Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях народными средствами?

Как укрепить эмаль зубов домашними средствами?

Крепкая зубная эмаль – это не только залог хорошего самочувствия, но и снижение риска появления прочих проблем с ротовой полостью. Поэтому очень важно следить за ее состоянием, предотвращая повреждения. Но если нарушения все-таки произошли, нужно знать, как укреплять эмаль зубов, не игнорируя и народные средства. А чтобы выбранные методы имели наибольшую эффективность, об этой части человеческого организма стоит узнать побольше.

Немного «зубной» анатомии

Зубная эмаль имеет крайне сложный и разнообразный состав, защищающий внутренние элементы зуба. Любое ее повреждение ведет к неизбежному разрушению более глубоких частей и развитию кариеса.

Плотность и минерализация верхнего зубного покрытия не является одинаковой. Наиболее уязвимыми в этом смысле являются десны, более защищенными – жевательные поверхности. Проницаемость различных веществ в эмаль, снижающаяся с возрастом, также является различной на ее слоях и анатомических отделах зуба. Также неравномерно происходит и ее разрушение, начинающееся с боковых резцов и мало затрагивающее коренные зубы.

В отличие от костной ткани человека, зубная эмаль, не имеющая в своем составе никаких живых клеток и организмов, не может регенерироваться. Поэтому к ее укреплению нужно подойти ответственно, так как проблемы могут быть довольно серьезными.

В чем выражается и чем опасно повреждение зубной эмали

Помимо непривлекательного внешнего вида, разрушение зубной эмали может иметь и ряд других последствий.

  • Повышение чувствительности зубов (в том числе к холодной и горячей пище).
  • Появление незащищенных углублений, являющихся отличной почвой для развития кариеса в будущем.
  • Сколы и трещины, приносящие довольно большой дискомфорт.

Происходить же это может также по различным признакам:

  • Дефицит фтора в верхней оболочке зуба.
  • Период гормональной перестройки организма (беременность, подростковый период, климакс).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Различные заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом.
  • Недостаточно серьезное отношение к гигиене ротовой полости или полное ее игнорирование, ведущее к образованию налета.
  • Проблемы со слюноотделением, помогающим сохранить здоровье зубов.
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Несбалансированный рацион.

Для предотвращения разрушительного процесса зубной эмали и своевременной его остановки, действовать начинать нужно изнутри организма.

Продукты во вред и в помощь зубам

Неправильное питание, а точнее, некоторые его элементы напрямую ведут к проблемам с целостностью зубной эмали. Поэтому «опасным» продуктам нужно уделить внимание в первую очередь.

Продукты, разрушительно влияющие на зубную эмаль

  • Сладости с повышенным содержанием сахара.
  • Кислые продукты, в том числе и цитрусовые.
  • Газированные напитки.
  • Алкоголь и табачные изделия.
  • Апельсиновый сок имеет не менее разрушительное влияние.
  • Семечки, различные орешки об которые зубное покрытие может стереться или повредиться.

Но это не значит, что такие продукты нужно полностью исключить из своего рациона. Просто после каждого их приема, нужно поласкать ротовую полость различными растворами, воспользоваться зубной нитью либо почистить зубы. Опасные для эмали напитки рекомендуется пить через соломинку, тем самым предотвращая их соприкосновение.

Продукты, укрепляющие и восстанавливающие зубную эмаль

Существует и противоположный набор ингредиентов для крепких зубов.

  • Вода способна очистить поверхность зубов ото всех нежелательных элементов пищи.
  • Молочные и кисломолочные продукты богаты кальцием и фосфором и способствуют нормальному слюноотделению.
  • Клубника и прочие сезонные ягоды, содержащие витамин С и набор антиоксидантов.
  • Зелень (петрушка, сельдерей, укроп) имеют не только профилактический эффект, но и способны отбелить зубы и освежить дыхание.
  • Рыба, морепродукты, яичный желток имеют в своем составе витамин D , оказывающий положительное влияние на строение и укрепление эмали.
  • Витамин К также полезен в этих процессах. Он содержится в таких продуктах, как растительное масло и различные виды капусты.
  • Кунжутные семена способствуют удалению бактерий, наносящих вред целостному защитному покрытию.
  • Зеленый чай – полезное средство для всей ротовой полости.

Профилактика также является не менее важным действием для предотвращения более тяжелых последствий.

Профилактические мероприятия по укреплению зубной эмали

  • Правильная и регулярная гигиена ротовой полости.
  • Выбор зубной щетки: она не должна быть сильно жесткой.
  • Использование укрепляющих зубных паст, с кальцием и фтором в составе.
  • Употребление твердых продуктов таких, как сырая морковь, яблоки и т. д. Так происходит своеобразная тренировка эмали.
  • Полезно будет периодически проводить массаж десен, отвечающих за здоровье зубов.
  • Регулярный стоматологический осмотр дает шанс распознать повреждение на начальной его стадии быстро и безболезненно устранить.

Но если предотвратить появление проблем все же не удалось, без мероприятий по восстановлению зубной эмали не обойтись. Провести их можно как в домашних условиях народными средствами, так и используя помощь специалиста.

Сутью всех медицинских процедур по укреплению эмали является восстановление недостающих элементов различным способами (фторирование и реминерализация).

Они удобны и безопасны, но не всегда подобные процедуры по карману. Да и визитов к стоматологам многие стараются избегать. В этом случае существует другой выход.

Народные мудрости и премудрости

В домашних условиях существует также масса способов улучшить прочность зубной эмали. Особенностью этих советов является использование особым образом только натуральных компонентов.

Одним из них является мед.

  • Жвачка из пчелиного воска с добавлением меда, мятного масла и лимонного сока. Такую смесь рекомендуется жевать сразу после еды.
  • Также полезной является и жвачка из прополиса. Изготавливается и употребляется она подобным образом.
  • Прополис можно наносить на зубную щетку и использовать при чистке, а также для полоскания ротовой полости его спиртовой настойкой.

Соль является также проверенным народным средством, помогающим в укреплении зубной эмали.

  • Ее рекомендуется использовать для ополаскивания рта.
  • Смешав морскую соль с маслом, можно получить очень полезную своеобразную «маску».
  • Простое растирание того же ингредиента по зубам и деснам дает оздоровительный эффект.

Различные растительные компоненты могут также оказать помощь здоровью.

  • Листья лимона являются не только отличным укрепляющим средством, но и прекрасно освежают дыхание.
  • Аптечная морская капуста в смеси с шалфеем и базиликом также обогащает полезными веществами уязвимые места. Такой салат можно употреблять и в пищу.
  • Растение каланхоэ имеет довольно широкий оздоровительный спектр действия. Подойдет оно и для ротовой полости.
  • Веточки деревьев отлично подойдут для чистки зубов, а выделяющийся из них сок является очень полезным.
  • Сухие корешки аира способны не только укрепить эмаль, но и снять болевые ощущения.
  • Для ухода за этой проблемной частью организма также подходит масло чайного дерева. Его можно использовать в растворе для полоскания или же просто наносить на десны и поврежденные участки эмали.

Другие народные средства.

  • Активированный уголь рекомендуется использовать вместо зубной пасты.
  • С той же целью применяется и сода, правда, гораздо реже, так как может возыметь обратный эффект.
  • Кожурой лимона (со светлой стороны) также рекомендуется натирать зубы. Этот метод считается самым радикальным, и использовать его нужно с повышенной осторожностью.

Все эти средства, при незначительной степени повреждения верхнего зубного покрытия, могут оказать лечебный эффект. Но при возникновении первых признаков проблемы и прежде, чем воспользоваться любым из советов народной медицины, нужно обратиться за консультацией к специалисту.

Как укрепить эмаль зубов в домашних условиях

Здоровье зубов зависит от состояния их поверхностной защитной оболочки. Она может быть тонкой как в связи с наследственностью, так и из-за воздействия патологических факторов. В обоих случаях эмаль зубов можно укрепить, прибегнув к современным стоматологическим методам или воспользовавшись эффективными народными средствами.

Из чего состоит и отчего истончается эмаль зубов

Эмаль защищает дентин и пульпу от травм и негативного воздействия бактериальной микрофлоры, обитающей в полости рта, и является самым тонким, но наиболее крепким слоем зуба. Основу ее состава составляют минеральные вещества (около 95%), большая доля которых приходится на кальций и фосфор. С возрастом соотношение органических и неорганических веществ изменяется, и эмаль становится тоньше, слабее и восприимчивее к кариесу.

Скорость разрушения поверхностного слоя зубов зависит от факторов, связанных как с наследственностью, так и с образом жизни, гигиеной и питанием. Часто причиной того, что он начинает разрушаться, становится неправильная техника чистки зубов или некорректно подобранная зубная щетка.

Наиболее часто тонкая эмаль зубов наблюдается у курильщиков. Виной тому сигаретный дым, содержащий смолы и другие вредные примеси, оседающие на зубной поверхности.

Твердые ткани, из которых состоят зубы человека, не способны регенерировать, поэтому для их усиления и восстановления требуется внешняя помощь. Зубную эмаль можно укрепить, пройдя специальные стоматологические процедуры, во время которых она насыщается фтором и кальцием. А также с помощью народных средств и посредством постоянного использования специализированной зубной пасты.

Помимо этого, следует оградить себя от негативных факторов, которые усиливают деструктивные процессы. Вредными для эмали являются продукты и напитки, угнетающие полезную микрофлору ротовой полости:

  • Газированные напитки.
  • Сладости.
  • Спиртное.
  • Семечки и орешки.
  • Кислые продукты, к примеру, соки из цитрусовых.

Вред цитрусовых соков можно минимизировать, используя для питья соломинку, позволяющую уменьшить площадь соприкосновения кислоты с поверхностью зубов.

Как понять, что эмаль начала разрушаться

Определить визуально, что твердые зубные ткани испытывают дефицит микроэлементов, можно только на поздних стадиях – когда на поверхности зубов появятся видимые дефекты.

Первым признаком слабости эмали является повышение чувствительности. Если ничего не делать на этом этапе, может измениться цвет зубов – они приобретут желтоватый либо сероватый оттенок и станут прозрачными по краям. Затем на зубной поверхности начнут появляться мелкие трещины и сколы, зубы станут хрупкими, некоторые из них поразит кариес.

Как укрепить зубную эмаль в домашних условиях

Для укрепления эмали на дому используются специальные укрепляющие пасты и гели, а также народные средства. Эффективность домашней терапии зависит от того, насколько точно пациент выполняет предписания стоматолога. Необходимо использовать лишь те средства для укрепления эмали зубов, которые одобрит врач.

Домашние процедуры не требуют особой подготовки, их можно делать самостоятельно, выполняя инструкции врача. Капы с лечебными составами следует носить раз в день, длительность одного сеанса не должна превышать 20 минут.

При слабой эмали рекомендуется использовать укрепляющие зубные пасты. Чтобы не допустить нарушения баланса минералов в твердых тканях зубов, нужно чередовать кальцинирующие пасты с фторирующими.

Как укрепить эмаль зубов народными средствами

Для профилактики деминерализации и укрепления ослабленной эмали применяются натуральные народные средства. С их помощью можно без лишних затрат и с пользой для всего организма укрепить эмаль зубов в домашних условиях, но только при отсутствии явных признаков ее разрушения.

Наиболее популярными средствами народной медицины, применяемыми для восстановления эмали зубов, являются:

  • Продукты пчеловодства. Для укрепления эмали зубов в домашних условиях можно сделать натуральную жвачку из прополиса либо пчелиного воска, меда, сока лимона и мятного масла. Рецепт ее приготовления прост: все перечисленные ингредиенты смешиваются до получения однородной массы. Такую жвачку рекомендуется использовать после каждого приема пищи. Она обеспечивает качественное очищение зубов и насыщение полезными микроэлементами.
  • Солевые полоскания и аппликации. Полоскать ротовую полость слабым солевым раствором следует 2 раза в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Массаж десен кашицей из морской соли с растительным маслом делается 1–2 раза в неделю. Благодаря тому, что соль обеззараживает полость рта, эмаль не разрушается патогенными микроорганизмами.
  • Активированный уголь. Таблетку активированного угля необходимо растереть в мелкий порошок, соединить с несколькими каплями воды и перемешать до получения пастообразной смеси. Таким составом следует чистить зубы раз в 3–4 дня. Уголь нейтрализует действие пищевых красителей и качественно очищает эмаль зубов.
  • Клубника. Маска из клубники способствует восстановлению эмали зубов. Следует натереть ягодой десны и поверхность зубов и подержать кашицу во рту несколько минут.

Методы укрепления зубной эмали в стоматологии

При ослаблении зубной эмали стоматологи рекомендуют выполнять процедуры, направленные на ее насыщение недостающими химическими элементами.

Реминерализация

Деминерализация – снижение уровня кальция и фосфора в твердых тканях зубов – является основной причиной снижения их крепости и повышения чувствительности к химическим и термическим раздражителям. Суть реминерализации заключается в насыщении поверхностного слоя зубов фосфором и кальцием. Специальный состав, содержащий указанные микроэлементы, наносится на поверхность зубов путем аппликаций либо с помощью кап.

Каким составом укреплять эмаль и как долго проводить процедуры, врач решает исходя из состояния эмали и возраста пациента. Процедура применяется даже для укрепления детских зубок и восстановления зубной поверхности в процессе либо после ортодонтического лечения. Реминерализация может быть назначена с шестилетнего возраста.

После восстановительной терапии снижается риск развития кариеса, интенсивность проявления флюороза, гиперестезия (чувствительность), и нормализуется микрофлора ротовой полости. Дополнительным преимуществом процедуры является осветление эмали зубов до 5 тонов.

Фторирование

Помимо кальция и фосфора, в состав твердых зубных тканей входит фтор. Уровень его концентрации влияет на крепость эмали и ее способность к поглощению кальция.

Глубокое фторирование проводится стоматологом не чаще одного раза в год с помощью специальных препаратов для профессионального использования, проникающих глубоко в зубные канальцы. Для укрепления зубной эмали в домашних условиях используются щадящие составы, действующие только на поверхности. Такие процедуры можно делать ежемесячно.

Действенные методы для укрепления зубов и прочности эмали

С возрастом слой эмали истирается и истончается, что приводит к повреждению денты и иным стоматологическим проблемам. Укрепление зубов и эмали — очень важный этап в оздоровлении всего организма.

Рассмотрим доступные эффективные способы укрепления эмали в домашних условиях, а также применение современных стоматологических средств для восстановления нарушенного покрытия.

Структура эмали

Чтобы понимать, как и зачем необходимо укреплять зубную эмаль, рассмотрим ее строение и назначение. Эмаль покрывает поверхность зубов и защищает их от любых воздействий внешней среды. Это очень тонкое, но прочное вещество, которое состоит из кальция, фосфора и иных минеральных компонентов. Цвет эмали бывает разным — от молочного оттенка до желтого. Однако эмаль отличается прозрачностью, поэтому белизна улыбки зависит не от ее цвета, а от оттенка дентина.

Зубная эмаль является самой твердой тканью в биологическом организме, в ней содержится 97% разных неорганических веществ.

Для здоровья эмали необходима щелочная среда, которую постоянно нарушают обитающие в ротовой полости бактерии. Микроорганизмы при переваривании остатков пищи выделяют органические кислоты — продукты своей жизнедеятельности. Вот эти агрессивные кислоты способны разрушить эмаль, что влечет за собой развитие кариозных очагов.

Поэтому стоматологи всего мира советуют после каждого перекуса или ужина/обеда ополаскивать ротовую полость хотя бы водой. Но лучшим профилактическим средством от агрессии перерабатывающих пищу бактерий является чистка зубов или применение специальных ополаскивателей для ротовой полости. Жевательная резинка без сахара тоже способна блокировать выделяемые микроорганизмами кислоты.

Возникновение кариеса

Однако цельность эмали зависит не только от своевременного ухода за полостью рта, она обусловлена генетическими и иными факторами. А кариесвосприимчивость аннулирует все попытки спасти зубную эмаль от разрушения. Несмотря на качественный уход за ротовой полостью, анатомическое строение моляров располагает к накоплению зубного налета в труднодоступных местах. Это межзубные промежутки, естественные фиссуры (углубления на жевательной поверхности коронки).

Удаление еще мягкого налета у стоматолога сможет уберечь зубы от разрушения кариесом.

Недостаточный процент фтора в эмалевой структуре тоже способствует развитию кариеса: фтор помогает нейтрализовать агрессивное действие кислот. Следует помнить, что углеводистая пища способствует быстрому образованию зубного налета.

Свою лепту вносит слюна: из-за неправильного питания в ней отсутствуют вещества, нейтрализующие агрессию кислот. Буферные свойства слюны снижаются при ее вязкости и недостаточном количестве. Слюна у здорового человека жидкая, ее достаточно много для выполнения своей функции — очищать полость рта от бактерий, остатков пищи. Густая слюна способствует развитию зубного камня.

Читайте также:  Косметическое отбеливание зубов Pearlsmile: описание процедуры, плюсы и минусы

Помимо перечисленных факторов, немаловажную роль в предрасположенности к распространению кариозных очагов играет общее состояние здоровья человека. Хронические соматические заболевания, плохая генетика и отсутствие стрессоустойчивости приводят к формированию множественных кариозных очагов.

Причины разрушения эмали

Мы рассмотрели генетическую предрасположенность к кариозным очагам, а также роль неправильного питания в формировании зубного налета и камня. Однако разрушение эмалевого слоя не ограничивается перечисленными причинами: их намного больше.

Разрушению способствует:

  • некачественная гигиена ротовой полости;
  • несбалансированное питание, пристрастие к углеводистой пище;
  • неправильный образ жизни, увлечение спиртными напитками и табачными изделиями;
  • слишком жесткая зубная щетка, способствующая стиранию эмали;
  • неправильная техника чистки зубного ряда.

Пристрастие к табаку не только портит эстетику улыбки из-за желтизны зубов, но и способствует быстрому истончению эмали. Это происходит за счет оседания на зубах смолистых веществ, которые постепенно разъедают эмаль. Помимо смолистых веществ в сигаретном дыме находятся различные вредные добавки, которые тоже оседают на поверхности зубов.

Признаки истончения эмали

Как понять, что эмалевый слой начал постепенно истончаться и разрушаться? Это легко почувствовать по реакции на горячее/холодное и кислое/сладкое. Визуально можно заметить, что цвет эмали поменял свой оттенок, а края зубов стали как бы прозрачными. Если на данном этапе не принять меры по восстановлению эмалевого слоя, ее поверхность может покрыться трещинками. Через трещинки внутрь зуба могут проникнуть бактерии, а после этого начнет развиваться кариес.

Необходимость обратиться к стоматологу по поводу укрепления эмалевого слоя появляется при:

  • ощущении болевого синдрома при изменении температурной или кислотной среды в полости рта;
  • боль во время чистки зубов;
  • боль во время приема твердой пищи;
  • появлении на эмали трещин, сколов, неровностей;
  • обесцвечивание эмали до прозрачности.

Методы укрепления эмали

Твердые ткани зубов не обладают способностью к регенерации, поэтому нуждаются в дополнительных мерах по укреплению эмали. Иногда эмаль удается даже восстановить, что с успехом демонстрируют современные стоматологи. Для укрепления эмали используют методики насыщения ее фтором, кальцием. Для поддержания достаточного уровня минеральных компонентов используют специальные зубные пасты, применяют народные методы укрепления зубов.

Однако никакие меры не принесут результат, если человек не избавится от пристрастия к вредным привычкам:

  • курение;
  • алкогольные напитки;
  • сладости;
  • газированные сладкие напитки;
  • соки, напитки из цитрусовых.

Также негативно влияет на структуру эмали привычка грызть орешки, семечки в кожуре.

Медицинские методы

Для восстановления эмали применяют специальные составы, насыщенные минералами. Пациент должен ежедневно надевать на зубы капы, наполненные стоматологическим составом. Время ношения каппы — не более 20 минут в день. Если добросовестно выполнять рекомендации стоматолога, можно добиться хороших результатов. Помимо применения специальных составов, рекомендуется использовать зубные пасты с кальцием и фтором либо чередовать их.

Реминерализация

Эта процедура проводится с целью восстановить баланс микроэлементов в эмалевом слое. Дефицит фтора и кальция в структуре эмали негативно сказывается на здоровье зубов, приводит к развитию кариозных очагов. Пропорции минералов, длительность проведения процедуры и курса реминерализации устанавливает стоматолог, исходя из диагностики состояния полости рта и возраста пациента. Процедуру можно проводить даже детям, но с возраста 6 лет. Бонусом от процедуры является значительное осветление эмали (на 4-5 тона).

Сначала стоматолог удаляет весь зубной налет, проводит очищение и санацию ротовой полости. Затем назначаются процедуры по реминерализации. Они могут занять 4 дня или продлиться три недели: все зависит от состояния здоровья пациента. Применение некоторых активных стоматологических паст может устранить даже поверхностный кариес, поэтому регулярное посещение стоматологического кабинета — основа красивой здоровой улыбки. Кариес легче предупредить, чем вылечить.

Фторирование

Проводится в местности, где в воде выявлен дефицит фтористых соединений. Недостаток фтора приводит к многим стоматологическим неприятностям, так как зубы становятся уязвимыми к агрессии микроорганизмов ротовой полости. Фтор помогает усвоению кальция, непосредственно влияет на прочность эмалевого слоя.

Избыток фтора в зубной эмали приводит к флюорозу.

Глубокое фторирование проводит стоматолог с помощью специальных составов. Процедуры хватает на один год, в дальнейшем ее повторяют. Обычное поверхностное фторирование (без заполнения канальцев) можно провести в домашних условиях щадящими стоматологическими составами. Такие профилактические процедуры повторяют ежемесячно.

Реставрация

Это вынужденная мера восстановления зубного покрытия. Реставрацию применяют при патологическом разрушении поверхности моляров, когда существует риск оголения дентина. Реставрацию проводят с помощью покрытия коронки съемными и несъемными имплантатами — винирами, люминирами. Данные импланты изготовлены из биологически совместимого с тканями полости рта материала. Они надежно защищают зубы от негативных внешних инфлюенций — перепадов температуры, изменения кислотно-щелочного баланса, механических повреждений.

Аптечные препараты

Фармакологическая промышленность предлагает разнообразный выбор гелей и паст для восстановления структуры эмалевого покрытия. Выбирать препараты самостоятельно не рекомендуется: только после консультации у стоматолога и полного обследования полости рта, состояния эмалевого покрытия.

Список препаратов:

  • Дентовитус;
  • Кальций Д3 Никомед;
  • Центрум Сильвер.

Таблетки Дентовитус рекомендуется принимать с четырнадцати лет. В каждой таблетке находится дневная норма необходимых для костной ткани микроэлементов.

Кальций Д3 Никомед разрешен к применению от пяти лет. Препарат активирует восстановительные процессы при дефиците минеральных веществ в организме. Кальций в препарате находится в легко усваиваемой форме, для лучшей абсорбции кальция включен витамин Д.

Витамины Центрум Сильвер обеспечивают организм всеми важными микро- и макроэлементами, витаминами, минералами. Препарат назначают при нарушении обменных процессов в организме, для восстановления минерального баланса, насыщения тканей витаминами и полезными веществами. Витамины Центрум Сильвер особенно полезны пожилым людям. Однако восстановить сильное истирание эмали комплекс не в состоянии. Для этого применяются усиленные меры, вплоть до установки имплантов на зубы.

Гигиена полости рта

От правильного ухода за полостью рта в домашних условиях зависит здоровье зубной ткани. Щетка должна быть со щетиной средней твердости: мягкая щетина не справляется с зубным налетом, а жесткая — повреждает эмалевое покрытие. На время восстановления эмали рекомендуется использовать все же мягкую щетину, но впоследствии ее заменяют средней по жесткости.

Чтобы эмаль не травмировалась при очищении ротовой полости щеткой, нужно бережно относиться к зубам — не давить, не делать грубых резких движений в стороны. Культуре очищения зубов нужно приучать ребенка с детства.

Во время восстановления зубной эмали рекомендуется использовать специальные щадящие пасты, предназначенные для чувствительных зубов.

Питание

От правильного питания зависит общее здоровье человека, крепость зубной эмали. В организме должно быть достаточное количество микроэлементов/минералов для поддержания уровня плотности эмалевого покрытия.

Рекомендуемые продукты:

  • молочные/кисломолочные изделия;
  • свежая или замороженная клубника;
  • свежая зелень;
  • морепродукты.

Прием аптечных препаратов кальция тоже оправдан, но вместе с ними необходимо принимать витамин Д в виде капсул с рыбьим жиром или таблеток.

Народные методы

Укрепление эмалевого слоя возможно не только с помощью стоматологических составов, но и народными методами:

  • прополис;
  • активированный уголь;
  • солевые аппликации;
  • клубника.

Прополис и воск

Продукты пчеловодства широко используются не только в народной медицине, но и в профессиональной практике лечения множества заболеваний. На основе прополиса готовят спиртовую настойку, мази, крем, водные растворы. В домашних условиях для укрепления эмалевого покрытия используют прополисную жвачку. Для ее приготовления необходимо смешать прополис, мед, мятное масло и сок лимона до однородной массы. Прополис можно разбавить воском.

Жвачку жуют после каждого перекуса. Жевание активирует выделение слюнной жидкости, а прополис насыщает её необходимыми микроэлементами. Также прополис оказывает антибактериальное действие, способствуя уничтожению агрессивных микроорганизмов. Помимо очищения ротовой полости от кислотных выделений микроорганизмов, прополисная жвачка способна бороться с ангиной, первыми признаками простуды, гастритом и даже язвой желудка.

В запущенных случаях народные методы по восстановлению эмалевого покрытия не помогут.

Жевать жвачку следует не дольше 20 минут. Необходимо внимательно следить за реакцией организма на прополис: при первых же признаках аллергии нужно немедленно прекратить лечение прополисом, принять антигистаминные лекарства.

Можно ли давать прополис детям? Большинство маленьких детей прекрасно переносят лечение прополисом, аллергия наблюдается только у 2-3% малышей. Поэтому можно смело восстанавливать эмалевое покрытие с помощью прополисной жвачки. Однако внимательно наблюдайте за состоянием малыша и реакцией организма на прополис: при первых же признаках недомогания лечение необходимо остановить.

Активированный уголь

С помощью порошка из активированного угля (растереть в ступке или перемолоть в кофемолке) можно качественно очистить зубы и избавиться от зубного налета. Порошок из одной таблетки смешивают с небольшим количеством воды (капелька), чтобы получилась густая кашица. Ею следует чистить зубы раз в неделю, но можно чаще — через каждые 4 дня. Помимо очищения порошок хорошо отбеливает эмаль, так как абсорбирует пищевые красители.

Солевые аппликации и массаж

Для восстановления структуры эмалевого покрытия используется морская и обычная соль. Полоскание ротовой полости слабым раствором поваренной/морской соли обеззараживает и угнетает активность патогенных микроорганизмов. Для укрепления десен и устранения зубного налета применяют массаж морской солью с растительным маслом. Масло можно брать любое — подсолнечное, оливковое, кукурузное или льняное. Для профилактики скопления/отвердения зубного налета достаточно проводить одну массажную процедуру в неделю. Масло смешивают с солью до состояния однородной массы (кашицы) и наносят на зубы/десны. Массаж проводят пальцами.

Морская соль для массажа берется мелкой фракции. Ее можно смешивать с оливковым маслом и втирать в десны. А можно посыпать ею зубную пасту на щетке и чистить зубы. Массаж делают пальцем руки, выполняя круговые движения. Давить, с силой нажимать на десны не следует: достаточно легкого прикосновения. После массажа рекомендуется прополоскать рот водным раствором перекиси водорода (1:1).

Клубника

Аппликации из клубники насыщают эмаль микроэлементами, укрепляет и очищают ее от зубного налета. Для этого следует натереть ягодой десны/зубы, оставить аппликацию на 4—5 минут, а затем прополоскать рот.

Укрепление эмали детям

Забота о зубах малыша начинается сразу же после появления первых резцов. Расхожее мнение, что зубные патологии у ребенка сами исчезнут после смены молочных зубов постоянными, — ошибочное. Если у малыша появились проблемы с молочными зубами, то они же будут и с постоянными. Потому что причина неприятностей кроется в самом организме ребенка, возможно, она связана с наследственной генетикой.

Для обеспечения крепости эмалевого покрытия и здоровья костной ткани необходимы витамины для укрепления зубов, к которым относятся следующие вещества:

  • витамин А — обеспечивает плотность, гладкость эмали;
  • В — обеспечивает твердость костной ткани;
  • Д — помогает усваиваться кальцию.

Фосфор обеспечивает не только крепкую структуру зубам, но и придает белоснежный оттенок дентину и эмали. Кальций относится к базовому строительному материалу костной ткани, но усваивается только при наличии достаточного количества витамина Д. Фторирование — эффективный способ защиты детских моляров от кариозного поражения.

Фторирование проводят двумя способами:

  • покрытие коронок фторсодержащим лаком;
  • глубокое фторирование;
  • использование кап.

Правильный метод защиты или восстановления эмалевого покрытия подберет стоматолог. Фторирование с помощью специального лака проводят дважды в год, потому что защитный слой стирается. Глубокое фторирование проводят раз в год.

Укрепление эмали зубов — жизненно важная задача для каждого человека. Именно от целостности и прочности эмалевого покрытия зависит здоровье зубов, всего организма человека. Начинать заботиться о здоровье моляров нужно с раннего детства. Родители обязаны побеспокоиться о состоянии зубов ребенка на стадии молочных, потому что проблемы переходят на коренные зубы. Патологическая стираемость эмалевого слоя может быть врожденной, но чаще встречается приобретенная патология — после механического воздействия либо от неправильной гигиены, нездорового питания.

Чтобы укрепить эмалевое покрытие, нужно применять рекомендованные стоматологом гели и пасты. Также необходимо следить за своим питанием, отказаться от вредных продуктов, придерживаться здорового образа жизни. Помните, что алкоголь и табак негативно воздействуют на здоровье костной ткани — от этих нездоровых привычек лучше отказаться. Поддержка щелочной среды в полости рта — основа профилактики кариозных образований.

Используемые источники:

  • Основы профилактики стоматологических заболеваний. Учебное пособие / Ю.М. Максимовский, О.В. Сагина. — М.: Владос-Пресс, 2005.
  • Грошиков М.И. «Некариозные поражения тканей зуба». — М.: Медицина, 1985.
  • Irwin C.R., McCusker P «Prevalence of dentine hypersensitivity in a general dental population». — J. Ir. Dent. Assoc., 1997
  • Федеральный Центр Информационно-Образовательных Ресурсов

Как можно укрепить зубную эмаль, чтобы не допустить её потерю: народные средства в домашних условиях

Крепкая эмаль – это минимальный риск развития стоматологических заболеваний. Она надежно защищает внутренние структуры зубной единицы от внешних воздействий.

Любое повреждение эмали может привести к изменению цвета коронки, ее разрушению или даже потере зуба. Зная это, многие люди предпочитают укреплять эмаль в домашних условиях. Стоматологические методы более эффективны, с их помощью удается сохранить зубы здоровыми на долгие годы.

Что собой представляет зубная эмаль?

Эмаль – это самая твердая ткань в человеческом организме. У нее непростая задача, заключающаяся в защите пульпы и дентина. Эмаль покрывает зуб тончайшим слоем, который весьма хрупок, поэтому нередко на нем появляются сколы и трещины.

Эмаль имеет разную толщину. Коронка от внешних воздействий защищена лучше, в то время как шейку зуба покрывает тончайший слой эмали. Ее цвет в каждом отдельном случае может быть разным: желтоватым, сероватым, белым или полупрозрачным. Все зависит от толщины слоя и оттенка находящегося под ним дентина. Любое изменение цвета – это повод для обращения к врачу. Гиперминерализация может свидетельствовать о развитии кариеса.

Если костная ткань способна регенерировать, то эмаль не восстанавливается. Важно со всей ответственностью подойти к ее укреплению, иначе проблем с зубами не избежать.

Причины и факторы потери эмали

Эмаль постоянно находится под воздействием внешних факторов. Иногда в силу ряда причин она повреждается и уже не может выполнять свои функции. Чаще всего тонкий слой истончается по вине самого человека, который неправильно чистит зубы или пытается самостоятельно их отбелить.

К остальным факторам можно отнести следующее:

  • Необходимо с умом подходить к выбору средств по уходу за полостью рта. Щетка не должна быть слишком жесткой, чтобы не травмировать десну и не повредить эмаль. Выбирая зубную пасту, нужно обращать внимание на состав. Предпочтение стоит отдавать средствам, содержащим фтор и кальций.
  • Также немаловажная роль отводится продуктам питания. Если употреблять в пищу продукты, которые негативно влияют на полезную микрофлору ротовой полости, можно быстро распрощаться с красивой улыбкой. Надо ограничить потребление сладостей, газированных напитков, кислых фруктов и продуктов с красителями.
  • Никотиновая зависимость – это еще одна причина, способствующая потере эмали. Курильщики чаще остальных обращаются к стоматологам с подобной проблемой. Табачный дым оказывает негативное воздействие не только на зубы, но и отравляет весь организм.
  • Предрасполагающим фактором к быстрой потере эмали является наследственность. Нередко к проблемам с зубами приводит недостаточное поступление питательных веществ к ребенку во время беременности. Это происходит, если будущая мама в третьем триместре не уделяет должного внимания своему рациону питания.
  • Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся рвотой или изжогой, также способны приводить к быстрому истончению эмали. Желудочный сок, попавший в полость рта, неблагоприятно сказывается на здоровье зубов.

Вредные для зубов продукты

Здоровье человека в целом зависит от правильно подобранного рациона. Повредить эмаль способны:

Читайте также:  Magic White - отбеливание зубов: особенности технологии, плюсы и минусы

  • сладости;
  • газированные напитки;
  • слишком горячая или слишком холодная пища;
  • кислые продукты (в том числе яблоки).

Порой безобидные и даже весьма полезные продукты могут нанести непоправимый урон зубам. Эмаль хрупкая, ее легко повредить, если грызть семечки, орехи или пытаться открыть зубами бутылку. Содержащиеся в пище и напитках красители способны проникать в структуру зубной эмали, приводя к ее окрашиванию, поэтому целесообразно отказаться от употребления кофе, красного вина и пр.

Способы укрепления зубной эмали

Как укрепить эмаль зубов? К этой проблеме необходимо подойти комплексно. Во-первых, необходимо уделить внимание составлению правильного рациона питания. Во-вторых, при наличии хронических заболеваний ЖКТ, нарушениях в обменных процессах необходимо пройти лечение, устранив тем самым основную причину истончения эмали. Таким образом, можно создать все необходимые условия, которые позволят полезным микроэлементам проникнуть во все структуры зуба.

Народные средства

В народной медицине можно найти немало рецептов для устранения чувствительности зубов. С их помощью в домашней обстановке можно предотвратить развитие стоматологических заболеваний. Среди наиболее востребованных и эффективных народных средств выделяют:

  • ежедневный массаж десен (стимулирует приток крови к тканям);
  • регулярное полоскание ротовой полости слабым солевым раствором (удаляются остатки пищи, создаются неблагоприятные условия для размножения микроорганизмов);
  • для чистки зубов 1 раз в неделю стоит использовать активированный уголь;
  • ополаскиватель для зубов можно заменить раствором с маслом чайного дерева (на 250 мл воды 3-5 капель масла);
  • полоскание отваром лекарственных растений (кора дуба, полынь, шалфей) в течение недели по 1-2 разу в день (сухое измельченное сырье заливают кипятком и настаивают в темном месте).

Чтобы добиться желаемого результата, используя народные средства, процедуры нужно проводить регулярно и в течение длительного времени. Рецепты легки в приготовлении и не требуют серьезных материальных затрат.

Полезные продукты

Весьма полезным для зубов будет включение в рацион некоторых продуктов:

  • Защитить и укрепить эмаль помогут продукты, богатые витаминами и микроэлементами (овощи, фрукты, мясо, морепродукты). Жесткие сырые овощи и фрукты во время пережевывания улучшают кровообращение в деснах, насыщают зубные единицы фтором и фосфором. Их регулярное потребление способствует устранению зубного камня. Не менее полезной для зубов считается зелень (петрушка, базилик, укроп и пр.).
  • Высокое содержание магния, натрия, калия, кальция, а также пектинов и органических кислот в ягодах (землянике, винограде, смородине и пр.) делает их незаменимыми продуктами в рационе.
  • Орехи богаты аминокислотами, жирными кислотами, витаминами и ценными питательными веществами. Употребление миндаля, кедровых орешков или кешью способствует укреплению эмали зубов. Орехи оказывают пагубное воздействие на патогенную микрофлору ротовой полости, они могут облегчить зубную боль.
  • Восстановить минеральный состав зубов крайне сложно без употребления молочных продуктов. Высокое содержание в них полезных веществ позволяет укрепить костную ткань, повысить гемоглобин и минимизировать риск развития кариозных процессов.
  • Яйца и морепродукты богаты витамином D, при его недостатке зубы разрушаются.
  • Мед обладает антибактериальными свойствами, в его составе содержится почти вся таблица Менделеева.
  • В качестве напитков, укрепляющих эмаль, хорошо подойдут черный, зеленый чай и вода, обогащенная фтором.

Использование зубной пасты

Главным признаком поражения эмали является повышенная чувствительность зубов. Пациентам с подобной проблемой стоматологи рекомендуют чистить зубы специальными пастами и гелями с повышенным содержанием фторидов. К основным свойствам фтора относится:

  • способность проникать в структуру эмали, способствуя ее укреплению;
  • создание неблагоприятных условий для размножения микроорганизмов в ротовой полости;
  • стимуляция слюноотделения для поддержания местного иммунитета.

Истонченная эмаль требует деликатного обращения, поэтому паста должна быть с низкой абразивностью. В ее составе должны присутствовать активные компоненты (хлорид калия, нитрат калия, гидроксиапатит кальция и пр.). В продаже можно найти следующие подходящие зубные пасты:

НаименованиеПримерная стоимость, руб.
LACALUT Extra Sensitive250-400
PRESIDENT Sensitive150-250
SENSODYNE F130-150

Стоматологические процедуры

В стоматологической практике для укрепления зубной эмали применяют несколько методов:

  1. Реминерализация. Врач покрывает поверхность зубов специальным составом с высоким содержанием полезных веществ. Таким образом на эмали образуется тончайшая защитная пленка.
  2. Фторирование. Проникая глубоко в структуру эмали, фтор помогает восстановить ее изнутри.
  3. Имплантация. Этот инновационный метод позволяет вживлять инородный материал в эмаль зубов на клеточном уровне. Особый биологический состав имплантируется на поверхность зуба, его невозможно отличить от естественных структур.
  4. Установка виниров и люминиров. Данная стоматологическая процедура позволяет скрыть косметические дефекты эмали.

Методы укрепления эмали у детей

Дети чаще страдают от повреждения эмали. Нелеченные молочные зубы становятся источником кариозного поражения здоровых зубных единиц. Пораженные кариесом зубы могут расти неправильно, поэтому важно приучать ребенка с малых лет к правильной гигиене полости рта. Ежедневная чистка зубов поможет сохранить их здоровыми, а регулярное посещение стоматолога позволит вовремя выявить и устранить заболевание.

Лечение детей с использованием методов народной медицины практически не применяется, так как большинство рецептов содержит спирт. Укрепить эмаль ребенку поможет прополис. Его необходимо регулярно разжевывать во рту.

Часто малыши отказываются употреблять в пищу молочные продукты, без которых здоровье зубов может быть под угрозой. Эту проблему можно решить, добавляя в творог или молочные каши фрукты, ягоды или мед. От вкусного лакомства отказаться сложно. Если ребенок пьет из трубочки, от этой привычки нужно отказаться. Жидкость нужно пить из стакана.

Меры профилактики

К основным профилактическим мерам относится:

  • ежедневная чистка зубов (дважды в день);
  • использование зубной нити для устранения остатков пищи в межзубных пространствах;
  • полоскание рта после каждого приема пищи;
  • регулярное посещение стоматолога.

Фторсодержащие пасты помогут восполнить минеральный состав эмали, но часто использовать такие средства не стоит, во избежание перенасыщения.

Так как кислые напитки могут повредить эмаль, от их употребления лучше воздержаться или воспользоваться трубочкой. Кислоты не будут взаимодействовать с поверхностью зуба, жидкость будет попадать непосредственно в пищевод.

Как быстро укрепить эмаль зубов

Эмаль стала тонкой и чувствительной: причины проблемы и советы от стоматологов, как провести укрепление

Многие люди сегодня задаются вопросом не тему: как укрепить зубную эмаль. Ведь, несмотря на то что она является самой крепкой структурой организма, под воздействием разных факторов (например, неправильное питание и вредные привычки) она истончается, теряет свой естественный блеск, скалывается, становится подверженной кариесу и другим стоматологическим заболеваниям. В статье пойдет речь о причинах ее разрушения и самых действенных методах восстановления.

Состав эмали

На 97% эмаль состоит из кристаллов гидроксиапатита (кальций). В составе также присутствуют фосфор, другие минеральные вещества и вода. С течением жизни и под воздействием негативных факторов эмаль изнашивается, и происходит процесс ее деминерализации, то есть она теряет полезные минералы, от которых зависит ее прочность.

Это интересно! Эмаль прозрачная, поэтому цвет зуба определяется оттенком дентина, который расположен под ней и обычно чуть желтоватый или молочный, реже – серый и коричневатый.

Причины разрушения твердых тканей

  • плохая гигиена полости рта, и, как следствие, скопление налета. Обитающие в налете бактерии размножаются и выделяют кислоты, буквально разъедающие зубы,
  • в ежедневном рационе присутствует много углеводов: сладкая, мягкая и мучная пища, газированные напитки с сахаром – лучшая питательная среда для бактерий, выделяющих кислоты,
  • кариес и его осложнения (пульпит, периодонтит, периостит),
  • заболевания ЖКТ: патологии желудка провоцируют сухость во рту, изменение уровня кислотности, изжогу,
  • употребление холодной и горячей пищи одновременно,
  • алкоголь, курение,
  • длительное лечение таблетками и медикаментами,
  • патологическая стираемость из-за бруксизма или аномалий прикуса,
  • авитаминоз,
  • врожденные аномалии некариозного характера: например, гипоплазия,
  • механические повреждения.

Как понять, что пора проводить укрепление

Существуют определенные признаки, которые указывают на то, что требуется провести укрепление эмали зубов в домашних условиях или в клинике.

ПризнакПояснение
ГиперчувствительностьЗубы остро реагируют на температуру пищи и механические раздражители (например, прикосновение щетки во время чистки). Может появиться боль из-за употребления сладкой, острой, кислой еды
Разрушение твердых тканейНа зубах появляются трещинки, сколы, выемки и углубления
Изменение цветаПотеря естественного блеска, появление пигментированного налета, просвечивание темного дентина через истонченную эмаль. На твердых тканях могут появиться белые меловидные или же желтые, черные и коричневые пятна

Другие показания к укрепляющим процедурам

Укрепление твердых тканей необходимо беременным и кормящим женщинам, людям с патологиями прикуса и некариозными дефектами (флюороз, гипоплазия, клиновидный дефект). Важно позаботиться о крепости зубов пациентам, кто проходит подготовку к ортодонтическому лечению брекетами, находится в процессе коррекции прикуса или на завершающем этапе. Комплекс укрепляющих мер показан всем, кто готовится к процедурам отбеливания и протезирования.

Специалисты также рекомендуют укрепить зубную эмаль у взрослого в случае, если диагностируется множественный кариес. Процедуры также необходимы детям с молочным и недавно сформировавшимся постоянным прикусом, так как эмаль в эти периоды сама по себе очень тонкая и нуждается в защите от разрушительного действия бактерий.

Методы решения проблемы в домашних условиях

Употребление определенных продуктов

Первое, что можно и нужно сделать в домашних условиях, если у вас ослаблены твердые ткани – это употреблять продукты, укрепляющие эмаль. В рацион обязательно нужно включить морепродукты, кисломолочку (йогурты, творог) и орехи, жирную морскую и пресноводную рыбу, яичный желток, зелень и сельдерей, клубнику, гречневую и рисовую крупу, мандарины, манго. Все они содержат много фтора и кальция, а также витамины С, D и Е, способствующие укреплению слизистой полости рта и лучшему усвоению кальция.

В меню должны быть твердые овощи и фрукты (не только вареные, но и сырые!), ведь они помогают создать во рту щелочную среду, вредную для кариесогенных бактерий, плюс мягко очищают зубы от налета. Важно также пить больше чистой воды, так как ее дефицит в организме приводит к недостаточной выработке слюны, сухости полости рта и слизистой. Слюна выполняет защитную и очищающую функцию, а если ее мало, то растет количество патогенных микроорганизмов, нарушается естественная микрофлора полости рта.

А вот кислые и сладкие продукты, газированные напитки, кофе и алкоголь, свежевыжатые соки лучше употреблять по минимуму, так они способствуют повышению кислотности слюны, развитию кариеса и эрозий.

Применение паст и гелей с укрепляющими компонентами

1. С фтором

В домашних условиях можно применять пасты, укрепляющие зубную эмаль. Лучше всего для этих целей подходят составы, содержащие аминофториды или фторид натрия. Когда фтор проникает в эмаль, то его молекулы соединяются с гидроксиапатитом, из которого она состоит, и образуют прочное соединение, устойчивое к негативному действию кариесогенных бактерий и кислот.

Для ежедневного применения подойдут профилактические пасты с фтором до 1000 ppm. Если ваши зубки уже проблемные, и им требуется курс лечебных процедур, то лучше применять пасты, в которых фтора 1000-1500 ppm, так как такие средства обладают более высокой реминерализующей активностью. Однако если первый тип паст взрослым можно применять практически без опасений за свое здоровье, то второй тип, где содержание фтора повышено, допускается использовать только курсами и по согласованию с врачом, иначе может развиться флюороз.

Варианты зубных паст с фтором: Curaprox Enzycal, Colgate Elmex, LACALUT Sensitive. Гели для укрепления эмали зубов с аминофторидами, фторидом натрия: LACALUT fluor Gel, Topical A.P.F. Gel.

Важно! Кальций и фтор одинаково важны для крепости твердых тканей. Препараты на их основе достаточно эффективно 1 влияют на процессы реминерализации и укрепления эмали, но если применять их вместе, то они нейтрализуют действие друг друга. Поэтому фтор и кальций редко добавляют в пасты одновременно, а врачи советуют попеременно пользоваться то одними, то другими.

2. С гидроксиапатитом

Пасты с гидроксиапатитом обладают отличной реминерализующей активностью и помогают укрепить эмаль в домашних условиях. Медицинский гидроксиапатит легко встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей, способен устранить кариес в стадии пятна и повышенную чувствительность, заполняет мельчайшие микротрещинки и создает гладкую поверхность, за которую не может зацепиться налет и бактерии. Варианты паст с гидроксиапатитом: Biorepair Total Protection, Vivax.

3. С аморфным фосфатом кальция и глицерофосфатом

Эти вещества образуют на поверхности эмали пленку, защищающую зубы от негативного воздействия внешних факторов и восполняющую баланс минералов в твердых тканях. Будьте внимательны, ведь средства с этим веществом не подходят людям, страдающим аллергией на молочный белок. Вариант пасты с аморфным кальцием – Tooth Mousse, с глицерофосфатом – гель R.O.C.S. Medical Minerals.

4. С натуральными растительными экстрактами

В составе укрепляющих паст может присутствовать не только фторид натрия или кальций, но также натуральные компоненты: ромашка, тимьян, розмарин, тысячелистник, прополис, шалфей, витамин Е, лаванда. Цель у таких средств – не только защита и восстановление твердых тканей, но также нормализация состояния десен и противовоспалительный эффект. Варианты таких паст: Silca Herbal Complete, SPLAT «Лавандасепт».

Подбор витаминно-минеральных комплексов

Как еще можно укрепить зубную эмаль у взрослого? Можно пропить курс витаминов, например, тех, что указаны в таблице ниже.

Наименование препаратаОписаниеЦена
«Кальций Д-3 Никомед»Подходит взрослым, а также рекомендуется для укрепления эмали зубов у ребенка, если ему исполнилось 3-5 лет. В продаже есть варианты со вкусом клубники и арбуза, мяты, апельсинаОт 350 рублей
«Асепта» с коралловым кальциемУлучшает состояние тканей пародонта и зубов, способствует снижению кровоточивости десен при гингивите и пародонтите. Содержит не только коралловый кальций, но также коэнзим Q10, витамины D3, А C, B3, B6 и B9. Комплекс разрешен к применению с 14 летОт 400 рублей
«Горный кальций D3 c мумие» от ЭваларУкрепляет костную ткань, подходит мужчинам и женщинамОт 180 рублей
«Магний, кальций, D3» от Доппельгерц АктивЭто шипучие таблетки со вкусом апельсина или маракуйи. Не только укрепляют костные структуры, но и поддерживают сердечно-сосудистую системуОт 280 рублей

Вообще, комплексы с кальцием сегодня выпускает почти каждый производитель, поэтому любой человек сможет подобрать для себя тот, что устроит по цене, составу и свойствам. Почему во многих препаратах кальций идет рука об руку с витамином D3? Дело в том, что именно этот витамин необходим для его полноценного усвоения, в противном случае вы можете не получить того эффекта, на который рассчитываете.

Можно также приобрести просто общеукрепляющие витаминные комплексы, например, «Компливит», «АлфаВит», «Центрум».

Народные рецепты

Укреплению зубной эмали в домашних условиях может способствовать применение некоторых народных средств:

  • полоскание рта раствором соли (подойдет как пищевая, так и морская): одной чайной ложки на стакан теплой воды будет довольно для того, чтобы снизить чувствительность твердых тканей, а также уменьшить признаки воспалительного процесса, если он присутствует,
  • жвачка из прополиса или пчелиного воска: если каждый раз после еды жевать шарики прополиса или пчелиного воска, то можно нормализовать баланс микрофлоры в полости рта, способствовать нормализации выработки слюны. Продукты пчеловодства также оказывают обезболивающий и хороший дезинфицирующий эффект, укрепляют слизистую. Но у некоторых людей они могут вызвать аллергию.

Дома также активно применяются отвары трав ромашки, шалфея и коры дуба – они оказывают общеукрепляющий эффект, восстанавливают естественную микрофлору в полости рта, купируют признаки воспалительных процессов в деснах.

Важно понимать, что народные рецепты хороши лишь в качестве профилактики стоматологических заболеваний, либо в дополнение к основному лечению. Если проблемы уже появились, то избавиться от них поможет лишь стоматолог.

Правильная гигиена полости рта

Зубы могут повредиться из-за того, что вы чистите их неправильно, слишком агрессивно и с большим нажимом, применяете высокоабразивную пасту и щетку с жесткой щетиной. А если твердые ткани ослаблены, то неправильная техника чистки и применение неподходящих средств может служить дополнительным травмирующим фактором. Обратитесь к стоматологу, который даст точную оценку состоянию тканей полости рта и порекомендует подходящие средства.

Как лечат поврежденную эмаль в стоматологии

Повышать плотность твердых тканей зуба лучше не дома, а в клинике, в условиях стоматологического кабинета. Ведь врач после профессионального осмотра не только подберет наиболее оптимальный метод лечения, но также подскажет, какую пасту, щетку, витаминно-минеральный комплекс для достижения быстрого положительного результата выбрать именно вам.

Итак, рассмотрим варианты терапии и лечебные манипуляции, которые может предложить врач.

Реминерализующая терапия

Реминерализация и укрепление эмали в кресле стоматолога может быть разовой процедурой, а может состоять из 5-10 и более сеансов. В процессе специалист наносит на зубы средства с большим содержанием кальция, фосфора и других полезных микроэлементов. А перед этим обязательно выполняется профессиональная гигиена, когда полость рта подготавливается к воздействию укрепляющих веществ и очищается от мягкого и твердого бактериального налета с помощью ультразвука и Air-Flow.

Нанесение фтора или фторирование

Здесь специалист также предварительно очищает и подготавливает твердые ткани, а потом наносит поверх них препараты, обогащенные фтором. Некоторые пациенты сами покупают «Фторлак» и применяют его в домашних условиях, однако это может быть небезопасно, так как фтор при неумелом применении и передозировке способен нанести вред всему организму.

Важно! Фторирование и реминерализация – это те процедуры, которые врачи рекомендуют повторять хотя бы несколько раз в год для профилактики кариеса и других стоматологических заболеваний.

Реставрационные работы и протезирование

Ослабленные зубы подвергаются быстрому разрушению, они начинают скалываться, «сыпаться». Зачастую одних только укрепляющих процедур бывает недостаточно, и требуется проводить восстановление функциональности, красоты и естественной формы коронки. Более кардинальные меры, нежели укрепление, необходимы и в том случае, если у пациента гипоплазия и флюороз в тяжелой стадии, клиновидный дефект, эрозии.

В зависимости от клинической ситуации и масштабов проблемы стоматологи предлагают пациентам художественное наращивание и композитные реставрации, установку виниров и люминиров, протезирование коронками.

Укрепляющие меры для детей

Родителям очень важно знать, как укрепить эмаль молочных зубов у ребенка. Молочные единицы не такие крепкие, как постоянные, именно поэтому при воздействии негативных факторов они быстрее разрушаются. Кроме того, слюна детей еще не обладает достаточными защитными свойствами, отчего во рту быстро скапливается налет и патогенные бактерии, выделяющие кислоты.

Первое, что нужно сделать – по максимуму исключить факторы, которые могут привести к размножению патогенов во рту и разрушению хрупких тканей. С малого возраста обучайте ребенка гигиене полости рта и правилам чистки зубов. Старайтесь давать малышу как можно меньше сладостей. Лучше заменить конфеты, пирожные и шоколад на овощи и фрукты, которые содержат много витаминов и прекрасно счищают налет. Важно исключить употребление соков, сладких чаев и компотов в ночное время, чтобы не развился бутылочный кариес. Если ребенок проснулся и захотел пить, то дайте ему обычной питьевой воды без каких-либо добавок.

Второй шаг к цели: для гигиены полости рта нужно подобрать подходящие возрасту ребенка зубные пасты и укрепляющие пенки. Средства не должны иметь пометки «для всей семьи» и содержать фтора. Оптимальный возраст для того, чтобы начать пользоваться пастой – от 2 лет и старше. Как правило, укрепляющие и реминерализующие составы для малышей содержат гидроксиапатит кальция, а также имеют разные натуральные компоненты (например, ромашка, экстракт лакричника, алоэ вера, витамины А и Е).

Третье правило: в рационе ребенка обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, зелень, яйца, рыба. Если кроха отказывается их есть, то маме нужно проявить изобретательность, включить фантазию и поэкспериментировать с вариантами подачи и приготовления этих блюд.

Несколько раз в год детям можно давать витаминно-минеральные комплексы. Для малышей до 2 лет подойдут сиропы и капли «Пиковит», «Мульти-Табс Бэби», «Алфавит Наш Малыш». Деткам 3-5 лет придутся по вкусу жевательные таблетки: «Витрум Кидс Плюс», «ВитаМишки». Если ваш ребенок уже достиг возраста 6-10 лет, то можно купить ему «Мульти-Табс Юниор», «Алфавит Школьник». Если проблемы с зубками уже появились, то необходимо принимать специализированные комплексы с высоким содержанием кальция, но их должен выписывать врач.

Еще один очень важный момент – посещение стоматолога с целью профилактических осмотров, лечения и укрепления твердых тканей. Как стоматолог сможет укрепить эмаль зубов у ребенка? В современных клиниках малышу проведут бережную гигиену полости рта с помощью специальных паст и щеточек, а потом могут выполнить фторирование и реминерализацию по показаниям. На жевательных зубках проводится герметизация фиссур.

1 Фатталь Р.К., Соловьёва Ж.В. Сравнительная оценка клинической эффективности современных препаратов для реминерализующей терапии // Современные проблемы науки и образования. – 2014.

Эмалируем зубы! Ну разве такое возможно?

Эмаль является защитной оболочкой зубов. Эта твердая ткань в течение жизни подвергается всевозможным нагрузкам и вредным воздействиям: чрезмерному давлению при приеме пищи, влиянию пищевых кислот, сахара, перепадам температур.

Она также чувствительна к окрашиванию при употреблении крепкого чая, кофе, красного вина, сигарет. Чтобы уберечь эту оболочку от разрушения и сохранить ее природную белоснежность, существует множество средств как современных медицинских, так и народных.

Регенерация эмали народными средствами

Мы уже знакомили читателей с тем, как в домашних условиях можно снять зубной камень, теперь поговорим о возвращении эмали первозданного вида.

1. Потемневшую эмаль восстанавливают таким методом. К деснам и зубным пластинам прикладывают измельченную гвоздику (она может немного жечь). Затем хорошо полощут рот содовым раствором (половина чайной ложки соды на стакан воды).

2. Укрепляется она и от смеси чеснока со свеклой. Кашицу прикладывают периодически к деснам и полощут рот содой.

3. Перекись водорода хорошо убирает желтизну и отбеливает. Чтобы не получить ожог ротовой полости, берут 3% раствор. Смоченной ваткой протирают зубы и после этого тщательно полощут рот водой или содовым раствором. Результат будет виден через три недели регулярного использования перекиси. После этого делают перерыв на 5-7 дней. О применении перекиси водорода и ее удивительных свойствах читайте дополнительно.

4. Если желтизна незначительна, поможет простая сода. Это совершенно безопасное для здоровья средство не разрушает эмаль. Пищевой содой рекомендуют делать гигиеническую чистку через день.

5. Рецепт на совместной основе соды и перекиси – эффективное домашнее средство восстановления и укрепления белизны эмали. Соду смешивают с перекисью так, чтобы получилась кашеобразная смесь. Такую пасту осторожно наносят на зубы с помощью пальцев или кисточки. Оставляют максимум на 3-4 минуты, затем полощут рот водой. Желательно после такой процедуры ппровести чистку пастой с фтором.

6. Убрать желтый налет поможет полоскание: берут 1% раствор перекиси водорода (в 1 часть 3% доливают 2 части воды), добавляют в него соль и пищевую соду.

7. Прекрасным натуральным отбеливающим средством является клубника. Мякотью ее ягод можно существенно улучшить внешний вид вашей улыбки. Для этого зубы чистят щеткой с мякотью или просто трут о ягоды. После такой процедуры следует обязательно тщательно прополоскать рот водой во избежание воздействия кислоты или обработать обычной пастой.

8. Издавна в народе для восстановления белизны использовали древесную золу. Ее можно, вполне, заменить аптечным активированным углем. Это средство хорошо удаляет налет и, при осторожном применении, не вредит эмали. Процедуры с активированным углем можно проводить не более двух раз в неделю.

9. Прекрасно укрепляет, устраняет повышенную чувствительность и восстанавливает эмаль обычная или морская соль. Для этого делают концентрированный раствор соли (4 чайные ложки на пол стакана воды) и чистят зубы, обмакивая щетку в него.

10. Можно протирать зубы и сухой солью. Для этого ее желательно брать мелкую. Щетку смачивают в воде и погружают в соль. Далее чистят как обычно. Такое средство успешно снимает камень и очищает от налета.

11. Соль и растительное масло – весьма удачное соединение для восстановления эмали. Таким составом легко укрепить поврежденную оболочку и избавиться от повышенной чувствительности к температурным перепадам пищи.

Восстановить зубную эмаль невозможно в принципе, однако остановить ее разрушение и укрепить с помощью народных средств вполне реально. Помните только, что злоупотреблять такими способами нельзя, да и применять их лучше после консультации со стоматологом.

Соль и сода прекрасно отбелят зубы и в качестве зубного порошка, и как раствор. Еще эти вещества угнетают размножение болезнетворных микробов. Прополис и аир также укрепляют эмаль и активизируют местный иммунитет, предотвращая заболевания ротовой полости. Корица, фенхель, мята прекрасно очищают зубную эмаль и освежают ваше дыхание, а регулярное употребление кисломолочных продуктов сделает ваши зубы крепкими и белоснежными.

12. Укрепляет трава пырея. Молодой стебель можно просто жевать. Волокна растения хорошо очищают зубы, сок снимает воспаление десен, и ощелачивают слюну. Такая среда в полости рта благоприятно влияет на состояние поверхностного слоя.

13. Замечены отбеливающие, кровоостанавливающие и дезинфицирующие свойства лимонов. Если соком лимона смачивать щетку и регулярно чистить зубы, они станут значительно белее, а десна укрепятся и перестанут кровоточить. Поможет и непосредственное протирание ломтиком лимона.

14. Восстанавливает эмаль регулярное полоскание настойкой прополиса. В стакан воды следует капнуть 8 -10 капель экстракта. А как ее приготовить, читайте тут.

15. Замечательное народное средство приостановления разрушения поверхностного слоя при помощи аира и прополиса. Обычно для этой цели используют спиртовые настойки этих натуральных продуктов. Делают раствор для полоскания: 50 мл аира, 25 мл прополиса, 1 столовая ложка воды. Полощут таким составом не менее 4-5 минут. После проведения этих процедур – посещение стоматолога не потребуется. Черный налет постепенно уходит, эмаль укрепляется. Прополис затягивает все трещинки.

16. Полезно употреблять внутрь молотую скорлупу куриных яиц.

17. Индийские целители рекомендуют для прекращения процесса разрушения и в профилактических целях проводить полоскание рта горчицей. Ее порошком также можно проводить чистку.

18. Молотый имбирь является бактерицидным средством. Его применение в качестве зубной пасты (добавляют немного воды), он не только избавляет эмаль от налета, но и защищает ее от стоматологических заболеваний.

20. От разрушения эмаль можно предохранить, если иногда жевать сосновую смолу или пчелиный воск.

21. Народные целители советуют пить только талую воду с добавлением в нее кремния, убрать из рациона сахар и заменить его натуральными продуктами – стевией, корнем солодки или медом.

Помните, что народная медицина способна помочь в восстановлении зубной эмали, если процесс ее разрушения не критический. В противном же случае, в этом вопросе помогут только современные технологии в области стоматологии.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях

Несмотря на то, что зуб является самой твердой тканью в организме, практически у всех людей рано или поздно возникает необходимость в ее «ремонте». О методах восстановления зубной эмали читайте в статье Startsmile.

Содержание статьи

  • Можно ли восстановить зубную эмаль?
  • Методы восстановления зубной эмали
  • Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях?
  • Какова цена восстановления зубной эмали?

Можно ли восстановить зубную эмаль?

Эмаль зуба на 96% состоит из кальция, фосфора и других неорганических веществ. Оставшиеся 4% — это вода и белковые соединения. Со временем зубное покрытие истончается естественным путем вследствие недостатка и вымывания микроэлементов, в частности солей кальция. При ухудшении состояния эмали бактерии и кислоты проникают в дентин, провоцируя кариес и другие заболевания.

К сожалению, зубная эмаль неспособна к самостоятельной регенерации. Однако в арсенале современной стоматологии имеются эффективные процедуры для ее реставрации и насыщения полезными элементами.

Методы восстановления зубной эмали

В зависимости от характера повреждений для восстановления эмали применяются следующие методы.

  • Фторирование. Поверхность обрабатывается профессиональным лаком с высоким содержанием фтора для запечатывания трещин и царапин.
  • Имплантация эмали. С целью маскировки неровностей и улучшения цвета зуб послойно покрывают синтетическим составом, сходным с натуральной зубной тканью.
  • Пломбирование. Технология применяется в случае сколов и переломов. При помощи фотополимерных композитов врач наращивает зуб до нужного размера.
  • Виниринг. Керамические накладки фиксируются на внешней стороне зубных рядов для коррекции эстетических дефектов.

Все перечисленные процедуры восстановления зубной эмали в Москве проводятся практически в каждой клинике. Самой доступной является фторирование — от 60 рублей за один зуб. Наиболее дорогой считается установка виниров — от 10 000 рублей за один микропротез.

Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях?

Восстановление зубной эмали в домашних условиях возможно лишь в незначительной степени. Народные или аптечные средства не в состоянии восполнить весь дефицит неорганических компонентов. Единственным плюсом подручных способов является их демократичная стоимость. Первенство по эффективности однозначно принадлежит профессиональным процедурам в стоматологической клинике.

Средства для укрепления зубной эмали

Существует множество различных способов укрепления зубной эмали в домашних условиях с использованием бабушкиных рецептов или соответствующих препаратов из аптеки.

Продукты для укрепления зубной эмали

Продукты для укрепления зубной эмали содержат вещества, благотворно влияющие на состояние зубов. Белокочанная капуста, апельсины и киви богаты витамином С и аминокислотами, которые разрушают пигментированные участки. Твердые сыры, творог и молоко насыщают дентин кальцием для укрепления зубной эмали. Кунжутные семена, сельдерей и петрушка помогут качественно избавить улыбку от налета. Также рекомендуется полоскать рот настойкой ромашки и календулы, протирать зубы смесью из морской капусты, базилика и шалфея или добавлять в пищу порошок яичной скорлупы.

Зубные пасты с фтором

Фторированная зубная паста для восстановления эмали Curasept ADS 705 — лучшая профилактика кариеса. Фтор способствует укреплению и реминерализации тканей, предотвращает появление мелких пятен и «запечатывает» царапины.

Гидроксиапатит

Гидроксиапатит входит в состав натуральной зубной эмали. Зубные пасты с этим веществом сегодня считаются наиболее эффективным средством восстановления эмали. Кристаллы гидроксиапатита заполняют собой трещины и повреждения, тем самым восстанавливая зубную поверхность.

Теобромин

Теобромин — вещество, полученное из бобов какао. Согласно клиническим исследованиям компании Theodent, он не только оказывает укрепляющее действие на эмаль, но и провоцирует регенерацию зубной ткани.

Укрепляющие гели и муссы

Аптечные гели и муссы обеспечивают укрепление зубной эмали за счет минеральных элементов, поддерживающих баланс микрофлоры полости рта. В набор для укрепления зубов Biorepair входит не только восстанавливающий гель, но и специальная капа, что очень удобно и повышает эффективность процедуры.

Витамины групп В и D улучшают всасывание полезных компонентов в организм и положительно влияют на состояние эмалевого слоя, десен и костей. Содержатся в таких продуктах, как яйца, фасоль, ростки пшеницы, рыба, растительное масло и др.

Какова цена восстановления зубной эмали?

Цена восстановления зубной эмали домашними методами невысока, полезные продукты, обычные средства гигиены, настои и травы можно приобрести в любых аптеках и магазинах без ущерба для бюджета. За специализированные пасты и гели придется заплатить чуть больше — от 400 рублей за тюбик.

Профессиональные методы маскируют эстетические дефекты и предотвращают дальнейшее разрушение зубов. Домашние — помогают укрепить эмалевый слой. Однако полностью вернуть здоровье поврежденной эмали не получится. Сохранить ее целостность помогут простые правила — профилактические осмотры у стоматолога, правильное питание и отказ от вредных привычек.

Ссылка на основную публикацию