Отбеливание зубов лимоном: как правильно делать в домашних условиях?

Как с помощью лимона отбелить зубы? Список эффективных рецептов

Мало кто не мечтает о красивой улыбке с белоснежными зубами. Но не каждый человек располагает временем или средствами, чтобы воспользоваться услугами стоматолога.

В таком случае на помощь приходят народные рецепты для отбеливания эмали в домашних условиях.

Один из самых эффективных способов — отбеливание зубов лимоном.

Эффективность и полезные свойства лимона

К сведению! Лимон невероятно полезный цитрус, он оказывает множество положительных эффектов на организм человека.

Помимо отбеливания, лимон полезен при простудных и других заболеваниях, повышает общий иммунитет, укрепляет волосы и ногти.

Благодаря высокому содержанию витаминов C,D,B и P, это цитрусовое оказывает антибактериальный и антисептический эффекты, освежает дыхание, а так же ускоряет регенерацию тканей.

Концентрированная лимонная кислота, содержащаяся в лимоне, воздействует на вещества, влияющие на пигментацию на поверхности эмали.

Она расщепляет эти вещества, благодаря чему наступает эффект отбеливания.

Кроме сока лимона, подобным действием обладает и цедра. Концентрация аскорбиновой кислоты в ней больше, плюс она содержит кальций.

Сочетание кальция и витамина C делает отбеливающий эффект сильнее.

Меры предосторожности

Помните! Каким бы эффективным ни был лимон при отбеливании, не стоит забывать, что чрезмерное количество лимонной кислоты способно негативно влиять на здоровье эмали в целом.

От злоупотребления данным фруктом может повыситься чувствительность зубов, возникнуть раздражения и покраснения слизистой полости рта, а при некоторых факторах может даже потемнеть эмаль.

Чтобы добиться потрясающего результата и не навредить зубной эмали, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Применять лимон для отбеливания не чаще одного раза в неделю;
  • Тщательно полоскать теплой водой полость рта после каждой процедуры;
  • Исключить употребление продуктов, содержащих красящие компоненты — лимонная кислота делает зубную эмаль более восприимчивой к красящим веществам, именно этот фактор и может спровоцировать потемнение эмали;
  • Не стоит применять цитрус для отбеливания во время принятия курса антигистаминных, антибиотиков, тетрациклических, противовоспалительных (нестероидных) и других препаратов;
  • Проводить процедуру отбеливания лимоном можно не более 3-4 минут.

Имейте в виду! Лимонная кислота способна влиять только на верхний слой эмали.

То есть процедура отбеливания будет эффективной, только если зубы изначально были белыми, и изменили цвет в результате курения, употребления кофе или других внешних воздействий.

Противопоказания

К сожалению, иногда лимон может оказаться малоэффективным, а в некоторых случаях даже быть противопоказан.

Не рекомендуется проводить отбеливание зубной эмали с помощью данного цитруса при:

  • Природном сером или желтом оттенке эмали; в таком случае даже профессиональные стоматологические процедуры могут оказаться бессильными;
  • Возрасте моложе 18 лет, так как до этого периода идет формирование эмали и она легко подвергается различным повреждениям;
  • Беременности и периоде лактации — постоянно меняющийся в это гормональный фон может дать непредсказуемые результаты;
  • Склонности к аллергии на цитрусовые;
  • При гипоплазии или иных нарушениях формирования эмали;
  • Изменении оттенка эмали в связи с различными заболеваниями или приемом некоторых медикаментов;
  • Повышенном содержании в организме фтора, приводящем к флюорозу; отбеливание не даст результатов, пока не нормализуется содержание фтора;
  • При наличии инфекционных заболеваний, воспалениях слизистой, кариозе и других заболеваниях полости рта;
  • Лечении корневого канала, а также при последующих осложнениях после лечения;
  • При наличии травм или сколов на поверхности зубов;
  • Повышенной чувствительности эмали;
  • Искусственном наращивании ткани, после снятия брекетов и иных манипуляций в ротовой полости.

Важно! Необходимо помнить, что пломбы, импланты, коронки и т.д. не подвергаются отбеливанию, а потому, при достижении эффекта отбеливания даже на пару тонов, будет заметна разница.

Рецепты для отбеливания с лимоном

Для достижения эффекта, лимон и рецепты с ним достаточно использовать раз в неделю, на протяжении 6-8 недель.

Лимон можно использовать как в чистом виде, так и смешивая другими ингредиентами.

  1. Развести сок лимона с чистой водой в соотношении 1:1, тщательно прополоскать рот.
    Достаточно мягкий и эффективный способ, не требует дополнительного полоскания водой.
  2. Смешать по пол чайной ложки соды и цитруса. Добавить 2 капли 3% перекиси водорода.
    Нанести полученное средство на поверхность зубов, оставить на пару минут, после чего смыть теплой водой.
    После процедуры не рекомендуется употреблять горячие или холодные напитки в течение часа.
  3. Примерно 2/3 стакана отвара ромашки (или календулы) смешать с 1/3 стакана свежевыжатого лимонного сока.
    Полоскать рот полученным раствором 10-15 секунд, затем выплюнуть и еще раз прополоскать рот уже чистым отваром ромашки (календулы).
  4. 2 таблетки активированного угля измельчить, добавить небольшое количество зубной пасты и 2 капли лимонного сока.
    Чистить зубы средством на протяжении 3 минут.
    Проводить процедуру 2 раза в неделю, на протяжении 1-2 месяцев.
  5. Смешать по 3-4 капли эфирного масла цитруса и масла чайного дерева; смочить ватный тампон и протереть поверхность зубов.
    Затем оставить тампон на зубах на 15-20 секунд; после хорошо прополоскать рот теплой водой.
  6. Нанести сок лимона на поверхность эмали; спустя 5-7 минут почистить зубы с небольшим количеством соды. Прополоскать рот теплой водой.
  7. Положить в рот дольку лимона или цедру и жевать на протяжении 4-5 минут.
    Не рекомендуется проводить такую процедуру часто, достаточно будет раз в 1-2 недели.

Обратите внимание! Помимо вышеперечисленных рецептов, можно также добавлять лимонный сок в зубную пасту во время чистки зубов — пары капель будет вполне достаточно.

Отзывы

Ниже приведены некоторые отзывы. Если вам есть что сказать — оставляйте ваш отзыв в комментариях под статьей, он будет полезен нашим читателям.

Марина Некрасова, Кисловодск.

Пробовала я покупать разные отбеливающие пасты, но ничего не помогало, хотя я не курю и не пью кофе. Решили мы с подругой попробовать отбеливание мякотью лимона, но, как оказалось, у меня слишком чувствительная эмаль. А вот подруге помогло, у нее вскоре результат стал заметен. Все-таки, надо ориентироваться на чувствительность зубов.

Светлана Красина, Санкт-Петербург.

Всю жизнь стеснялась широко улыбаться, мне всегда казалось, что зубы у меня недостаточно белоснежные. Посоветовали мне знакомые добавлять в пасту при каждой чистке зубов по 3 капли лимонного сока. Результат заметила уже через пару недель, передние зубы стали достаточно светлее.

Екатерина Стрельцова, Нижний Новгород.

Решила я попробовать попротирать зубы лимонной цедрой. Ощущения конечно не самые приятные, но думаю ради красоты можно немного потерпеть. Делаю так один раз в две недели, уже пару месяцев. Результат не колоссальный, но вполне заметный.

Полезное видео

В данном видео рассказано об эффективности осветления зубной эмали лимоном:

Не стоит забывать, что отбеливание — это достаточно агрессивная процедура для зубов и эмали в частности, так как кислотный состав или применение абразивных средств способны повредить зубную эмаль.

Поэтому, решившись на отбеливание, необходимо быть предельно аккуратным и осторожным, независимо, выполняется эта процедура у стоматолога, или дома с использованием народных средств.

Секреты домашнего отбеливания зубов с помощью лимона

Ровные, белые зубы и безупречная улыбка – один из признаков жизненного успеха. Но природа редко награждает таким подарком. Приходится прибегать к помощи стоматологов, чтобы добиться красивого цвета эмали. В домашних условиях популярны кожура банана, сода, соль – все они применяются для осветления эмали. Можно попробовать изменить цвет зубов с помощью лимона. Об этом способе сегодня и поговорим.

Полезные свойства

Солнечно-жёлтый плод лимонного дерева – частое украшение стола в каждом доме. Употребление его мякоти и сока позволяет:

  • легче переносить простудные заболевания;
  • избавляться от накопленных токсинов и шлаков;
  • налаживать обмен веществ, без лишних усилий терять дополнительные килограммы.

Фрукт богат витаминами A, C, группы B, D, E и микроэлементами: калием, магнием, натрием. Лимонная кислота убирает пигментные пятна с эмали, вступает во взаимодействие с бактериями, в результате чего микроорганизмы гибнут, не успев образовать устойчивый налёт.

Дополнительные положительные эффекты

Осветление зубов лимоном даст дополнительные результаты:

  • уменьшение зубной боли;
  • укрепление эмали;
  • снижение частоты рецидивов воспалительных заболеваний дёсен;
  • свежесть дыхания.

Используя лимон в уходе за полостью рта, можно добиться осветления зубов на полтона, тон.

Плюсы

Употребление лимона в пищу способствует:

  • уменьшению воспалений;
  • укреплению иммунитета;
  • оздоровлению тканей дёсен и зубов.

В качестве отбеливателя лимон:

  • даёт быстрый результат;
  • безвреден при правильном применении;
  • доступен каждому в силу невысокой стоимости.

Используя лимонный сок для осветления эмали, через 5–6 сеансов вы заметите, что цвет зубов выровнялся, пропали желтизна и пигментные пятна. Но есть и обратная сторона медали.

Минусы

Не для всех подходит такой способ осветления. Если у вас есть 1–2 зуба, потемневших вследствие травмы либо удаления нерва, то они ещё сильнее выделятся на фоне побелевших. Такое потемнение эмали неподвластно лимону.

Использовать народный метод для осветления зубов запрещено:

  1. Детям и подросткам до 18 лет. У них ткани зубов ещё формируются, поэтому внешних воздействий должно быть минимальное количество.
  2. После лечения корневых каналов.
  3. Людям с повышенной чувствительностью зубов.
  4. После снятия брекетов. Ткани зуба сейчас восприимчивы к инфекциям, лимон истончит эмаль и поспособствует развитию кариеса.
  5. Если есть трещины и сколы на зубах. Вместо пользы вы нанесёте себе вред: проникнув внутрь, кислота разъест ткани, подстегнув разрушительные процессы.
  6. При поражении зубов кариесом. Лимон увеличит кариозные полости, что усугубит ситуацию.

А также предварительно посмотрите видео на эту тему:

Главное, не перестараться и не повредить ткани.

Правила использования

Чтобы провести процедуру отбеливания зубов лимонной кашицей правильно, нужно подготовиться:

  1. Промыть фрукт, можно с мылом.
  2. Отрезать ломтик, как если бы вы собирались бросить его в чай.
  3. Натереть мякотью зубы.
  4. Оставить на минуту.
  5. Прополоскать рот.
  6. Почистить зубы пастой.

Топ-10 рецептов

Вариаций с лимоном много, но перед применением почистите зубы обычной пастой. Рассмотрим распространённые способы:

  1. Отрежьте корку лимона 2–3 см. Цедрой натрите зубы и оставьте на 2 минуты.
  2. Возьмите ⅛ ч. л. пасты, ⅛ ч. л. соли и 10 кристаллов лимонной кислоты. Смешайте и почистите зубы, а затем прополощите рот. Способ агрессивен, поэтому разрешён к применению не чаще 2–3 раз в месяц.
  3. Смешайте ⅛ ч. л. соды и 2–3 капли свежевыжатого лимонного сока. Нанесите смесь на щётку, почистите зубы как обычно.
  4. Нанесите 3 капли эфирного масла лимона на ватный диск. Протрите поверхность зубов и подождите 20 секунд. Секрет: для профилактики здоровья дёсен добавьте 2 капли масла чайного дерева.
  5. Смешайте 2 капли перекиси водорода, ½ ч. л. соды и ½ ч. л. лимонного сока. Нанесите смесь на зубы и подождите 2 минуты.
  6. Возьмите ¼ ч. л. зубного порошка и ¼ ч. л. лимонного сока. Смешайте, почистите зубы.
  7. Отрежьте кусок кожуры 2 на 4 см. Жуйте цедру 2 минуты. Прополощите рот, почистите зубы как обычно.
  8. Приготовьте ополаскиватель: 5 ч. л. лимонного сока и 5 ч. л. воды. Полощите рот после чистки утром и вечером. Курс – не более 5 процедур в месяц.
  9. Смешайте ½ ч. л. лимонного сока, 1 таблетку активированного угля и 1/3 ч. л. зубной пасты. Почистите зубы.
  10. Отрежьте дольку лимона, как вы делаете, когда собираетесь пить чай. Сожмите ломтик зубами. Подержите полминуты, перемещая его во рту.

Рецепты все простые, не требуют особой подготовки и покупки дорогих ингредиентов. Перед тем как приступить к осуществлению задуманного, посмотрите фото до и после отбеливания лимоном. Результат понравился? Тогда вам стоит испробовать народные методы.

Меры предосторожности

Чтобы эффект был заметным, в течение часа после отбеливания старайтесь ничего не есть и не пить. Откажитесь от красящих продуктов:

Не курите – иначе эффекта вы не получите.

При гипоплазии эмали не пользуйтесь народным методом, чтобы не усугубить ситуацию.

Если вы ожидаете ребёнка, отложите эксперименты с лимоном на время после родов: организм может среагировать непредсказуемо из-за происходящих в нём перестроек, например, зубы могут потемнеть.

Лимон не подействует, если от природы зубы желтоватого оттенка. Он удаляет только налёт и наносную пигментацию. Поэтому обращение к стоматологу в таком случае – единственный выход из положения.

Отзывы

Желающих испробовать метод достаточно. Вы можете прочитать мнения, прежде чем решиться на повторение уже проделанного кем-то эксперимента.

«Отбеливать зубы лимоном начала 2 недели назад. Пока вижу скромный результат, но он уже есть».

«Я отбеливаю смесью лимонного сока и воды – делаю ополаскиватель, которым пользуюсь по утрам. Зубы действительно стали светлее, к тому же не повреждается эмаль: выбранный мной способ не агрессивный».

«У меня от природы зубы белые, но последние 2 года пил много кофе – ритм жизни был напряжённый, приходилось тонизировать себя по утрам. Итог: эмаль потемнела. Сейчас чищу зубы лимонным соком с солью и пастой, уже наблюдаю перемены к лучшему. От кофе, кстати, отказался».

«Я услышал о способе отбеливания лимоном месяц назад. Провожу эксперимент: жую цедру, так как времени готовить пасту нет. Доволен эффектом».

Рекомендации доктора Зубастика

Стоматологи поддерживают желание пациентов иметь белоснежную ослепительную улыбку. Вы можете попробовать любой из предложенных народных рецептов, чтобы осветлить зубы. Помните: не должно быть серьёзных проблем с полостью рта, иначе кислота обострит имеющиеся заболевания.

Читайте также:  Как избавиться от запаха чеснока изо рта: быстро убрать в домашних условиях?

Проводите процедуру время от времени: лимон действительно помогает осветлить эмаль и избавиться от налёта, если он ещё только начал формироваться.

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

Эффективные рецепты с лимоном для отбеливания зубов

Стоматологические клиники предлагают услуги по отбеливанию зубов.

Конечно, осветление эмали с помощью профессиональных методик, даст быстрый результат, но его достижение не по карману для многих.

Поэтому люди стараются найти менее дорогостоящие варианты.

Среди всех доступных способов, предпочтение отдается лимону.

Его грамотное использование сделает улыбку белоснежной и устранит во рту неприятный запах.

Полезные свойства

Уникальные свойства лимона, дарующие человеку молодость, красоту и здоровье, были доказаны с помощью научных исследований. В составе этого фрукта находятся вещества и микроэлементы полезные для организма.

Лимонный сок оказывает на зубы осветляющее действие благодаря крепкой концентрации кислоты. При ее взаимодействии с эмалью происходит расщепление окрашивающих пигментов, за счет чего и виден эффект отбеливания.

Для процедуры осветления тона зубов полезен как сок лимона, так и его цедра. В кожуре содержится большое количество кальция. Благодаря его сочетанию с витамином C, он легко усваивается организмом и делает зубы и кости крепкими.

Так как концентрация витамина C в цедре выше, чем в соке, то ее применение позволяет избавиться от проблем с деснами. В частности, применение кожуры в лечебных целях хорошо останавливает кровоточивость десен.

Кроме описанных качеств, лимон способен очищать полость рта от остатков пищи, и благотворно влиять на укрепление иммунной системы.

Противопоказания

Отбеливание в домашних условиях с использованием лимона имеет несколько ограничений. Данный способ противопоказан к применению:

  1. В детском возрасте.
  2. Беременным и кормящим грудным молоком женщинам.
  3. Людям с аллергической реакцией на лимон.
  4. При наличии различных инфекционных заболеваний в ротовой полости, в том числе кариеса.
  5. В случае истонченной эмали, так как процедура отбеливания может оказать разрушительное воздействие на нее.
  6. При повышенной чувствительности зубов. Это связано с тем, что кислота цитрусового может вызвать болезненность.
  7. Людям с пломбами и несъемными протезами на фронтальных зубах. После отбеливания пломбировочный материал будет выглядеть желтым пятном на фоне естественного цвета эмали.
  8. Сразу после снятия брекет-систем. За время длительного ношения конструкции эмаль становится менее крепкой.
  9. При наличии сколов на зубах, а также травмах десен.
  10. Если человек принимает сильнодействующие препараты. Вступив в реакцию с кислотой, они могут оказать на организм незапланированное воздействие.

Проверенные способы

Существует множество способов применения лимона в качестве естественного отбеливателя эмали. Однако их влияние на пигментирующие частицы одинаково, поэтому можно выбирать любой понравившийся рецепт.

Сода и лимон

Общая продолжительность процедуры не должна превышать 20 секунд. После этого прополощите рот теплой водой. Если боитесь повредить эмаль, то вместо щетки можно использовать марлю.

Одни считают этот способ опасным, а другие называют его отличным средством осветления зубов на 1—2 тона.

Используя этот рецепт, соблюдайте некоторые меры предосторожности:

  • применяйте 1 раз в 2—3 месяца;
  • не передерживайте смесь на зубах;
  • не трите по зубам с силой даже марлей.

При соблюдении всех правил, отбеливание не окажет на зубы разрушительного воздействия.

Читайте здесь, какие осложнения могут быть после имплантации верхних зубов.

Эфирное масло

Кроме отбеливания эмали, оно способно заживлять ранки во рту, и снижать чувствительность зубов.

Для проведения процедуры потребуется взять ватный тампон и смочить его лимонным маслом. Потрите им зубы около 5—7 секунд, подождите еще секунд 20 и полощите рот теплой водой.

Для достижения видимого эффекта повторяйте действия в течение одного месяца по одному разу в неделю. В следующем месяце сделайте перерыв. Затем курс можно будет повторить. За один курс эмаль осветляется примерно на 1—2 тона.

При желании достичь большего результата, смешайте данное масло с маслом чайного дерева.

В тандеме с травяным отваром

Необходимо заварить в стакане аптечную ромашку или календулу. После того как отвар настоится, отлейте от него одну третью часть и сохраните ее для полоскания.

В это время отрежьте половинку лимона и выжмите ее сок в оставшийся настой. Для наилучшего и безопасного воздействия необходимо соблюсти пропорцию 2 части настоя к одной части лимонной кислоты.

Наберите в рот смесь сока лимона с травяным отваром и подержите около 10—15 секунд, а затем прополощите ротовую полость второй частью чистого отвара.

Повторяйте процедуру раз в неделю на протяжении одного месяца. Те, кто уже попробовал этот рецепт, говорят об осветлении эмали на 2—3 тона за курс.

Применение цедры

Очистите фрукт так, чтобы у вас остались корочки крупного или среднего размера. Возьмите кожуру и натрите каждый зуб ее внутренней стороной.

Чтобы воздух свободно проникал к зубам, оставьте рот открытым на 3—5 минут. После этого обязательно прополощите полость рта водой. Замечено отбеливание на 1—2 тона.

Проводить такие действия часто нельзя. Достаточно использовать этот рецепт один раз в два месяца.

Дольки фрукта

Очистите фрукт от цедры, порежьте его мякоть на тоненькие дольки и приложите их к внешней стороне зубов. Подождите около 2—3 минут и прополощите рот водой.

Этот способ можно применять не более раза в неделю на протяжении одного месяца.

Соединение трех компонентов

Необходимо растолочь в миске 2 таблетки активированного угля. В порошок добавить немного зубной пасты и несколько капель лимонного сока.

Затем нанести смесь на щетку, и чистить зубы в течение 2—3 минут. Использовать данное средство рекомендуется курсом в один-два месяца.

Несмотря на то что в этом рецепте используется малое количество кислоты, для собственной безопасности следует проводить процедуру не чаще двух раз за неделю.

После курса отбеливание заметно осветление эмали на 1—2 тона.

На этой страничке предлагаем подробное описание продуктов, вредных для зубов.

С зубной пастой

Хорошего отбеливающего эффекта можно добиться не только с применением свежего сока, но и с кристаллизованной лимонной кислотой.

Возьмите зубную пасту и нанесите ее на щетку. Сверху посыпьте пищевую соль и добавьте около 10 кристаллов лимонки. Почистите зубы данным составом, и прополощите рот проточной водой.

Этот способ не рекомендуется использовать часто. Достаточно проводить такие мероприятия один раз в три месяца.

Популярный состав

Потребуется взять половину чайной ложки соды и выдавить такое же количество сока. В смесь добавить 2—3 капли трехпроцентной перекиси водорода.

Нанести состав на зубы и оставить на 1—2 минуты. По истечении обозначенного времени, нужно прополоскать ротовую полость теплой водой. Следующий час придется обойтись без еды и воды.

Средство можно использовать до 2 раз в неделю на протяжении месяца. Эмаль может стать светлее на 2—3 тона.

В видео рассказывается более подробно о приготовлении и применении, приготовленной в домашних условиях, пасты.

Мякоть

Это средство подойдет людям с очень желтой или темной поверхностью зубов. Однако перед применением следует проконсультироваться со стоматологом, так как использование рецепта возможно только людям с прочной и толстой эмалью.

Для приготовления потребуется очистить фрукт, вынуть из него плотные внутренние пленки и косточки. Мякоть перемолоть в кашицу и наложить на зубы. Оставить рот приоткрытым и ждать около пяти минут.

Затем необходимо смыть мякоть и сок теплой проточной водой.

Жевание цедры

Этот способ очень прост, но эффективен. Жевание корки лимона в течение трех-пяти минут, обеспечивает осветление эмали в тех местах, куда сложно проникнуть щеткой. Выплюнув цедру, ополосните рот водой.

Жевать цедру можно 2—3 раза в две недели. Стоматологи не рекомендуют использовать ее людям с чувствительными зубами.

Преимущества

Достоинства лимона как отбеливающего средства заключаются в следующем:

  1. Доступность и низкая стоимость не только по сравнению с процедурами в стоматологии, но и по сравнению со многими домашними средствами.
  2. Высокий результат воздействия. При правильном применении фрукта зубы могут стать светлее на несколько тонов.
  3. Обеззараживающее действие на слизистую полости рта, что позволяет исключить распространение бактерий и инфекций.
  4. Применение цедры лимона или его сока укрепляет иммунную систему организма.
  5. Применение кислого продукта освежает дыхание не хуже, чем искусственные ополаскиватели.
  6. В некоторых случаях лимон способен уменьшить зубную боль.
  7. Универсальное в применении средство для большинства людей.

Недостатки

После отбеливания могут появиться такие неприятности:

  1. Повышенная чувствительность зубов при смене горячей и холодной еды. Обычно это явление проходит через 3 дня после процедуры.
  2. Раздражения, воспаления, припухлости на мягких тканях ротовой полости вследствие передержки во рту лимонной кислоты.
  3. Получение обратного эффекта – потемнение поверхности зубов. Это обусловлено тем, что структура эмали после осветления ослаблена и может поглощать красящие пигменты еще больше.

Все недостатки указывают на то, что если вы решили заняться отбеливанием зубов в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь со стоматологом.

Он осмотрит эмаль на прочность и подскажет, стоит ли в вашем случае заниматься ее осветлением вообще.

Меры предосторожности

Отбеливание лимоном достаточно эффективный способ. Но у специалистов в области стоматологии он не вызывает доверия.

Нередко пожалев деньги на услуги профессионалов, люди обращаются к докторам за устранением агрессивных последствий влияния кислоты лимона. Происходит это из-за ее неосторожного использования.

Перед процедурой необходимо провести подготовительные мероприятия – внимательно ознакомиться с химическим составом других ингредиентов в рецептах, а также прочитать об их реакциях при взаимодействии с соком лимона.

Перед отбеливанием необходимо тщательно очистить зубы от налета, а после него около трех дней не следует есть продукты с природными и искусственными красителями. Это позволит избежать еще большего потемнения зубов.

По окончании процедуры обязательно прополощите рот водой для нейтрализации остатков кислоты во рту.

Альтернативы

Сделать улыбку белоснежной можно и при помощи других подручных средств. Для осуществления этой цели подойдет:

  • куркума;
  • яблочный уксус;
  • кокосовое масло;
  • масло чайного дерева;
  • клубника;
  • активированный уголь;
  • кожура банана;
  • лавровый лист;
  • базилик;
  • алоэ.

Отзывы

Осветление эмали в домашних условиях достаточно долгий процесс, и во многих случаях результат будет заметен, только спустя 3—4 недели.

В комментариях к статье, вы можете рассказать о том, какие способы отбеливания вами были использованы. Какого результата вам удалось достичь?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Отбеливание зубов лимоном

Последнее обновление: 09.12.2019

Отбеливание зубов лимоном – очень популярный способ осветления эмали в домашних условиях. Сегодня многим хочется иметь сияющую улыбку, как у звезд на телеэкране. Но не всегда хватает времени дойти до стоматолога. Кроме того, кабинетное отбеливание довольно дорогая процедура, которая требует серьезной подготовки.

Отбеливание зубов маслом лимона или лимонным соком не имеет этих недостатков. Это простой и доступный способ сделать зубы на несколько тонов светлее. Но при этом стоит помнить, что любое отбеливание ослабляет эмаль, поэтому относиться необходимо с осторожностью, даже к такому щадящему методу.

Если вы хотите хорошего результата без негативных последствий, лучше довериться профессиональным пастам, например, «АСЕПТА PLUS» бережное отбеливание. Она бережно очищает зубы от желтого налета за четыре недели, не травмируя эмаль, а, кроме того, содержит экстракты аира и элеутерококка, укрепляющие здоровье десен.

Но вернемся к нашей теме, если вы все-таки решили воспользоваться для отбеливания лимоном, расскажем о преимуществах и недостатках метода.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ в течение месяца позволяет получить осветление зубной эмали на 1,5 тона, увеличивает противокариесную эффективность в 3,4 раза и повышает реминерализацию эмали в 2,6 раз.

Отзывы потребителей

«В поиске новой зубной пасты я нахожусь уже пол года. Перепробовала много различных паст от дорогих, до более дешевых! И вот буквально недавно, мой любимый сайт Proberry (сайт заказов пробников), выпустил новинку от компании Вертекс – зубную Асепта плюс бережное отбеливание. Пробник пришел объемом 10 мл, для пробы мне хватило на неделю! Упаковка синего металлического цвета, в мягкой тубе. Консистенция не плотная, но и не жидкая, выдавливается хорошо. Цвет беловатый с синими вкраплениями. Паста приятно пахнет, как будто нежно мятная жвачка))) Итак, само тестирование)) Как говорит мой стоматолог – для нанесения на пасту хватает маленького шарика, а не как в рекламе на всю поверхность зубной щетки! Поэтому я выдавливаю небольшой шарик! На вкус действительно очень приятная, не противная, прям как жвачка! Синие вкрапления, по-видимому, и выполняют функцию отбеливания. Процесс чистки занял 3-4 минуты, думаю меньше и не стоит. Минимум 2-3 минуты! После чистки классное чувство свежего дыхания! Прям чувствуется это в воздухе)))В течении 7 дней, конечно же, столь эффектного отбеливания не наблюдалось, но эффект есть! А ещеее в пасте содержится экстракт аира и элеутерококка, которые обладают заживляющим и противовоспалительным действием! Стоматолог так же одобрил эту пасту! Конечно же я куплю полноценный продукт! И буду рекомендовать!»

«Здравствуйте, дорогие гости сайта “Отзовик”! Сегодня хочу с вами поговорить на тему зубной пасты, которую мне довелось протестировать. Это, полученный мной пробник, под названием Асепта Plus Бережное отбеливание. Небольшой тюбик в 10 мл. синего цвета. Производителем которого является фармацевтическая компания ВЕРТЕКС города Санкт-Петербург. Данный продукт отечественного производства оказался неплохим. Отлично чистит зубы, хорошо справляется с налетом. Сама зубная паста густой консистенции, белого цвета с синими вкраплениями. Нераздражающий приятный запах. Чувство жжения в полость рта в процессе чистки отсутствует. Но, что касается отбеливания, ничего сказать не могу. Чтобы ощутить полный эффект, необходимо чистить зубы этой зубной пастой хотя бы месяц. А данный мини вариант хватает лишь на несколько раз. Этот товар можно найти только в аптеках. Вот, как он может выглядеть:

Зубной пастой этой фирмы осталась довольна. Скорее всего приобрету полноразмерный вариант».

Почему именно лимон

Читайте также:  Мгновенное отбеливание зубов: лак, белая краска, эмаль

Основное действующее вещество, которое содержится в лимоне – цитрусовая кислота, она обладает хорошим антибактериальным эффектом и способна сделать эмаль светлее на несколько тонов. При взаимодействии активного вещества с поверхностью зубов, нейтрализуются пищевые пигменты, которые собственно и окрашивают эмаль в неприятный желтый цвет. Лимонный сок и масло способны очистить полость рта от вредных бактерий, остатков пищи. Кроме того, они освежают дыхание и благоприятно влияют на иммунитет.

Как подготовиться к отбеливанию лимоном

Чтобы не навредить здоровью ваших зубов и получить максимальный эффект, необходимо соблюдать простые правила:

  • Свести к минимуму употребление красящих продуктов, снизить количество выкуриваемых сигарет, потребление кофе и черного чая.
  • Если вы принимаете лекарства, особенно антибиотики, лучше отложить отбеливание на некоторое время. Таблетки могут влиять на цвет эмали, из-за чего процедура может быть бесполезна.
  • Чтобы избежать неприятных ощущений, лучше заранее пролечить кариес, убрать сколы и трещины с зубов.

Противопоказания к отбеливанию лимоном

Цедра и мякоть лимона содержат в себе очень много кислоты, которая может навредить здоровью зубов, если воздействовать ей слишком долго или слишком часто устраивать процедуры. Кроме того, вы должны быть уверены, что цитрус не вызовет аллергической реакции. Если вы почувствуете дискомфорт – прекратите процедуры и посоветуйтесь со специалистами.

Плюс, чистка зубов лимоном противопоказана в следующих случаях:

  • при длительном ношении брекет-системы;
  • при инфекционных заболеваниях общего профиля;
  • при наличии сколов на поверхности зубов;
  • при повреждении эпителия, воспалении деснах и различных травмах;
  • при повышенной чувствительности зубов;
  • после наращивания зубов;
  • при приеме сильнодействующих лекарств;
  • частично – при наличии протезов, пломб и коронок – после отбеливания они будут заметно выделяться на фоне осветленной эмали.

Также отбеливание зубов лимонов запрещено женщинам в период беременности и кормления и детям.

Когда отбеливание лимоном эффективно

Чистка зубов при помощи лимонного сока или масла подходит людям, которые имеют от природы светлую желтоватую эмаль, оттенок которой стал более выраженным из-за питания или вредных привычек.

К данной категории можно отнести любителей кофе и черного чая, курильщиков, сластен и всех, кто употребляет пищу, насыщенную красящими пигментами. В этом случае курс отбеливания займет примерно шесть – восемь недель.

Лимонная кислота не даст эффекта в следующих случаях:

  • Эмаль природного серого цвета;
  • гипоплазия или дефект формирования зубной эмали;
  • тетрациклиновые зубы или другие случаи, когда цвет изменен из-за применения различных лекарств;
  • высокое содержание фтора – флюороз;
  • после санации корневого канала и ее осложнений.

Плюсы и минусы процедуры

Как и большинство других домашних методов отбеливания, применение лимона имеет как отрицательные, так и положительные стороны.

  • высокая доступность и простота;
  • высокая эффективность отбеливания;
  • лимонная кислота имеет прекрасные антисептические свойства, благодаря чему результат отбеливания сохраняется дольше, а также улучшается иммунитет.
  • применение лимона помогает снизить риск появления кариеса;
  • свежее дыхание.
  • возможность появления аллергии;
  • повышение чувствительности зубов;
  • длительное воздействие может негативно сказаться на здоровье зубов.

Техника проведения процедур

Отбеливание зубов лимонным соком

Самым простым вариантом будет натирание зубов мякотью или коркой лимона. Чтобы активное вещество попало в межзубные промежутки, следует пожевать корочку несколько минут. После проведения процедуры необходимо тщательно прополоскать зубы и почистить их с обычной пастой.

Также вы можете добавлять несколько капель лимонного сока в зубную пасту при чистке.

Отбеливание зубов лимоном и перекисью

Сделайте кашицу из соды и лимонного сока и почистите зубы, после процедуры также необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Не рекомендуется проводить ее чаще, чем раз в неделю. Кашицу из сока и соды для удобства можно добавлять в пасту.

Масло лимона для отбеливания зубов

Лимонное масло можно использовать неразбавленным. Просто смочите ватную палочку небольшим количеством жидкости из пузырька и осторожно нанесите на поверхность зубов. Старайтесь, чтобы активное вещество не попадало на десны. Далее выдержите две-три минуты, чтобы вещество начало действовать, прополощите рот теплой водой и почистите зубы.

Кроме того, вы можете сделать раствор для полоскания, для этого капните несколько капель в теплую воду. Полощите ей зубы после каждой чистки.

Также, например, лимонное масло может усилить отбеливающий эффект масла чайного дерева и других.

При проведении любых процедур внимательно следите за состоянием ротовой полости и всего организма. Если вы заметите, что чувствительность зубов значительно усилилась, появилась боль или аллергические реакции – прекратите процедуры и обратитесь к специалисту.

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Отбеливание зубов лимоном в домашних условиях

Большинство людей хочет иметь красивые белые зубы. Однако не все имеют возможность и желание периодически посещать стоматологическую клинику для проведения процедуры отбеливания.

А некоторые и вовсе считают, что стоит сначала испробовать домашние методики, прежде чем воспользоваться услугами профессионала.

Содержание статьи:

В этой статье мы подробно рассмотрим не только возможные техники и рецепты, но также расскажем об их положительных и отрицательных сторонах.

Плюсы и минусы процедуры

Как и у большинства домашних методик отбеливания, применение для этой цели лимона имеет свои положительные и отрицательные стороны.

Достоинства:

  • Важное преимущество методики состоит в ее доступности и низкой стоимости, даже по сравнению с другими домашними средствами отбеливания.
  • Эффективно отбеливает зубную эмаль, придавая ей более светлый оттенок.
  • В процессе проведения процедуры происходит также обеззараживание слизистых оболочек полости рта, что избавляет от микробов и помогает предупредить кариес.
  • Использование этого фрукта повышает иммунитет (в том числе и местный).
  • Придает свежесть дыханию без употребления искусственных ополаскивателей.
  • Лимонный сок способствует уменьшению зубной боли.

Использовать это средство для отбеливания может абсолютное большинство людей, что делает его универсальным. Исключение составляют пациенты, которые имеют аллергию на этот фрукт.

Недостатки:

Минусов методика практически не имеет. Стоит лишь сказать, что кислота, находящаяся в соке лимона, может оказывать негативное влияние на структуру эмали, поэтому использовать следует очень аккуратно.

Как использовать карандаш Блик для отбеливания зубов? Особенности и рекомендации.

В этом обзоре читайте о преимуществах и эффективности черной зубной пасты Сплат.

Техника проведения

Домашние вариации использования свойств лимона для осветления зубов очень многочисленны. Однако все они имеют несколько общих нюансов. Чтобы не повторяться в каждом рецепте, расскажем о них отдельно:

  • Перед каждой процедурой, а также некоторое время после нее, нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие сильные красители, например, свеклу, красное вино, крепкий чай (как черный, так и зеленый), кофе и другие.
  • Также перед началом процедуры следует хорошо почистить зубы, используя привычную щетку и пасту.

Придерживаясь этих советов, можно сделать отбеливание более эффективным.

Однокомпонентные рецепты

Это довольно сильные методики, поэтому их использование не рекомендуется проводить чаще одного раза в 7–10 дней. Количество процедур – не более четырех.

Натирание долькой

Нужно отрезать от свежего фрукта тонкую дольку.

Ею нужно натереть поверхность эмали и не смывать на протяжении нескольких минут. В зависимости от степени потемнения и индивидуальных особенностей зубов каждого пациента, время воздействия может меняться.

Для большей эффективности во время ожидания эффекта не следует плотно закрывать рот.

После того как воздействие станет заметным внешне (обычно этого следует ждать около 5 минут, иногда дольше), остатки лимона нужно хорошо смыть без использования пасты и других искусственных средств.

Натирание цедрой

Этот способ считается более щадящим, чем первый, так как в цедре немного меньше кислоты, чем в самой мякоти.

Фрукт следует очистить от цедры так, чтобы оставались достаточно большие ее кусочки. Сам лимон можно использовать как угодно, так как для осветления эмали понадобится только цедра.

Внешнюю сторону каждого зуба нужно тщательно натереть кусочком кожуры, используя ее внутреннюю сторону. После чего несколько минут (но не более 3–5) оставить рот открытым для свободного доступа воздуха.

Обычно этого достаточно для визуального эффекта – эмаль становится более светлой прямо в процессе процедуры. Далее следует прополоскать полость рта.

Примочки из мякоти

Способ подойдет тем людям, у которых потемнение зубов достаточно сильное, но при этом эмаль имеет достаточно большую толщину и прочность.

Из мякоти лимона без косточек и плотных внутренних пленок нужно сделать кашицу. Ее накладывают на поверхность зубов и держат до пяти минут, оставляя рот слегка приоткрытым, как и в предыдущих рецептах.

После процедуры мякоть следует смывать с помощью полоскания, но не зубной щетки.

Самый простой способ

Он заключается в том, что на протяжении 2–3 минут нужно пожевать кусочек мякоти лимона.

Эффект от этой процедуры также будет достаточно заметным. Однако недостаток методики в том, что при жевании, воздействию лимонной кислоты поверхности разных зубов подвергаются в разной степени.

Для лучшего проникновения в труднодоступные места, а также для одновременного уменьшения негативного воздействия лимонной кислоты, пациенты с повышенной чувствительностью могут жевать не мякоть, а кусочек цедры.

Об эффективности применения еще одного рецепта, смотрите на видео:

C добавками

Более мягкие способы отбеливания, которые можно применять 1–2 раза в неделю на протяжении 1,5–2 месяцев.

Простые полоскания

Для отбеливающих полосканий используют раствор, который готовят из чистой воды комнатной температуры и свежего лимонного сока в соотношении один к одному. Для одной процедуры достаточно небольшого количества раствора – около 100 мл.

Полоскать нужно тщательно, чтобы воздействие кислоты распространилось также на межзубные промежутки и придесневые бороздки. Ведь именно на этих участках собираются зубные отложения, которые значительно темнее остальных поверхностей.

Паста с соком

Этот способ могут использовать люди, у которых повышена чувствительность зубов или присутствуют другие неприятные явления.

Заключается он в чистке зубов с помощью привычной зубной пасты, обогащенной несколькими каплями лимонного сока. Такая паста для каждой процедуры готовится заново.

Одинаковой эффективностью обладают оба варианта ее приготовления:

  • В первом случае, более сложном, отдельно тщательно смешивают небольшое количество пасты, достаточной для чистки, с 5–6 каплями свежевыжатого сока.
  • Второй вариант проще – достаточно поместить пасту непосредственно на щетку, а несколько капель сока добавить сверху.
Читайте также:  Как увеличить губы в домашних условиях

Сложная паста

Здесь добавляется еще один ингредиент – активированный уголь.

Для приготовления отбеливающего средства необходимо растолочь одну таблетку угля и смешать ее с небольшим количеством пасты. После перемешивания добавляют 5–7 капель сока лимона.

Этим средством чистят зубы по обычной процедуре, однако не чаще двух раз в неделю.

Уголь выступает абразивом, эффективно удаляя твердые частицы зубного налета, а также и абсорбентом – впитывая различные красители и пигментные вещества.

Использовать рекомендуется один раз в несколько дней, желательно на ночь, чтобы исключить воздействие пищевых продуктов на эмаль.

С содой

Здесь также существуют различные варианты приготовления отбеливающего средства и непосредственно проведения самой процедуры.

Сода используется во всех случаях, как прекрасный абразив, который позволяет не только отбелить эмаль, но и снять твердый налет, который образуется на ней:

  • Первый способ – к 1/3 чайной ложки пищевой соды добавляют 5–7 капель выжатого лимонного сока, тщательно смешивают и этим составом натирают зубы с помощью марли или щетки.
  • Второй способ – сначала протирают поверхность соком либо накладывают нарезанную мякоть на несколько минут, а затем проводят чистку с помощью соды.
  • Третий способ – готовят смесь из соды (0,5 чайной ложки), сока (5–7 капель) и 3% раствора перекиси водорода.

Состав наносят на эмаль (это можно делать как на внешней, так и на внутренней поверхности) с помощью кусочка марли или ваты. При этом не следует сильно втирать. Смывают теплой водой через 10–15 минут после нанесения.

  • Четвертый способ – смешивают по одной чайной ложке соды и уксуса с 10 каплями сока, иногда также добавляют соль. Состав используется для протирания эмали при помощи марли.
  • Использование «производных»

    Для отбеливания подходит не только свежий лимон, но и разные его компоненты и производные.

    Масло

    После обычных ежедневных гигиенических процедур можно проводить полоскания особым составом, который содержит эфирное масло лимона. По отзывам, этот способ дает хорошо заметный эффект только при длительном использовании, однако является наиболее щадящей процедурой из всех возможных.

    Чтобы приготовить раствор для полоскания, нужно добавить в стакан едва теплой воды 5–7 капель масла лимона и хорошо перемешать. Дополнительно также можно использовать масло чайного дерева, которое обладает бактерицидным действием.

    Как действует отбеливающая зубная паста Лакалют, читайте в следующей публикации.

    В отдельной статье мы расскажем о способах осветления эмали с использованием активированного угля.

    По ссылке http://www.vash-dentist.ru/krasota-i-uxod/otbelivanie/lazernoe/zubov-zoom-3-opisanie-protseduryi-i-otzyivyi-o-ney.html мы поговорим, что это такое – Zoom 3 и чем отличается от применявшихся ранее технологий отбеливания зубов.

    Пищевая лимонная кислота

    Вместо свежего фрукта можно также использовать лимонную кислоту, которая применяется в кулинарии.

    Один из лучших рецептов с ее использованием заключается в чистке зубов пастой, которую сверху посыпают щепоткой соли и несколькими кристалликами кислоты. Можно предварительно смешать все ингредиенты – так воздействие будет мягче при хорошей эффективности.

    Меры предосторожности

    Следует знать, что отбеливать зубы лимоном можно относительно редко. Частое использование средства подвергает эмаль агрессивному воздействию лимонной кислоты, которая может способствовать ее ослаблению.

    Также после каждой процедуры следует через короткое время тщательно прополоскать рот теплой чистой водой. Иногда в нее добавляют соду, которая являясь щелочью, вступает в реакцию с кислотой, нейтрализуя ее остатки.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    Понравилась статья? Следите за обновлениями

    Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

    Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

    Почему зубы становятся желтыми

    Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

    Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

    Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

    Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

    · Потребление кофе и чая

    · Истончение зубной эмали из-за возраста

    · Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

    · Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

    · Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

    · Чрезмерное потребление фтора

    Способы отбеливания зубов в домашних условиях

    Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

    Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

    1. Отбеливание зубов содой

    Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

    · Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

    · Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

    · Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

    2. Отбеливание зубов содой и фольгой

    Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

    · Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

    · Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

    · Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

    · Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

    · После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

    Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

    3. Отбеливание зубов перекисью водорода

    Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

    · Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

    · Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

    Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

    4. Отбеливание зубов активированным углем

    Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

    Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

    · Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

    · Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

    Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

    5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

    Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

    Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

    · Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 – 20 минут.

    · Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

    · Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

    Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

    6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

    Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

    Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

    · Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

    Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

    Домашние средства отбеливания зубов

    7. Отбеливание зубов клубникой

    Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

    · Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

    · Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

    · Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

    8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

    Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус – это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

    · Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

    · Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

    · Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

    · Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

    9. Отбеливание зубов банановой кожурой

    Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

    Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

    • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

    10. Полоски для отбеливания зубов

    Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

    Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

    Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

    · Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

    · Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

    · Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

    Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

    Отбеливание зубов без вреда

    Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

    Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

    Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

    Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

    Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

    Ссылка на основную публикацию