности кариес, стоматит и пародонтит;
  • дисбактериоз кишечника;
  • болезни ЛОР-органов, в частности гайморит, тонзиллит, ангина, синусит, а также аденоидит.

Помимо вышеуказанных предрасполагающих факторов, у ребёнка подобное проявление может возникнуть на фоне:

  • нерационального питания, которое не соответствует возрастной категории малыша;
  • нежелания чистить зубы;
  • гелитофобии – такое состояние можно отнести к подросткам. Оно заключается в мнимом ощущении запаха аммиака во время дыхания, при этом родители и доктора утверждают что его нет. В таких случаях необходима психологическая помощь или консультации психиатра.

Симптоматика

Если изо рта постоянно пахнет аммиаком, то это связано с наличием того или иного патологического процесса. Из этого следует, что наряду с основным клиническим проявлением могут отмечаться:

  • постоянное чувство жажды;
  • сухость в ротовой полости;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • головные боли и головокружения;
  • расстройства стула;
  • колебания АД;
  • рассеянность и заторможенность;
  • угнетённое состояние и апатия;
  • снижение массы тела;
  • болевые ощущения различной степени интенсивности в области живота или в зоне поражённого органа, например, печени или почек;
  • вздутие живота;
  • повышенное газообразование и выделение пота;
  • желтушность кожного покрова и склер;
  • потемнение мочи и обесцвечивание кала;
  • нарушение сознания.

Запах аммиака изо рта у ребёнка может сопровождаться:

  • зловонным запахом, исходящим из кожного покрова;
  • приступами тошноты и рвоты;
  • запорами;
  • схваткообразными болями в животе;
  • аритмией или тахикардией;
  • снижением или полным отсутствием аппетита;
  • возрастанием температуры тела;
  • бледностью кожных покровов;
  • признаками интоксикации;
  • нарушениями сна;
  • снижением умственной и физической активности.

Возникновение главного клинического признака в совокупности с дополнительными симптомами – это повод к немедленному обращению за квалифицированной помощью.

Диагностика

Для того чтобы самостоятельно выявить у себя наличие аммиачного запаха изо рта существует несколько диагностических методик.

Определение наличия такого специфического запаха в домашних условиях предусматривает выполнение одного из нескольких несложных тестов:

  • под язык кладут ватный диск или бумажную салфетку. Спустя примерно десять секунд, его вынимают и оценивают аромат;
  • обнюхать зубную нить иди зубочистку через несколько минут после использования;
  • облизать кожу на запястье и через пару секунд понюхать эту область;
  • сжать ладони, закрыть ими рот, выдохнуть воздух через рот и вдохнуть через носовую полость;
  • вариация предыдущей методики – вместо ладоней использовать пустой стакан, в который необходимо несколько раз глубоко выдохнуть, а затем понюхать воздух в стакане.

Однако наиболее проверенным способом определения того, пахнет ли изо рта аммиаком – это посещение стоматолога, который при помощи специального аппарата измерит уровень выделяемого сероводорода.

Установление причин появления подобного симптома в условиях медицинского учреждения включает в себя:

  • уточнение жалоб, анамнеза заболевания и жизни пациента;
  • выполнение объективного осмотра;
  • лабораторные изучения крови, мочи и каловых масс;
  • рентгенографию и УЗИ органов брюшной полости;
  • гастроскопию и ФЭГДС;
  • МРТ и КТ;
  • консультации ЛОР-врача, стоматолога, эндокринолога и психиатра.

В индивидуальном порядке для каждого пациента могут быть назначены различные лабораторно-инструментальные методы обследования.

Лечение

Симптоматическая терапия включает в себя:

  • применение лекарственных средств;
  • изменение рациона;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • использование рецептов народной медицины.

Медикаментозное лечение включает в себя применение:

  • противовоспалительных средств;
  • растворов и аэрозолей, действие которых направлено на подавление роста болезнетворных микроорганизмов.

Хороших результатов избавления запаха аммиака изо рта у взрослого и ребёнка можно добиться путём использования следующих лекарственных трав и натуральных компонентов:

  • кофейные зерна и тмин – необходимо тщательно пережёвывать, после чего сплёвывать;
  • яблоко – едят в сыром виде;
  • зверобой и земляника;
  • мята и ромашка;
  • календула и мелисса;
  • шиповник и клюква;
  • шалфей и фенхель;
  • кора дуба и прополис;
  • тимьян и корень имбиря.

Остальные методы лечения будут отличаться в зависимости от того, что послужило этиологическим фактором возникновения такого столь специфического симптома.

Профилактика

Не допустить возникновение запаха аммиака помогут такие несложные правила:

  • регулярное и полноценное соблюдение правил гигиены полости рта;
  • правильное и полноценное питание;
  • своевременное лечение гастроэнтерологических заболеваний и других недугов, которые могут вызвать аммиачный запах изо рта;
  • полный отказ от вредных привычек;
  • обильный питьевой режим;
  • ежегодное профилактическое медицинское обследование.

Своевременное самостоятельное выявление подобного признака и обращение за квалифицированной помощью гарантирует избавление от столь неприятного признака и полное выздоровление. В противном случае возможно снижение качества жизни пациента и развитие осложнений недуга, спровоцировавшего появление запаха аммиака во рту.

Неприятный запах изо рта: все, что вы стеснялись спросить

Ловушки для запаха, или как найти врага

Коварство халитоза состоит в том, что человек может жить себе преспокойно и не подозревать, что у него изо рта аромат – мама не горюй. Это происходит потому, что специфика наших носов такова, что мы очень быстро привыкаем к запахам. Например, если зайти в помещение, где пахнет не очень хорошо, то явственный дискомфорт будет ощущаться лишь в первые минуты. Потом наступает привыкание. Так же и для человека становится привычным его запах, пусть даже не самый приятный. Окружающие скорее всего промолчат из вежливости, но не преминут отметить про себя вашу нечистоплотность. Так как же понять, является ли их манера держаться подальше реакцией на ваше амбре или же это они просто охраняют свое личное пространство?

Лизните свою чистую сухую кисть и дайте высохнуть коже. Запах, который будет ощущаться после этого, отражает запах кончика вашего языка. В этой зоне язык очищается больше, чем в области корня, налета на передней части языка мало, поэтому и запах там слабее. Чтобы повысить точность теста и узнать, как на самом деле пахнет у вас изо рта ,попробуйте провести сухим пальцем по корню языка и так же понюхайте кожу. Бактерий, которые провоцируют появление запаха, там больше, соответственно, результат теста может вас удивить.

Возьмите неиспользованный целлофановый пакетик или сверните конусом лист бумаги. Вдохните носом воздух и выдохните ртом в получившуюся емкость (пакетик должен прилегать к губам!). Потом быстро понюхайте его внутри – ну как вам?

Неприятный запах изо рта: причины

Откуда растут ноги у халитоза? Факторов здесь много:

  • Кариес и его осложнения (пульпиты, периодонтиты, периоститы и прочие воспалительные заболевания зубов).
  • Пародонтиты и пародонтозы. В пародонтальных карманах скапливаются налет и микроорганизмы, а также разлагающиеся остатки пищи.
  • Воспалительные заболевания слизистой полости рта
  • Патологии ЛОР-органов (синуситы, ларингиты, трахеиты), а также риниты
  • Сухость во рту. Недостаточная выработка слюны приводит к нарушению процесса самоочищения, что создает прекрасные условия для размножения бактерий (вспомните, каков запах изо рта по утрам, ведь слюны ночью мало). Продукты их жизнедеятельности создают неприятный запах. Аналогичная ситуация возникает при заложенности носа и вынужденном дыхании через рот, когда слизистая пересыхает.
    • Болезни внутренних органов (особенно ЖКТ).
    • Паразитарная инвазия
    • Неудовлетворительная гигиена полости рта
    • Неправильный уход за стоматологическими конструкциями (брекетами, протезами).

Выяснить истинную причину возникновения неприятного запаха поможет консультация врача-стоматолога и по необходимости – врачей других специальностей. Возможно, понадобится пройти дополнительное обследование (например, ФЭГДС при подозрении на гастрит или язву желудка, или соскоб при воспалительных заболеваниях слизистой).

Корень проблемы – микроорганизмы

Почему неприятный запах изо рта такой стойкий и появляется вновь и вновь? Чтобы бороться с проблемой, надо понимать механизм возникновения в целом. Как известно, рот – это “дом” для множества бактерий, микроорганизмов, грибов. Естественно, что они как и все живые организмы, питаются и выделяют отходы жизнедеятельности. Чем больше налета на зубах – тем комфортнее чувствуют себя бактерии, потому что предпочтительная среда для них – бескислородная, а под слоем налета как раз создаются такие условия. Микроорганизмы выделяют сернистые соединения, именно они имеют резкий запах и ощущаются отталкивающе. Примечательно, что если даже человек тщательно чистит зубы, в некоторых случаях (например, прогрессирующий пародонтоз) глубокие пародонтальные карманы невозможно вычистить самостоятельно, и они становятся источником зловонного запаха. То же самое касается пробок при гнойной ангине, когда в лакунах миндалин скапливаются белые комочки гноя.

Неприятный запах изо рта у ребенка

У детей эта проблема встречается реже, чем у взрослых, потому что, как правило, среднестатистический ребенок еще не успел заполучить хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, а зубы так вовсе не все прорезались. Но что же делать, если вы почувствовали у ребенка неприятный запах изо рта? Причины здесь те же, что и у взрослых: таким образом организм сигнализирует о неполадках в организме. Значит, где-то есть сбой и надо провести полноценное обследование. У детей дошкольного и школьного возраста предрасполагающим фактором могут служить аденоиды. Схема проста: аденоидные разрастания перекрывают путь воздуху/дыхание с носового сменяется ротовым/слизистая пересыхает/слюны становится мало и бактерии размножаются, порождая отталкивающее дыхание. А если это совсем малыш? Многие мамы интересуются, в чем может быть причина проблемы, если ребенку год. Неприятный запах изо рта в этом возрасте уже может появиться при скоплении налета на зубах (к году их в норме 8), наличии глистов, злоупотреблении углеводистыми продуктами (печеньем, сладостями).

Важно! Следует насторожиться, если изо рта чувствуется запах ацетона. Надо обратиться к эндокринологу для обследования на диабет и прочие электролитные нарушения.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Для начала оцените масштаб проблемы. Неприятный запах изо рта после сна наутро – норма. Чтобы избавиться от него, достаточно обычных гигиенических утренних процедур (чистка зубов, полоскание). Если же причина в разбушевавшихся бактериях – будет сложнее, но и их реально усмирить. Какие же меры будут действенными? Как убрать неприятный запах изо рта и забыть о проблеме?

1) Коррекция рациона.

Чем больше белковой пищи вы потребляете, тем хуже “аромат”. Лишив бактерии возможности выделять зловонные газы, вы сможете значительно уменьшить численность армии врага. “Больше растительного – меньше мясного” – придерживайтесь этого девиза и вы заметите улучшение уже с первых дней

2) Тщательная гигиена полости рта

К счастью, современная стоматологическая индустрия предлагает огромное количество средств для ухода за зубами и деснами на любой вкус и кошелек. Смело пускайте в ход ультразвуковые щетки, ирригаторы, ополаскиватели, флоссы. Для развития мотивации у детей можно приобрести щетки в виде забавных зверушек и устроить соревнования – кто же сегодня лучше почистит зубы? Для тех, кто носит брекеты или пользуется протезами, сообщаем (на случай, если вы не знали): существует специальная серия средств ухода за ортодонтическими конструкциями (ершики, специальные щетки и т.д.), облегчающая уход за зубами. Регулярные гигиенические мероприятия очищают полость рта от бактерий и освежают дыхание. Не забывайте о профессиональной чистке у стоматолога раз в полгода.

3) Отказ от курения

Курильщики не замечают, насколько зловонно их дыхание, причем здесь не спасают ни дорогие сигареты, ни леденцы, ни жвачки. Зато это прекрасно замечают окружающие. Оставляя в стороне морали о вреде курения, скажем просто – пахнуть или нет разлагающимся табаком и продуктами еще 5000 химических соединений (в сигаретном дыме их примерно столько), решать вам.

3) Устранение основной проблемы

Если загвоздка в каком-либо конкретном заболевании, то никакие полоскания и жвачки не смогут убрать халитоз, максимум – замаскируют его ненадолго. Устраните очаги инфекции в полости рта, перелечите зубы, вылечите желудок, миндалины, проще говоря – займитесь всеми теми делами здоровья, до которых “руки не доходили”, и проблема неприятного запаха устранится параллельно с основным лечением.

Профилактика – ваше все!

Если вы думаете, что победили неприятный запах изо рта, лечение закончено и можно расслабиться – вы ошибаетесь. Он может вернуться очень быстро, поэтому прислушайтесь к простым рекомендациям.

Полезные советы для свежего дыхания:

  • Пить больше воды. Достаточное поступление в организм воды обеспечивает высокую растворяющую способность слюны и смывание микробов.
  • Потреблять больше твердых фруктов и овощей. Фрукты и овощи служат своеобразной “теркой” для налета, удаляя его с поверхности зубов. Меньше налета – меньше запаха!
  • Стимулировать слюноотделение. Этого можно достигнуть, если жевать что-нибудь. Необязательно жвачки. Выработка слюны увеличивается при жевании некоторых семян и плодов с эфирными маслами, например, гвоздики, петрушки, мяты.

В заключение хотим напомнить о том, что в древности по запаху из рта о человеке могли сложить представление вплоть до черт характера. Подсознательно так происходит и в наши дни. Вывод один – лучше все-таки следить за своим здоровьем, это разумно со всех точек зрения, как вы уже успели в этом убедиться.

Ссылка на основную публикацию